Шуточная эстафета (2 инструктора).
К Вам приходит две команды (или одна) по 10 человек. Вы сначала объясняете 2-ум одновременно командам правила. Вы делите каждую команду пополам. Вот так Вся эстафета целиком выглядит так: - «тачка» один участник идет на руках, второй участник держит его за ноги (2 участника), - «спиной вперед» один участник бежит спиной вперед (1 участник), - «мяченос»два участника несут мяч без помощи рук (2 участника), мяч зажать между животами, руки за спину, - «печенька» два участника несут третьего на руках (3 участника), - «футбол» один участник обводит мяч вокруг змейки из сигнальных конусов (1 участник), - «хоккей» один участник обводит мяч хоккейной клюшкой вокруг змейки из сигнальных конусов (1 участник) и финиширует. Вы расставляете по дорожкам команды вот таким образом. Эстафета проходит на отрезке 20 м. Слева стоят: - Два участника: один участник идет на руках, второй участник держит его за ноги, - Два участника несут мяч без помощи рук, - Один участник: обводит мяч вокруг змейки из сигнальных конусов, Справа стоят: - Один участник: бежит спиной вперед, - Три участника: два участника несут третьего на руках , - один участник обводит мяч хоккейной клюшкой вокруг змейки из сигнальных конусов . По команде «На старт внимание марш», первые участнику бегут отрезок 20 м и за линией хлопают по плечу следующих участников, они бегут в обратную сторону и за линией передает эстафету следующим участникам и т.д. Один инструктор встает с одной стороны, второй с другой стороны. Задача - засечь время и смотреть чтобы не было заступов при передаче эстафеты. Надо передавать ЗА ЛИНИЕЙ! И не было нарушений! За каждое нарушение правил команда получает штраф – 3 секунды к общему времени – какие бывают нарушения ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо сообщить команде: «тачка» - один участник не отпускает ноги другого, «спиной вперед» - ошибок как правило нет, главное чтобы не упал, «мяченос» - падает мяч на землю – сразу штраф, «печенька» - как правило не бывает, надо чтобы хватка была правильная – см. картинку выше, «футбол» и «хоккей» - нельзя сбивать конусы – за каждое касание конуса штраф 3 секунды.
Время на перемещение команды на Ваш этап и на объяснение правил - 3 минуты. Я в микрофон буду объявлять – команды переходят, время на объяснение правил пошло. Время на выполнение этапа 10 минут, буду объявлять, что пошло время для выполнения!!!! За это время надо провести эстафету и успеть записать результаты двух команд в баннер. Также необходимо отдать маленький листочек секретарям, которые будут вводить данные в электронные таблицы. Если команда закончила раньше времени – она с этапа никуда не уходит без звукового сигнала!
©2015 arhivinfo.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.
|