 |
|
Аромакурительница (аромалампа)
Аромакурительница — простейший способ применения эфирных масел в вашем доме. С помощью аромакурительницы можно волшебным образом создать в каждом помещении ту атмосферу, которая вам нужна. Эфирное масло должно создавать в помещении тонкий нежный аромат, а не грубый назойливый запах. Аромакурительницы могут быть с открытым огнем или электрическим. Прежде, чем использовать ее, нужно проветрить комнату. А саму процедуру лучше всего проводить при закрытых окнах. Обратите внимание на время работы лампы: от 20 минут до 2 часов. Более этого времени пользоваться лампой не имеет никакого смысла.
Емкость для испарения не должна быть слишком маленькой, иначе вода испарится слишком быстро, и масло начнет гореть. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода не должна быть теплее 50-55°С. Вода не должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменится. Периодически подливайте воду. Сначала налейте в емкость теплой воды и лишь затем капните туда эфирное масло. Выбор типа применения зависит от вашего времени и желания, а также тяжести заболевания и необходимой степени интенсивности лечения. При простуде ингаляция оказывает более сильное действие, чем аромакурительница. При серьезных заболеваниях сначала обязательно обратитесь к врачу.
Не устанавливайте аромакурительницу в пределах досягаемости детей, а также на пластиковой поверхности.
При дозировке лучше принять меньше, чем слишком много. Излишняя концентрация эфирного масла в воздухе может подействовать угнетающе и вызвать обратный эффект. При лечении других членов семьи дайте больному самому по запаху решить, какое из предлагаемых масел ему подходит — ведь его органы чувств совершенно отличны от ваших!
Пока у вас нет достаточного опыта — а он приходит с годами, да и то не ко всем — всегда записывайте состав и процентные соотношения смесей. На бутылках со смесями помечайте цель использования, содержимое и дату. Так вы всегда сможете проконтролировать, насколько эффективным оказалось действие смеси, и, наоборот, какая смесь вам не подошла.
Если вы сомневаетесь в действенности ароматерапии и не знаете, имеет ли смысл тратить деньги на приобретение аромалампы, попробуйте следующий простой метод.
На батарею центрального отопления просто поставьте миску с водой, смешанной с маслом, и внимательно прислушайтесь к тому, что вы будете ощущать по мере вдыхания ароматов.
Количество капель эфирного масла для аромалампы зависит от величины помещения. В среднем исходят из расчета 2 капли масла на 5 кв. м площади.
Никогда не оставляйте горящую аромакурительницу без присмотра.
Мыть аромакурительницу лучше всего с мылом, затем ополоснуть водой с уксусом.
Выбор масла для аромакурительницы зависит от вашего вкуса и лечебного назначения. Однако помните, что различные масла создают различную атмосферу.
Предлагаем несколько рецептов для аромакурительницы
Детская комната:
· 2 капли корицы,
· 3 капли мандарина.
Рабочий кабинет:
· 4 капли лимона,
· 2 капли розмарина.
Жилое помещение:
· 3 капли лимона,
· 3 капли апельсина,
· 2 капли петигрейн,
· 1-капля лимонника.
Спальня:
· 3 капли мелиссы,
· 3 капли лаванды,
· 3 капли иланг-иланга,
· 2 капли нероли.
Комната больного:
· 7 капель чайного дерева,
· 5 капель эвкалипта.
Для отпугивания насекомых:
· 7 капель гвоздики,
· 5 капель герани.
· 5 капель розмарина.
При работе на компьютере:
· 5 капель лимонника,
· 5 капель лиметта,
· 1 капля имбиря.
При простуде одного из членов семьи:
· 4 капли бергамота,
· 2 капли сандала,
· 2 капли мандарина,
· 1 капля шалфея.
Для создания романтического настроения:
· 2 капли нероли,
· 1 капля розы,
· 1 капля иланг-иланга,
· 1 капля имбиря,
· 2 капли сандала.
Цитронелла или лимонная трава избавят от табачного дыма.