Главная | Обратная связь

Определить степень выраженности расстройства может специалист: врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог.

Существующие длительное время навязчивые состояния, дискомфорт, беспокойство и тревога, связанные с ними, ухудшает жизнь человека, лишает удовольствия от жизни, приводят к желанию избавиться от тягостных переживаний, предотвратить появление ощущения дискомфорта и тревоги. Для снижения уровня тревоги, снятия напряжения человек вынужден уклоняться от опасных (с его точки зрения) ситуаций путем совершения определённых действий, таким образом формируются так называемые символические защитные ритуалы - навязчивые действия (компульсии, лат. compello — «принуждаю»). Примеры: постучать по дереву, плюнуть через плечо, осенить себя или какой-либо предмет крестным знамением (если это является способом избегания тревоги), навязчивое поедание сладостей (что в конечном итоге приводит к нарушению веса и обмена веществ), многократная перепроверка выключен ли газ, электроприборы перед тем, как выйти из дома (иногда подобные действия не позволяют таки покинуть квартиру), навязчивое мытьё рук по несколько раз за полчаса, навязчивое гримасничанье, навязчивый просмотр порно или навязчивая мастурбация, люди не могут выходить из дома, или ходят определёнными маршрутам, не могут ездить в транспорте, пользоваться лифтами, или пользуются специальной одеждой, обувью, амулетами. Благодаря этим действиям снижается уровень тревоги, на некоторое время. Так закрепляется навязчивое поведение (действие). Однако сама навязчивость (мысли, идеи, сомнения, опасения...) никуда не девается, и через какое-то время появляется снова, приводя вслед за собой и символические защитные ритуалы. Постепенно нарастает степень выраженности навязчивого состояния, тягостные переживания, навязчивые состояния повторяются все чаще, ритуалы занимают все больше внимания и времени, всё больше ограничивают активную деятельность человека, препятствуют повседневной жизни, отдыху.

Если ситуацию пропустить, не уделить своему здоровью должного внимания, то навязчивые состояния постепенно приводят к формированию сверхценных идей и бредовых представлений. А это уже более тяжёлый уровень расстройства. Следует отметить, что навязчивые состояния плохо поддаются медикаментозному воздействию. Для лечения обсессивно-компульсивного расстройства или неврозы навязчивых состояний лучше всего применять психотерапию, иногда совместно с лекарственной терапией.

Каким образом действует психотерапия при данном расстройстве?

1. Помогает узнать, для чего нужен тот или иной ритуал, от чего он «спасает»;

2. Что провоцирует возникновение тревоги, чего тревожится (страшится) человек;

3. Научает узнавать, как случается, что человек начинает тревожиться в настоящей жизни, в тот или иной конкретный момент;

4. Научает лучше разбираться в собственных чувствах, и действовать в согласии с ними, и, соответственно, с собой, то есть быть более осознанным;

5. Помогает сформировать новый способ жизни, без ритуала.