Главная | Обратная связь

В(Be Set Free Fast)

Практическое руководство по решению психологических проблем и ликвидации ненужных убеждений собственными силами

Вариант IV: простой, понятный и без нововведений

 

 

vk.com/butekk

Р?значально этот текст написан как приложение Рє труду "Белая книга” Р·Р° РјРѕРёРј авторством, скачать который можно РіРґРµ СѓРіРѕРґРЅРѕ. Если ты еще РЅРµ знаком СЃ этой РєРЅРёРіРѕР№, то можешь прочитать её первую часть - Рё тогда тебе станет предельно СЏСЃРЅРѕ, что это Р·Р° техника Рё для чего РѕРЅР° используется.

Если знаком, то повторюсь - эта техника влияет на карту хорошометра, убирая из воспоминаний негативный эмоциональный след.

Есть старая притча. Шли два монаха по тропе, как вдруг встретили женщину, которая спросила - "Нам по пути. Могу я пройти с вами?” Один из них ответил молчаливым кивком и все трое продолжили путь в тишине, как вдруг через час они вышли месту, где следовало перейти реку вброд. Женщина же спросила монахов - "Как же я перейду, если мне нельзя мочить платье?”, после чего один из них взял её на руки, перенёс через реку и был таков.

Вскоре их пути разошлись, после чего монахи еще пару часов шли в абсолютном молчании, как второй монах вдруг начал негодовать - "Как ты позволил себе перенести ту женщину через реку, мы же давали обет не прикасаться к женщинам?”, на что первый ответил - "Женщина - не самая лёгкая ноша, и, перенеся её через реку, я я оставил её на берегу. Ты же до сих пор её несёшь.”

Мы, как этот монах, часто несем с собой по жизни несказанные слова, невыраженные чувства и незаконченные дела.

Эта техника помогает перестать жить прошлым, а также позволяет избавиться от некоторых убеждений, мешающих тебе достигать своих целей. В результате человек легко решает свои психологические проблемы и если раньше в какой-то ситуации его реакция была автоматической, то теперь он может выбирать, как реагировать. Очень сильно вырастает принятие себя, любовь к себе и самоуважение, а также человек начнёт гораздо лучше понимать себя, что в результате отразится и на внешнем мире.

Например, если прорабатывать автоматизмы в общении, то это самое общение перейдёт на качественно новый уровень.

Единственное, что может помешать работе BSFF - это нежелание создать положительные изменения в своей жизни. Это бывает вызвано многими причинами, которые я отлично описал в "Белой книге”.

В паре слов - BSFF не работает тогда, когда у хорошометра к нему складывается предвзятое негативное отношение.

Точнее, BSFF работает всегда, просто в таком случае люди часто закрывают глаза на изменения и бросают BSFF после первой попытки, объясняя, что "он не работает потому-то и потому-то” или "он не работает у меня”. Ты сам знаешь, что логика скажет что угодно, чтобы оправдать показания хорошометра.

BSFF - это эффективный инструмент для того, чтобы изменить свои бессознательные автоматизмы и устранить разрушительные программы, которые определяют Вашу жизнь. Ты становишься свободным - быстро и легко.

 

Конечно, может возникнуть небольшой дискомфорт, но ты сам увидишь, что это чисто символическая плата за те изменения, которые начнутся в твоей жизни.

 

 

Существующие версии BSFF

Вариант I:

Прекрасный оригинал РЅР° английском языке "Be Set Free Fast! A Revolutionary New Way to Eliminate Your Discomforts, написанный автором техники, Ph.D. Ларри РќРёРјСЃРѕРј(соответствует нашему кандидату наук, однако РІ штатах нет подразделения РЅР° кандитата наук Рё доктора наук), Р° также Джоан Соткин - личным тренером множества людей, которая помогала Ларри упростить эту технику, чтобы сделать её понятной людям. Оригинал - РѕРЅ Рё есть оригинал, очень хорошее, всестороннее описание этой великолепной техники.РЇ очень благодарен этим людям.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Для нас есть лишь РѕРґРёРЅ РјРёРЅСѓСЃ - РѕРЅР° РЅР° английском.

Вариант II:

РСѓСЃСЃРєРёР№ перевод, очень близкий Рє тексту Рё написанный сообществом сайта BeSetFreeFast.ru. Отличная работа, снимаю шляпу перед этими господами. Перевод очень хороший, однако, РЅР° РјРѕР№ взгляд, немного "громоздкий” для начинающих Рё слегка сложный РІ освоении, потому что РѕРЅ всесторонне знакомит людей СЃ тем, как следует проводить терапию СЃ помощью BSFF.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ РќР° РјРѕР№ взгляд, начинающие РјРѕРіСѓС‚ вполне обойтись без заполнения "субъективной шкалы дискомфорта” Рё всесторонней оценки результатов работы. Р’ целом, Сѓ меня нет Рё РЅРµ может быть претензий Рє этой работе. Просто РёРЅРѕРіРґР° допустимы РґСЂСѓРіРёРµ версии.

Вариант III:

Версия РѕС‚ Дмитрия Лёушкина "Стань Свободным Быстро^ Set Free Fast) Практическое руководство РїРѕ решению психологических проблем Рё ликвидации ненужных убеждений собственными силами. Версия 2.0 ", получивший самое широкое распространение РІ рунете Рё являющийся отражением его взгляда РЅР° эту технику.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ ВВВДмитрий тоже нашёл оригинал немного сложным для освоения, Р° потому поделился СЃРІРѕРёРј видением этой техники, тем самым сумев помочь РјРЅРѕРіРёРј людям. Р’ частности, СЏ сам знакомился СЃ этой техникой РїРѕ его работе Рё очень ему благодарен, однако большая часть людей относится скептически Рє его версии РІ результате следующих причин:

1)РЈ Дмитрия присутствует множество нововведений, РЅРµ подкрепленных реальной клинической деятельностьюВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ ВВВВВВВ2)Р’ С…РѕРґРµ повествования Дмитрий очень категоричен РІ некоторых вопросах - РІ частности, предыдущий опыт РѕРЅ именует РЅРµ иначе, чем "хламом”, "соплями”, Р° весь механизм называет "бочкой СЃ мусором”.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВКонечно, его можно понять, однако опасность такого РїРѕРґС…РѕРґР° СЏ описал РІ "Белой книге” - такое отношение только добавляет психологических проблем Рё отторжения Рє себе.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ3)Ларри РќРёРјСЃ - врач СЃ огромным опытом работы, Р° Дмитрий Лёушкин - нет, Рё поэтому люди сомневаются РІ его нововведениях - РІ частности, Дмитрий изменил текст инструкции, то есть самую РѕСЃРЅРѕРІРЅСѓСЋ часть техники.ВВВВВВВВВВ ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ4)Р’ С…РѕРґРµ повествования Дмитрий неакадемичен Рё использует слова "мерзкое”, "фальшивка”, "дерьмо” Рё С‚.Рї.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ5)Авторству Дмитрия принадлежит также техника “Турбосуслик”, которая наделала очень РјРЅРѕРіРѕ шума Рё Рє которой большинство относится крайне скептически.

Я считаю, что при некоторых проблемах эта техника очень полезна, но раскрывать подробности не стану, потому как(на мой взгляд) это подорвёт её терапевтический эффект. Таким образом, моё мнение о турбосуслике - если вам он помогает, то очень хорошо. Однако есть более эффективные техники, нежели турбосуслик - иначе я бы не написал “Белую книгу”.

Вариант VI:

Версия, которую ты сейчас читаешь. Она написана, всецело опираясь на русский перевод оригинала и частично на работу Дмитрия Лёушкина. По большому счету, я написал простую версию первых двух вариантов, взяв всё лучшее из версии Дмитрия Лёушкина и избежав его минусов - то есть всего, описанного выше. На самом деле, обе версии хороши и я лишь слегка переструктурировал материал, нарвав кусков из этих работ. В частности, именно поэтому в тексте имеется обращение на Вы и бессознательное называется “подсознанием”.

Р’ итоге работа получилась простая,короткая, понятная Рё без нововведений.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Надеюсь, что ты, РјРѕР№ РґРѕСЂРѕРіРѕР№ читатель, Рё авторы всех этих версий простят РјРЅРµ РјРѕС‘ поведение.

 

Описание техники BSFF

 

 

Be Set Free Fast переводится как Стань Свободным Быстро.

Эта мощнейшая психотерапевтическая техника:

l проста в использовании

l устраняет конфликты на уровне подсознания и освобождает энергию, которая тратилась на согласование этих конфликтов

l способна решить практически любые психологические проблемы

Этот материал предназначен для знакомства с BSFF, с упором на самостоятельное применение и обработку основных, всеобщих проблем, с которыми борется большинство людей. Цель состоит в том, чтобы помочь Вам устранить эмоциональное беспокойство и ограниченное стереотипное мышление, а также предоставить Вам инструмент, который может помочь Вам жить более успешно и эффективно.

Проблемы, к которым мы обращаемся в этой книге, воздействуют подсознательно, или автоматически, и могут сдерживать Вас от полной реализации и выражения Вашей индивидуальности, талантов и богатого потенциала. Следуя приведенным в книге инструкциям, Вы сможете самостоятельно “депрограммировать” самого себя в собственном темпе, не испытывая заново прошлые беды и травмы. Если у Вас был ранее какой-нибудь вид традиционной терапии,то Вы оцените, как легко и быстро получить глубокую способность проникновения в суть или пройти через освобождение от множества неприятных эмоций.

BSFF легок в изучении и использовании. Вы, вероятно, будете поражены тем, как быстро Вы сможете помочь себе решить внутренние бедствия, конфликты и ограничения. Следуя за инструкциями, Вы можете найти новую свободу в создании полноценной жизни.

BSFF – это не «путь», не учение, и не философская система. Это просто один из высокоэффективных инструментов для работы со своим подсознанием, который прекрасно сочетается с любой другой философской системой, религией, «путем» , и так далее, начиная от христианства и заканчивая буддизмом, при этом он великолепно их дополняет. Эта техника не вмешивается в ваши взгляды на строение окружающей вселенной и не диктует своего понимания реальности.

Все, что делает BSFF (а вернее, что вы делаете с помощью BSFF) – это помогает вам разобраться с негативными эмоциями, что приводит к свободе от обид, страхов, фобий, комплексов и мешающих убеждений.

Вы начинаете путешествие в Ваше подсознание, ту Вашу часть, которая незаметно направляет и создает Вашу жизнь. В ходе данного путешествия Вы сможете проработать множество старых разрушительных программ, которые руководят основой Вашей жизни, создают хаос и невозможность наслаждаться ее полнотой.

BSFF это не что то, что делают с Вами. Это процесс, где Вы являетесь активным участником. Если Вы подойдете к этому с показным скептицизмом и при этом будете желать, чтобы Ваша жизнь волшебно изменилась без особого усилия с Вашей стороны, то Вы не испытаете всю мощь BSFF. Однако, если Вы будете открытым и станете следовать за инструкциями в этой книге, то Вы увидите удивительно эффективные результаты — и Вы сами будете создавать эти результаты.

 

Ответственность сторон

 

Любители и профессионалы могу использовать эту книгу как руководство по лечебному методу BSFF. Если Вы имеете серьезные продолжительные эмоциональные проблемы, мы настоятельно рекомендуем Вам работать под руководством опытного практикующего врача. Если Вы практикующий врач, не имеющий необходимых знаний в области психологии, важно, чтобы Вы осознавали недостатки Вашего обучения при работе с клиентами. Возможно, Вам придется привлечь стороннего специалиста, обладающего более полными знаниями, в целях Вашего обучения или работы с Вами и Вашими клиентами.

Ни Ларри Нимс, ни Джоан Соткин, ни коллектив сайта BeSetFreeFast.ru, ни Дмитрий Лёушкин и уж тем более ни я не несём никакой ответственности за результаты, полученные в ходе применения описанной здесь техники. Несмотря на то, что негативные последствия редки, помните, что Вы имеете дело с глубинными вопросами, и может потребоваться помощь профессионала. В частности, некоторые состояния, такие как затяжная наркомания или давнее горе, могут быть устойчивыми к быстрому лечению, которое в этом случае лучше проводить под руководством профессионального психотерапевта.

От себя добавлю, что навредить себе с помощью BSFF ничуть не сложнее, чем совершить суицид пластмассовой ложкой. Однако если человек поставил себе твёрдую цель и намерен во что бы то ни стало её достичь, то ничто на целом свете не сможет его остановить, даже моя ирония.

Основные положения BSFF:

l Проблемы вызваны нерешенными отрицательными эмоциями и убеждениями.

l Мысли, эмоции и шаблоны поведения управляются и ограничиваются подсознательным программированием.

l Наши убеждения определяют цель, выбор времени, продолжительность и частоту проявления психологических признаков и поведения.

l Дисфункциональные системы веры и эмоциональные корни должны быть

l полностью устранены для достижения психологической свободы.

l Полная история всех психологических проблем записана в подсознании.

l Нет необходимости в сознательной идентификации или понимании обрабатываемой проблемы.

От себя добавлю, что некоторые переживания очень сложно будет поместить в слова, а с некоторыми этого и вовсе не удастся сделать, однако для работы это необязательно - Ваше подсознание всегда поймёт, о чём вы его просите, даже если Вы не сможете выразить это в словах.

BSFF может эффективно проработать любую физическую, психологическую или духовную проблему или проблему, которая имеет эмоциональные корни. Вы, вероятно, будете поражены тем, как быстро Вы сможете помочь себе решить внутренние бедствия, конфликты и ограничения.

Однако,даже когда люди получают последовательные и надежные результаты, они думают, что это слишком хорошо, чтобы быть правдой или что эффект не будет длиться долго. К счастью, Вы не должны верить, что BSFF будет работать.

Все, что Вы должны сделать, - удалить дискомфорт с помощью BSFF и затем лично убедиться, насколько это эффективно.

Мне кажется, что я уже достаточно описал технику и мы приступать непосредственно к принципам работы.

 

Первый шаг

 

Р’ первую очередь РІС‹ должны придумать слово или фразу, которую РІС‹ захотите использовать. Лучше, если это будет слово или фраза, РЅРµ несущая эмоционального заряда (РІ этом смысле слово «деньги»не РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ РЅР° эту роль). Р’РѕС‚ несколько примеров: “Отлично”, “Динамит”, “Отпусти это”, “Я могу”, “Мир”, “Радость”, “Сделай это”, “Свет”, “Я счастлив”, “Свобода”, “Любовь”, “Р?зюм”, “Дао”, “Митра”, “Авада Кедавра”.

Р’С‹ сможете изменить СЃРІРѕРµ ключевое слово РІ любой момент, РєРѕРіРґР° захотите. Р? РЅРµ беспокойтесь, если вам придётся использовать это слово для общения - ваше подсознание отлично понимает, РєРѕРіРґР° Сѓ вас есть намерение использовать BSFF, Р° РЅРµ просто воспользоваться этим словом. РќРѕ для простоты можно выбрать что-РЅРёР±СѓРґСЊ специфическое, например, РёРјСЏ какого-РЅРёР±СѓРґСЊ древнего Р±РѕРіР°.

После чего вам следует прочитать специальную инструкцию для подсознания. В этой инструкции будут специальные пропуски, в которые вы при прочтении должны будете вставить своё ключевое слово.

Р?нструкцию достаточно прочитать РѕРґРёРЅ раз, вслух или РїСЂРѕ себя. Если РІ процессе РІС‹ РЅРµ будете сознательно понимать прочитанного, то это РЅРµ страшно - ваше подсознание РІСЃС‘ учтёт Рё правильно запомнит, Рё вам РЅРµ придется давать ему эту инструкцию еще раз. РћРЅР° будет действовать всегда, РґРѕ тех РїРѕСЂ, РїРѕРєР° РІС‹ РЅРµ попросите подсознание перестать делать это. Р’СЃРµ, что РІС‹ прочтете далее, нужно для того, чтобы помочь вашему подсознанию понять, что РІС‹ подразумеваете РїРѕРґ “проблемой” Рё что РІС‹ хотите получить РѕС‚ вашего подсознания, РєРѕРіРґР° РІС‹ попросите его Рѕ помощи.

Р?нструкции для вашего подсознания включают концепцию Полноты Рё Целостности вашей личности – всего того, что определяет вас как личность. РћРЅРё составлены так, чтобы включить РІСЃРµ возможные части личности отдельно Рё личность целиком – то, что обычно подразумевается РїРѕРґ словом «я».Р’С‹ заметите, что инструкции сформулированы СЃ использованием слов РќРђРЁР•, Р’РЎРЃ, РќРђРЎ, или РњР«. Это очень важно, так как относится РєРѕ всем частям Вашей личности, упоминаемым РІРѕ втором пункте инструкций. Чтобы проработка была полностью эффективной, каждая РёР· этих частей должна быть признана Рё принята как возможное место хранения различных составляющих каждой решаемой проблемы.

РњС‹ РјСЏРіРєРѕ приглашаем эти части принять участие РІ лечении. РњС‹ делаем это потому что РЅР° каком-то этапе нашего психологического развития, некоторые части нашей личности отделились, или фрагментировались. Это могло произойти РёР·-Р·Р° отсутствия чувства собственного достоинства Рё самоуважения; также это может быть вызвано травматическим опытом, который создаѐт негативные ассоциации, РІ частности, проблему, которую РјС‹ сейчас хотим устранить. РљРѕРіРґР° РѕСЃРІРѕР±РѕРґРёРјСЃСЏ РѕС‚ психологической боли, РјС‹ можем подсознательно отделить часть нашей личности РѕС‚ болезненного опыта. Каждая часть РќРђРЎ является жизненно важной, РѕРЅР° должна быть приглашена для интеграции СЃ РќРђРњР? Рё включена РІ каждый сеанс лечения РїСЂРё помощи BSFF. Очень важно пригласить РёС… РІСЃРµ, признать РёС… РІСЃРµ для того, чтобы вылечиться полностью Рё навсегда.

Обратите внимание, что когда Вы при проработке проблемы будете использовать слова «я», «меня» и т.п., Ваше подсознание будет понимать, что ему надо включить в процесс лечения абсолютно все части Вас, а также все прошлые переживания, которые относятся к проблеме. Вам не следует беспокоиться во время чтения инструкции для Вашего подсознания, понимаете ли Вы сознательно то, что читаете, или то, что мы обсуждали до этого. Ваше подсознание всё поймёт. Вы осознанно поймёте о чём идёт речь, когда начнёте практиковать BSFF и захотите прочесть эти инструкции ещё раз (для сознательного понимания).

 

 

Пара слов о инструкции для Вашего Подсознания.

 

В следующих инструкциях упоминаются “стопперы”. Это убеждения, которые препятствуют нашему развитию. Мы рассмотрим их подробно в следующей главе. Помните, что Вам нужно прочитать эти инструкции только один раз. Вставьте Ваше ключевое слово в отведѐнные места. Читайте всѐ вслух с этого места до слов “Конец инструкций”.

 

 

Р?нструкция для Вашего подсознания

 

Начало инструкции.

Эти инструкции для тебя, РќРђРЁР• подсознание. Р’СЃСЏРєРёР№ раз, РєРѕРіРґР° РњР« сознательно захотим, чтобы ты устранило любую проблему, РЅР° которую РјС‹ обратим внимание, РњР« просто подумаем или произнесём выбранное РќРђРњР? слово/сигнал/фразу, Рё ты проведёшь для РќРђРЎ полный сеанс устранения этой проблемы РїСЂРё помощи BSFF. Сигналом (ключевым словом), который РњР« выбираем для использования, является слово:_______________.

Ты одновременно будешь лечить все генетические/наследственные, потомственные, нынешние и все разобщенные/фрагментированные части НАШЕГО существа, эмоциональные корни и убеждения, вызывающие эти проблемы или вызываемые этими проблемами, и/или любые другие проблемы, связанные с этим переживанием и вносящие свой вклад в это переживание. Это означает, что ты вылечишь все ментальные, эмоциональные, физические и духовные составляющие каждой проблемы, связанной с данным переживанием , а также все разобщенные/ фрагментированные части НАШЕЙ личности, любым образом причастные к этим проблемам (все они, в любой комбинации, здесь называются словами НАШЕ ВСЁ, МЫ, НАШ, Я, МОЁ, и так далее).

Ты полностью устранишь все проблемы на всех уровнях и в каждой части НАШЕГО существа, которые могут любым образом прямо или косвенно способствовать, поддерживать, помогать, вызывать, или любым иным образом поддерживать любую конкретную проблему, которую МЫ заметили и захотели, чтобы ты устранило. В каждом случае лечения проблемы ты устранишь все эти проблемы полностью и безопасно. Это означает, что ты, НАШЕ подсознание, устранишь все и каждые уровни всех ограничивающих эмоциональных корней и убеждений, которые являются причиной той проблемы, на которую МЫ указываем тебе для ее устранения.

Каждый раз в процессе лечения ты включишь все случаи – от самого первого до самого последнего, когда МЫ пережили любые и все части той проблемы, сигнал для устранения которой МЫ тебе дали. Также ты одновременно устранишь каждый Фактор Посттравматического Стресса, который был вызван проблемой и ассоциировался с ней в процессе или в результате каждого корневого эмоционального переживания, являющегося причиной каждой проблемы, которую МЫ устраняем. Ты полностью и целиком растворишь все эти Факторы Посттравматического Стресса так, что они больше не будут вызывать у НАС никакого ментального, эмоционального, физического или духовного дискомфорта, или неустойчивости.

Факторы Посттравматического Стресса, которые ты устранишь, включают РІСЃРµ семь РёР· следующих негативных воздействий РЅР° РќРђРЁР• Р’РЎРЃ, Р° также любые РґСЂСѓРіРёРµ ослабляющие или нарушающие эффекты Факторов Посттравматического Стресса устраняемой проблемы: РЁРѕРє для НАШЕЙ системы, Бедствие РІ НАШЕЙ системе, Стресс для НАШЕЙ системы, Тревога для НАШЕЙ системы, Расстройство для НАШЕЙ системы, Травма для НАШЕЙ системы, Беспокойство для НАШЕЙ системы.

ВРўС‹ будешь делать РІСЃС‘ это для РќРђРЎ, знаем ли РјС‹ сознательно что представляет РёР· себя проблема или РњР« даже РЅРµ можем идентифицировать, описать, или обозначить проблему словами. РњР« должны только сознательно заметить проблему, использовать РќРђРЁР• слово/фразу, которое РњР« выбрали, Рё ты будешь рассматривать Рё устранять, РЅР° каждом СѓСЂРѕРІРЅРµ СѓРјР° Рё существа, определенную проблему Рё РІСЃРµ ее составные Рё сопутствующие части полностью, безопасно Рё надолго.

Ты будешь делать это всё для НАС, независимо от того, какие комбинации или уровни НАШЕГО ВСЕГО вовлекались/включались в то время, когда каждая из этих связанных проблем создавалась или повторно переживалась. Ты полностью и навсегда устранишь каждую проблему, которую МЫ рассматриваем наряду со всем подсознательным программированием, которое МЫ можем иметь, которое будет, теперь или когда-либо, вызывать любую форму уязвимости у НАС, которые могли бы принудить НАС держать проблему, забирать её обратно, позволять ей возвращаться, разрешать ей возвращаться, или пассивно принимать или получать её назад любым путём, в любых формах или видах. Ты одновременно также устранишь каждую другую проблему, которая делает НАС уязвимыми для любой рассмотренной проблемы, которая может вернуться любым способом в любое время в будущем.

Даже РєРѕРіРґР° РјС‹ переходим Рє лечению РґСЂСѓРіРёС… задач, ты автоматически будешь продолжать прорабатывать РІСЃРµ грани каждой проблемы/задачи РґРѕ выявления всех глубоко скрытых причин происхождения Рё взаимосвязей каждой прорабатываемой проблемы так, чтобы РѕРЅРё были СЏСЃРЅРѕ распознаны Рё поняты нашим сознанием. РўС‹ будешь делать РІСЃС‘ это для РќРђРЎ СЃ настоящего момента для любой проблемы, которую РјС‹ сознательно обозначаем Рё намереваемся лечить, РєРѕРіРґР° РњР« начинаем проработку СЃ любым РёР· РќРђРЁР?РҐ ключевых слов или фраз, или любым РёР· дополнительных слов/фраз, которые РњР« РєРѕРіРґР°-либо указали тебе, что РњР« хотим РёС… использовать как РќРђРЁР? специальные слова.

 

 

НАМ нужно только отметить проблему и начать лечение, произнеся вслух или мысленно любое из наших ключевых слов. Всякий раз, когда МЫ лечим от “стопперов” или от любого гнева, осуждения, критического отношения или непрощения, или от любых других ограничивающих мыслей, чувств, отношений или убеждений, которые МЫ можем иметь о НАС или к НАМ, ты устранишь их все, даже если МЫ не рассматривали их в предыдущих сеансах лечения. Ты устранишь всё это и для проблем, которые МЫ лечили в предыдущих сеансах, независимо от того, как давно они были.

РљСЂРѕРјРµ того, РІСЃСЏРєРёР№ раз, РєРѕРіРґР° РњР« излечиваемся РѕС‚ гнева или непрощения Рє РґСЂСѓРіРѕРјСѓ человеку или РіСЂСѓРїРїРµ людей, РњР« излечиваемся РѕС‚ гнева или непрощения как Рє целой личности этого человека (или каждого человека РІ РіСЂСѓРїРїРµ людей), так Рё РєРѕ всем её частям. Это будет так, даже если РњР« будем использовать слово “ты” или использовать РёС… РёРјСЏ(имена), поскольку РјС‹ обращаемся Рє РЅРёРј РІРѕ время лечения. Подсознание, ты всегда будешь делать РІСЃСђ то, что РјС‹ поручили тебе сделать для РќРђРЎ РїРѕ ключевому слову, теперь, независимо РѕС‚ того, РІ каких условиях, обстоятельствах, ситуациях, психическом Рё эмоциональном состоянии РњР« находимся, или какую проблему РњР« можем заметить, вообразить или вспомнить. Р? РњР« благодарим тебя, глубоко ценим Рё уважаем тебя Р·Р° то, что ты всегда было Рё будешь РќРђРЁР?Рњ преданным слугой всеми этими способами. Конец инструкций.

 

Конец инструкций.

 

Эти положения содержат полные инструкции BSFF для Вашего подсознания. Они длинные потому что должны быть полностью исчерпывающими. Устранение всего, что любым путём вносит вклад в каждую проблему - обязательно. Цель состоит в том, чтобы не оставить ничего, что могло бы дать сигнал подсознанию восстановить проблему или задачу. Сейчас, когда Вы выбрали ключевое слово и прочитали инструкции для Вашего подсознания, ваше подсознание будет прорабатывать для Вас любую проблему с настоящего момента в любое время когда Вы используете ключевое слово. Теперь мы готовы перейти к непосредственно процедуре.

 

Р?нструкция для Вашего подсознания

 

Работа СЃ BSFF может происходить РґРІСѓРјСЏ путями - проработкой “на лету” Рё конкретной работой СЃРѕ списками.

Работа РЅР° лету

Сначала Рѕ том, как работать РЅР° лету: если РІ течении РґРЅСЏ что-то вызвало Сѓ вас негативную эмоцию или РІС‹ просто среагировали РЅРµ так,как вам хотелось, то просто отметьте РїСЂРѕ себя это происшествие Рё РІ конце произнесите ключевое слово.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ РўРѕ есть, предположим, ваше ключевое слово - абракадабра, Рё вас подрезали РЅР° РґРѕСЂРѕРіРµ.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Р’СЃС‘, что нужно сделать - мысленно сказать :

“Меня подрезали на дороге. Абракадабра.” Если вы захотите сказать вслух, то сделайте это, а если почувствуете, что вам нужно повторить эту фразу с ключевым словом несколько раз, то повторите её несколько раз. Более того, если у вас в результате пойдут следующие мысли, вроде “Козел”, “Как таких упырей земля носит”, “Вот я бы им всем...”, то произнесите каждую из них про себя, в конце добавив ключевое слово, то есть:

“Козёл. Абракадабра.”ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ “Как таких упырей земля РЅРѕСЃРёС‚. Абракадабра”,ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ “Вот СЏ Р±С‹ РёРј всем...Абракадабра.”

Важно отметить - даже если вас подрежет машина, Р° Сѓ вас возникнет мысль РІ виде “Ну почему СЏ РЅРµ родился Олегом Никифоровичем”, то есть, РЅР° первый взгляд, РЅРµ имеющая никакого отношения Рє этой ситуации, то РІСЃС‘ равно проработайте её.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВР? даже РІ вашей голове возникло что-то абсурдное РІСЂРѕРґРµ “Вся вселенная пахнет нефтью слабее,чем РјРѕР№ холодильник”, всёравно проработайте, потому что если Р±С‹ эта мыслеформа РЅРµ имела отношения Рє этой проблеме, то РѕРЅР° Рё РІРѕРІСЃРµ Р±С‹ РЅРµ возникла. Верьте себе.

Если уже у вас не будет слов или вы не захотите облекать эти переживания в слова, то можете просто подумать об этом переживании и после этого произнести ключевое слово. Ваше подсознание вас прекрасно поймёт. В результате, негатив не будет откладываться в подсознании, а заодно понемногу будут устраняться причины этого негатива, что в итоге приведёт к его полному исчезновению.

Вторым же методом является стационарная проработка конкретной проблемы, так называемая “работа со списками”.

Стационарный метод

1. Выберите проблему, которая вас беспокоит, Рё которую РІС‹ хотите решить. Например, это может быть проблема «Я злюсь РЅР° соседку Глафиру Гаврииловну».ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Возьмите лист бумаги Рё запишите сверху название проблемы.

2. Начинайте выписывать РЅР° тот же листок «аспекты» проблемы – ее составные части. Пишите РІСЃРµ, что РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ вам РІ голову, РєРѕРіРґР° РІС‹ думаете РѕР± этой проблеме.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Эмоциональные реакции, верования, просто мысли, может быть даже отборный мат.

l В нашем случае, к примеру, это будет:

l Эта Глафира бухает с утра до вечера

l Как нажрется – песни орет

l Невозможно спать

l Ну что за дура

l Как таких земля носит

l Сын у нее – бандит

l Р? лестничную клетку РѕРЅР° РЅРµ моет

l …

l Р? так далее, РїРѕРєР° РЅРµ кончатся аспекты.

 

 

3. Начиная с самого верхнего , первого в списке аспекта, читаем его вслух (или про себя, как удобнее в данной ситуации) и после произнесения (прочтения) аспекта произносим выбранное нами ранее ключевое слово. Повторяем аспект и ключевую фразу после него, столько раз, сколько почувствуете необходимым, но чаще всего достаточно будет одного раза. В других случаях можете делать это до тех пор, пока не почувствуете, что этот аспект вас больше не тревожит.

4. Переходим к следующему аспекту, и прорабатываем его с помощью ключевого слова.

5. Повторяем то же самое, РїРѕРєР° РЅРµ кончатся РІСЃРµ аспекты. ЕСЛР? РІ процессе работы РІРґСЂСѓРі РјС‹ СѓРІРёРґРёРј какие -то новые аспекты проблемы, просто выписываем РёС… РЅР° листочек, РїРѕРґ теми аспектами, которые РјС‹ выписали ранее, Рё прорабатываем РёС….

6. После окончания всех аспектов произносим Заключительное Утверждение следующего вида:

Сейчас я устраняю, за один раз, все оставшиеся части проблемы _______, а также все ограничивающие мысли, верования, отношения, и эмоции, которые могли бы заставить меня сохранить или когда -либо принять обратно проблему ____________. Ключевое слово.

В месте подчеркивания, вставляется название проблемы, например, в нашем случае это было бы «Я злюсь на соседку Глафиру Гаврииловну». Это утверждение прорабатываете столько раз, сколько почувствуете нужным.

В случае, если вы обрабатываете трудную, упорную проблему, например сильную психологическую травму или укоренившуюся вредную привычку, после произнесения Заключительного Утверждения, произведите Запасную Процедуру для снятия блоков,которые могут не позволить вам отпустить проблему. Описание Запасной Процедуры приведено ниже.

7. Если у вас есть в очереди на проработку еще проблемы на этот сеанс работы, повторите шаги 1 -6, взяв новую проблему, разбив ее на аспекты, проработав их по очереди и если надо, сделав Запасную Процедуру.

Стопперы

8. Когда проблем для проработки на этот сеанс работы больше не останется, обработайте так называемые Стопперы. Стопперы - это утверждения, которые могут не дать вам отпустить обрабатываемые проблемы. В основном это связано с неверием. Каждый из ьнижеприведенных стопперов повторяйте с ключевым словом (или ключевой фразой) столько раз, сколько надо для его успешной проработки. В дальнейшем (примерно через месяц постоянной практики), когда прочувствуете эти «Стопперы», можно будет дать распоряжение подсознанию типа «Сейчас я лечу все «Стопперы» (и ключевое слово).

l Я боюсь, что это лечение не поможет мне. Ключевое слово.

l Я боюсь, что это лечение не даст долговременных результатов. Ключевоеслово.

l Я сомневаюсь, что оно поможет. Ключевое слово.

l Я сомневаюсь, что оно даст долговременный результат. Ключевое слово.

l Я не доверяю себе в том, что я буду эффективно поступать по-новому. Ключевое слово.

l Я сомневаюсь в моей способности эффективно поступать по-новому. Ключевое слово.

l Я сомневаюсь в моих способностях пройти через период изменений в моей жизни. Ключевое слово.

l Я могу получить назад одну или несколько из тех проблем, что я вылечил. Ключевое слово.

 

Прощения

9. Очень важная часть работы – заключительная. Это Прощения. Делайте РёС… ОБЯЗАТЕЛРРќРћ. Прощения – залог успешности работы. Если РІ течение РґРЅСЏ РІС‹ работали “на лету”, то вечером сделайте Закрытие, проработав Стопперы Рё проведя процедуру Прощения.

1)Проделайте процедуру Злости/Прощения для РґСЂСѓРіРёС… участников проблемы, РїСЂРѕРёР·РЅРѕСЃСЏ:ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Сейчас СЏ устраняю РІСЃСЋ РјРѕСЋ оставшуюся злость, критицизм, осуждение Рё непрощение РїРѕ отношению РєРѕ всем лицам, которые имеют какое Р±С‹ то РЅРё было отношение РєРѕ всем проблемам, которые СЏ лечил Р·Р° этот сеанс. Ключевое слово.

Повторите это (СЃ ключевым словом) столько раз, сколько почувствуете необходимым, после чего, постукивая большим пальцем любой СЂСѓРєРё РїРѕ любому РґСЂСѓРіРѕРјСѓ пальцу этой же СЂСѓРєРё, три раза произнесите : «Я прощаю вас всех, РІС‹ РІСЃС‘ делали так хорошо, как могли» .ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ

2)Проделайте процедуру Злости /Прощения для Бога, РїСЂРѕРёР·РЅРѕСЃСЏ:ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Сейчас СЏ устраняю РІСЃСЋ РјРѕСЋ оставшуюся злость, критицизм, осуждение Рё непрощение РїРѕ отношению Рє Богу, Р·Р° РІСЃРµ проблемы, которые СЏ лечил Р·Р° этот сеанс. Ключевое слово.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Повторите это (СЃ ключевым словом) столько раз, сколько почувствуете необходимым, после чего, постукивая большим пальцем любой СЂСѓРєРё РїРѕ любому другому пальцу этой же СЂСѓРєРё, три раза произнесите : «Я прощаю тебя, Р±РѕРі, ты всё делаешь так хорошо, как только можешь» .(вариант для верующих – «ты всегда СЃРѕ РјРЅРѕР№ Рё заботишься РѕР±Рѕ мне» или любой РґСЂСѓРіРѕР№, который РІС‹ почувствуете как верный).

3)Проделайте процедуру Злости /Прощения для РњРёСЂР° Рё Р–РёР·РЅРё вообще, РїСЂРѕРёР·РЅРѕСЃСЏ:ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Сейчас СЏ устраняю РІСЃСЋ РјРѕСЋ оставшуюся злость, критицизм, осуждение Рё непрощение РїРѕ отношению Рє РњРёСЂСѓ Рё Р–РёР·РЅРё вообще, Р·Р° РІСЃРµ проблемы, которые СЏ лечил Р·Р° этот сеанс. Ключевое слово.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Повторите это (СЃ ключевым словом) столько раз, сколько почувствуете необходимым, после чего, постукивая большим пальцем любой СЂСѓРєРё РїРѕ любому РґСЂСѓРіРѕРјСѓ пальцу этой же СЂСѓРєРё, три раза произнесите : «Я прощаю тебя, РјРёСЂ, ты таков, каков ты есть» .

4)Проделайте процедуру Злости /Прощения для себя, РїСЂРѕРёР·РЅРѕСЃСЏ:ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Сейчас СЏ устраняю РІСЃСЋ РјРѕСЋ оставшуюся злость, критицизм, осуждение Рё непрощение РїРѕ отношению Рє себе, Р·Р° РІСЃРµ проблемы, которые СЏ лечил Р·Р° этот сеанс. Ключевое слово.ВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВВ Повторите это (СЃ ключевым словом) столько раз, сколько почувствуете необходимым, после чего, постукивая большим пальцем любой СЂСѓРєРё РїРѕ любому РґСЂСѓРіРѕРјСѓ пальцу этой же СЂСѓРєРё, три раза произнесите : «Я прощаю себя, СЏ РІСЃРµ делаю так хорошо, как РјРѕРіСѓВ»

На этом сеанс можно считать законченным.

Запасная процедура

Запасная процедура используется в тех случаях, когда вы плотно застряли, после многоразовой обработки проблемы без изменений, или в случае лечения серьезных, глубоко укоренившихся и давних проблем вроде пагубных привычек. После каждого предложения произносите ваше Ключевое Слово. Каждое утверждение с ключевым словом повторяйте, пока не почувствуете, что аспект успешно проработан.

l Я хочу быть свободным от этой проблемы.

l Я желаю быть свободным от этой проблемы.

l Я желаю быть свободным от этой проблемы постоянно с этого момента навсегда

l Я разрешаю себе быть свободным от этой проблемы постоянно с этого момента навсегда

l Для меня в порядке быть свободным от этой проблемы постоянно с этого момента навсегда

l Я заслуживаю того, чтобы быть свободным от этой проблемы навсегда

l Я сделаю все необходимое, чтобы позаботиться о том, чтобы я был свободным, и оставался свободным от этой проблемы с этого момента

l Есть еще одна или более проблем, которые заставят меня сохранить или принять обратно эту проблему.

l Во мне все еще есть что-то, что заставит меня сохранить или принять обратно эту проблему.

l Я все еще уязвим в том, что могу когда-то принять эту проблему обратно.

 

Аспекты

 

Подсознание работает в удобном для себя темпе и несмотря на то, что техника даёт потрясающие результаты, они могут проявиться не сразу, а через несколько дней, например - так что не расстраивайтесь, если вы не заметили мнгновенных изменений в мироощущении.

Успех проработки любой проблемы будет зависеть от того, насколько сильно вы сможете разложить проблемы на аспекты, то есть от того, насколько глубоко вы станете копать.

В принципе, можно работать и с большой проблемой, даже не разделяя её на части, вроде “меня никто не любит”, однако это займёт много времени и подходов. Такая работа будет похожа на вырубку леса. В лесу(проблема) есть множество деревьев(аспектов) и одни из них выше(большие аспекты), другие - ниже. При обработке общей проблемы срубается верхушка у самого высокого дерева, выравнивая его до общего уровня, потом, при следующей обработке, то же самое происходит со следующим наиболее высоким деревом, и так постепенно вырубается весь лес.

Но куда проще и эффективнее будет срубать целые деревья под корень, в результате чего довольно быстро исчезнет весь лес. Поэтому разбивайте проблемы на аспекты.

Как это делать? Это просто и довольно быстро приходит с опытом. Надо брать одну изолированную проблему, желательно лишённую вложенных проблем, и разбивать на составляющие. В этом смысле “Жизнь - тлен” является плохим кандидатом