 |
|
Тест на проверку памяти
Типы темперамента.
Холерик.
Неуравновешенный тип. Бурные эмоции, вспышки. Речь неровная, сбивчивая. Резкая смена настроений. С людьми неуживчив, прямолинеен. Не умеет ждать, нетерпелив. Стремится к новому постоянно, неустойчив в интересах.
Сангвиник.
«Живой», общителен, сохраняет самообладание в сложной обстановке. Легко входит в новый коллектив, не скован. Быстро переключается с одной работы на другую. В решениях часто не собран. Речь четкая, громкая, быстрая.
Флегматик.
Уравновешенный. Рассудителен, осторожен, общителен в меру. Малоподвижен, инертен. Устойчив в интересах. Придерживается строгого распорядка на рабочем месте. Медленно переключается с одной работы на другую.
Меланхолик.
Малоподвижный, неуравновешенный. Все эмоции внутри. Нерешителен, не верит в себя, очень чувствителен. Замкнут, склонен к одиночеству. Устойчив в интересах. На контакты идет тяжело.
Тест на проверку памяти
1. Сколько телефонных номеров вы храните в голове?
Несколько – те, которыми постоянно пользуюсь – 2.
Ни одного, даже свой иногда забываю – 1.
Точно не считал, но много – 3.
2. Случается, что вы не можете вспомнить, о чем хотели поговорить с человеком?
Бывает, если меня перебивают – 1.
Никогда, меня и в других это раздражает – 3.
Случается, если это что-то несущественное – 2.
3. Можете ли вы вспомнить какую-нибудь любимую одежду из дошкольного детства?
Конечно, и не одну – 3.
Нет, если только по фото – 1.
С трудом, но игрушки помню – 2.
4. Вы можете забыть о важной встрече?
Периодически этим страдаю – 1.
Считанные разы бывало такое, когда забывал записать – 2.
Нет, если она назначена в обозримом будущем – 3.
5. Часто ли вы приходите из магазина без нужной покупки?
Страхуюсь – прохожу все отделы – 2.
Нет, я точно помню, что мне нужно – 3.
Да, если нужных покупок больше трех – 1.
6. Можете ли вы точно воспроизвести, что делали три дня назад?
Да, если происходило что-то выдающееся – 2.
Только в общих чертах – 1.
Думаю, да – 3.
7. Помните ли вы слова детских или застольных песен?
Не помню, потому что никогда не знал – 1.
Не больше пары куплетов и припева – 2.
И помню, и пою – 3.
8. Вы вспомните имя старого приятеля, с которым не общались много лет?
Да, если раньше мы были близки – 2.
Нет, для меня это проблема – 1.
Если мы общались, непременно вспомню – 3.
9. Вспомните ли вы дорогу, по которой однажды уже ходили?
Едва ли, я типичный «топографический кретин» – 1.
Возможно не сразу, но в процессе поиска вспоминаю – 2.
Скорее всего, у меня хорошая зрительная память – 3.
10. Вы забываете о днях рождения родных и близких?
Нет, но это заслуга записной книжки – 2.
Да, на меня уже даже не обижаются – 1.
Нет, помню даже, сколько кому лет – 3.
Вы набрали:
16 и менее баллов
Вы отличаетесь не только отсутствием памяти, но и рассеянным вниманием. Можно, конечно, над этим умиляться, но жить с таким «набором» сложно. Не исключено, что вам просто не хватает самоорганизации и примитивный еженедельник значительно облегчил бы ваше существование. Но лучше все-таки начать уделять внимание развитию памяти, решать головоломки и кроссворды, учить стихи и иностранные языки.
От 17 до 23 баллов
У вас память достаточно посредственная. Возможно, проблема в большом объеме информации, которой забита ваша голова, но нужный «файл» извлечь не всегда удается. Поэтому разгрузите голову, воспользовавшись современными средствами напоминания: на работе – компьютер, электронные записные книжки, в быту – мобильный телефон, таймеры и будильник.
24 и более баллов
Память и внимание – ваша сильная сторона. Возможно, это природное качество, но все равно не стоит «перегружаться». Психологи утверждают, что люди, которые никогда ничего не забывают, живут в состоянии постоянного напряжения, ощущают груз тревоги и внешних запретов. А кроме того, нередко лишают себя радости творчества и открытий.
Чтобы ее проверить, предлагаю проделать следующее: в течение ровно 1 минуты Вам надо прочесть и запомнить 25ниже представленных слов. После этого, не подглядывая и не подсматривая, за 5 минут записать на листе все запомнившиеся слова в любом порядке.
сено тротуар
ключ столетие
самолет фильм
поезд автомат
картина Карпаты
месяц Гималаи
певец неподвижность
радио календарь
трава мужчина
перевал женщина
автомобиль абстракция
сердце вертолет
трава
Теперь посчитайте все записанные слова, за каждое слово добавляйте себе по одному баллу. Состояние памяти, в зависимости от суммы набранных баллов, представлено ниже.
6 баллов и меньше
Ваша память, в первую очередь зрительная, сейчас не в самом лучшем состоянии. Но показатели можно улучшить. В этом поможет чтение книг, счет в уме, запоминание текста и т.д.
7-12 баллов
Ваша память не так уж плоха, но возможно, у Вас есть проблемы с концентрацией внимания, что, конечно, мешает при запоминании.
13-17 баллов
Результат тестирования хороший. Чаще всего, на память Вы не жалуетесь.
18-21 балл
У Вас неординарная память! Вы умеете сосредотачиваться, а это признак сильной воли.
Более 22 баллов
Ваша память — феноменальная! Поздравляю!