 |
|
В здоровом теле здоровый боевой дух
Кого берут в «Альфу» и «Вымпел»
Требования к кандидатам на поступление в Центр специального назначения ФСБ
Владимир Тучков
Фото: Евгений Волчков/ ТАСС
Центр специального назначения ФСБ был создан в 1998 году для борьбы с терроризмом на территории России и за ее пределами. Его структурными единицами являются спецподразделение «Альфа», спецподразделение «Вымпел» и Управление специальных операций.
В центр принимаются офицеры и прапорщики, а также курсанты военных училищ в качестве кандидатов на офицерские должности. 97% должностей в спецназе ФСБ офицерские. Прапорщикам отдается 3%, в случае приема в ЦСН они служат водителями или инструкторами.
При этом каждый кандидат должен предоставить рекомендацию либо действующего, либо бывшего сотрудника «Альфы» или «Вымпела». ЦСН также занимается самостоятельным поиском наиболее перспективной молодежи. Для чего сотрудники центра посещают вузы Министерства обороны с целью изучения личных дел курсантов и проведения собеседований с наиболее подходящими из них для службы в спецназе ФСБ. Наиболее «урожайны» в этом отношении Новосибирское высшее общевойсковое училище, где есть факультет спецназа, и Московское высшее военное командное училище.
При этом есть возрастной порог — не старше 28 лет. А также рост должен быть не ниже 175 см, чтобы бронежилет не бил по коленям. Однако эти требования не являются догмой. Если кандидат обладает какими-либо уникальными способностями или же имеет боевой опыт, то на них закрывают глаза.
В здоровом теле здоровый боевой дух
Приняв от кандидатов документы, необходимые для поступления, начинают проверять их физическую подготовку. Тестирование проводится в течение одного дня. Все выполняется в динамике с минимальными перерывами между упражнениями. Требования к претендентам на службу в «Альфе» немного жестче, чем к кандидатам в «Вымпел». Ниже приводятся нормативы для «Альфы».
3 километра на стадионе необходимо пробежать в пределах 10 мин 30 сек.
После 5 минутного отдыха — 100-метровка, контрольный норматив — 12,7 сек.
Подтягивание на перекладине — 25 раз. Затем следует 3-минутный отдых после каждого упражнения.
В течение 2 минут необходимо сделать 90 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа.
90 отжиманий от пола.
После этого кандидату необходимо 7 раз выполнить комплексное силовое упражнение:
— 15 отжиманий от пола;
— 15 сгибаний и разгибаний туловища в положении лежа;
— 15 переходов из положения «упор присев» в «упор лежа» и обратно;
— 15 прыжков из положения «присев».
На каждый цикл дается 40 сек. Отдыхи между циклами не предусмотрены.
Далее необходимо 100 раз выпрыгнуть вверх из сидячего положения с переменой ног.
Жим штанги собственного веса (но не более 100 кг) лежа — 10 раз.