Время заезда в лагерь 26.09.2015 с 10:00 до 10:30.

Сентябрьские физкультурно-оздоровительные 105-ые сборы

Клуба Сётокан карате-до «Син Тай».

Уважаемые родители!

Приглашаем детей с друзьями, родителей, в выходные дни принять участие в физкультурно-оздоровительных сборах. Сборы организованы клубом Сётокан карате-до «Син Тай» на базе оздоровительного комплекса «Лесной». Дата проведения с 26 по 27 сентября 2015 г.

Продолжительность 2 полных дня, 1 ночь.

В группе ≈15-20 детей, плюс Сэнсэй (тренер): Голышев М.С. и Сэмпай (вожатый) Даниил.

При проведении сборов ставятся следующие задачи: углублённое изучение техники карате-до, развитие физических качеств, создание дружеских отношений между детьми, оздоровление. На сборах проводятся групповые мероприятия, направленные на развитие инициативы, коммуникабельности.

Адрес: Московская область, Истринский район, п/о Кострово, о/к «Лесной»

(Район станции Новоиерусалимская).

Проживание в трёхэтажном капитальном корпусе №3 в номерах люкс и стандарт со всеми удобствами. Номер люкс (для семей): двухкомнатный номер (спальня с двухместной кроватью и гостиная с раскладным диваном и раскладными креслами или одноместными кроватями) номер при необходимости может вместить 4-6 человек, в номере мягкая мебель, телевизор, холодильник, чайник, посуда. Номер стандарт (для детей): однокомнатный номер на 3-4 человека с телевизором, холодильником, чайником, посудой.

Будет организована развлекательная конкурсная программа, пение караоке (при наличии аппаратуры), посещение сауны. Питание трёхразовое: завтрак, обед, ужин.

Стоимость поездки 3 500 рублей с человека.

В стоимость включено: питание, проживание, тренировки, сауна, бассейн.

Распорядок дня:

суббота	воскресенье
Заезд, начиная с 10:00 и до 10:30.	¨ 09:00 - 09:30 Подъём, умывание.
¨ 09:30 - 10:00 Завтрак.
¨ 11:00 - 12:30 Тренировка	¨ 10:00 - 10:45 Прогулка.
¨ 13:00 - 14:00. Бассейн.	¨ 11:00 - 12:30 Тренировка
¨ 14:15 - 14:35 Обед.	¨ 13:00 - 14:00. Бассейн.
¨ 14:35 - 14:45 Буфет.	¨ 14:15 - 14:30 Обед.
¨ 14:45 - 16:15 Отдых.	¨ 15:30 - 16:30 Тренировка.
¨ 16:30 - 18:00 Тренировка.	¨ 17:00 - 18:00 Бассейн.
¨ 18:00 - 19:00 Отдых. Прогулка	¨ 18:30 - 19:00 Отъезд.
¨ 19:15 - 19:30 Ужин.
¨ 20:00 - 21:30 Бассейн и сауна.	Просьба забрать детей до 19:00. Тренер уедет и ждать не может!
¨ 21:40 - 22:00 Подготовка ко сну.
¨ 22:00 - 9:00 Отбой.

Для поездки необходимо: записаться до 23 сентября, желательно заранее,

сдать заявление (бланк у тренера) и внести оплату 3 500 рублей.

Количество мест ограничено, просим это учитывать!

Заезд и отъезд осуществляется на общественном транспорте или на автомобиле.

Возможно, договоримся и вашего ребёнка подвезут вместе с другими детьми, уточняйте у тренера.

Время заезда в лагерь 26.09.2015 с 10:00 до 10:30.

Просьба не опаздывать, нам надо собрать 2 отдельные сумки для бассейна и для тренировки.

Не давайте детям вместо сумки или рюкзака «мусорные» пакеты,

они рвутся и вещи падают, пачкаются, теряются.

Для занятий необходимо иметь: · Кимоно с поясом и обувь для зала. · Накладки на кисть и лапы (если это используется на занятиях). · Плавки для мальчиков, купальники для девочек, непромокаемые тапки.

Предметы личной гигиены: · Полотенце банное. · Шампунь или гель для душа. · Зубная паста, щётка для зубов в футляре, стаканчик.

Повседневную одежду, включая тёплые вещи брать по собственному усмотрению. Для корпуса тапочки, можно те же, что и в бассейн. Составьте ребёнку список вещей!

Пожалуйста, не перегружайте свой багаж лишними вещами и ценностями!

В оздоровительном комплексе работает буфет. По желанию деньги на буфет 50-100 руб. на поездку можно будет сдавать тренеру для хранения (желательно купюрами по 10, 50 и 100 рублей).

Мобильный телефон вашего тренера 8 (903) 610-48-19 будет работать на сборах.

Просьба звонить только в случае особо крайней необходимости. Если хотите пообщаться с ребёнком по мобильному телефону тренера, звоните в свободное от занятий время.