 |
|
Является прекращение постоянного траханья своего мозга и переход к
собственно жизни как процессу.Способ же достижения этого состояния включает
себя следующие части:
1. Освобождение от своего прошлого — то есть полнаяпроработка всех
негативных моментов в прошлом, всех травм, обид, разного рода корней
существующих в настоящее время проблем. Прошлое в конечном итоге для
практикующего перестает существовать как реальность, превращаясь в то, чем
оно является в действительности — просто в сборник архивных записей, а не в
страшную пещеру, полную демонов. Принципиальным моментом тут является
следующее: речь идет ни в коем случае не о подавлении прошлых инцидентов
и связанных с ними травм, не о забывании прошлого или забивании его
«поглубже в тайники подсознания». Мы говорим о реальной проработке всех
инцидентов, ведущей к исчезновению заряда из них, что приведет к
возможности осознанно, без проблем простить и отпустить всех и все, что
было. После этого все травмирующие эпизоды можно сколько угодно раз
вызывать из памяти, проходить их, вспоминать и т. п., но кроме скуки и
недоумения типа «на фига мне копаться в этом старье», они никаких эмоций
вызывать уже не будут. Полная проработка и избавление от прошлого является
одним из основных залогов психического здоровья, свободы и осознанности в
настоящем моменте. Работе с прошлым в системе уделяется очень много
внимания. Кстати, вместе с прошлым исчезнет также и будущее — и жить
«здесь и сейчас» станет абсолютно реально, и это не будет требовать каких-то
специальных усилий или упражнений, а придет само собой, просто как
результат, если вы это позволите.
2. «Деполяризация ума» — последовательная нейтрализация всех имеющихся в
уме полярностей, что в конечном итоге приведет к безоценочности восприятия
и видении и принятии реальности как она есть — без бесконечных ярлыков,
навешиваемых умом на все вокруг. Больше о полярностях — в одной из
следующих глав.
3. Опустошение ума — выбрасывание на помойку всех без исключения
убеждений, идей, верований, представлений о самих себе, о мире и его
функционировании, о людях, и том, как нужно и не нужно жить, и так далее. Все
эти штуки являются не более чем иллюзиями, которые мы по тем или иным
причинам приняли от других или придумали себе сами, и которые определяют
фильтры нашего восприятия, определяющие, в свою очередь, всю нашу жизнь.
Наполняя свой ум этим хламом, мы сами себя все больше и больше
ограничиваем, загоняя себя в ящик все меньшего и меньшего размера.
Опустошению ума от страхов, неверия, недоверия, старых убеждений, знаний,
принятых когда-то ограничивающих решений и так далее, в системе придается
также первоочередное значение.
4. Интеграция личности. Личность человека разбита, раздроблена на тысячи
частей, или «субличностей», которые стали «отдельными» в течение жизни в
результате разных событий. О какой «целостности» тут вообще может идти
речь, если «стандартный человек» — это просто коллекция разных
субличностей, автоматически действующих в определенное время на
основании внешних раздражителей? Правильно, ни о какой. Целостность
возможна только тогда, когда раздробленности нет. И именно исчезновение
раздробленности и восстановление целостности происходит постепенно с
течением времени в результате применения процессов данной системы.
Следует сделать очень важную оговорку. Мы ничего не «стираем» из нашего ума — не
производится абсолютно никакая ликвидация памяти или промывание мозгов. Все
воспоминания будут по-прежнему доступны, но будет убран заряд из них, что сведет
их к простым архивным записям, каковыми они и на самом деле и являются.
Убеждения и верования не стираются как волшебной резинкой — но после
исчезновения из них заряда и подпитывающих их корней, они превращаются в никому
не нужную груду мусора, которую человек просто отбрасывает за ненадобностью как
обычный бред и чушь. Эмоции не исчезают — исчезает автоматизм проявления
эмоций. То есть они не «вспыхивают» больше на полном зомби-автопилоте, как у
большинства окружающих. Любые эмоции из всего эмоционального спектра могут
быть при желании испытаны, но факты таковы, что практикующий обычно
предпочитает пребывать в безэмоциональном, нейтральном и сбалансированном
состоянии. Это просто вопрос выбора и энергетической целесообразности.
Что касается тактики, тут следует отметить следующие моменты:
1. Практика, практика и еще раз практика. Проблемы решаются путем реальной
работы с ними — то есть обработки корней проблем и всего входящего в них
материала, а не жевания ментальной жвачки из серии «Ангелы делают меня с
каждым днем более и более светлым» или «божественный свет сжигает все
плохое, что есть во мне» — если вас интересует такого типа фигня, лучше и не
начинайте заниматься с этими техниками, потому что тут от вас потребуется
пахать и периодически окунаться в собственное ментальное дерьмо. Прошу
заметить — копание «по локоть в дерьме» не является самоцелью, а всего
лишь сугубо временным этапом, а техники — только лишь инструментом для
расчистки своего ума. Целью процесса является свобода от этого самого
дерьма, но достижима она только путем прохождения через него. Прошли,
освободились, и пошли дальше жить, творить, получать удовольствие от
жизни.
2. Использование подсознания как инструмента для работы— фактически,
вся работа по обработке материала переводится на подсознательный уровень.
Подсознание по заданным параметрам и по заданным алгоритмам
обрабатывает тот материал, который мы ему приказываем обработать.
Некоторые граждане могут начать вертеть носом, утверждая, что только работа
на сознательном уровне является якобы единственно возможным способом
реального решения проблем. Оставим же эти верования на их совести. Я
оперирую чисто практическим опытом и реально достигнутыми результатами.
Следует оговориться, что осознанность при работе все же потребуется — по
крайней мере, внимательное отношение к своим состояниям и умение
перевести «я себя плохо чувствую» в «мне плохо потому, что…» Кстати, что
интересно: ключевые моменты, которые нам нужно понять из обрабатываемого
материала, а также некоторый опыт, понимание и осознание, выходят на
сознательный уровень часто сами, просто в процессе проработки.
3. Максимальная автоматизация процессовза счет использования большого
количества автоматических программ для подсознания. Фактически становится
возможным следующий сценарий работы — запустить вечером несколько
разных программ, обрабатывающих разные пласты проблем, и пойти спать,
зная, что работа подсознанием производится в фоновом и автоматическом
режиме. Стоит отметить, что обработчики-автоматы не вычищают весь мусор
полностью, и что придется работать над некоторыми из проблем с каких-то
других сторон, но, тем не менее, автоматы радикально упрощают многие
рутинные операции и позволяют устранить автоматически огромные горы
«мелочевки», с которой иными способами (при работе вручную) было бы
просто не справиться.
Ну и, наконец, требования к практикующим — их немного:
1. Полное, безоговорочное взятие на себя ответственности за все, что
происходит в вашей жизни и с вами. Если этого нет — то нет смысла даже и
приступать к работе, потому что это условие является самым главным. Вне
зависимости от «враждебности окружения», вы и именно вы выбрали такой, а
не иной сценарий развития своей жизни и «притянули» в нее все события. Что
касается конкретики — вы сами убедитесь в процессе раскапывания своих
проблем, что именно ваши решения в определенный период жизни, а также
ваши верования и убеждения, сформировали всю вашу реальность. Очень
занятным бывает в процессе раскапывания какой-нибудь проблемы, которая не
давала покоя много лет, выйти на совершенно четкий момент в раннем
детстве, когда вы лично приняли некое решение, и увидеть с абсолютной
ясностью все его влияние на формирование ситуации всей дальнейшей жизни.
Незабываемые, знаете ли, впечатления. Итак, еще раз повторяю — либо
принимаете на себя ответственность за свою жизнь и ее меняете, либо не
принимаете и идете на фиг дальше существовать в состоянии жертвы. Выбор
— ваш.
2. Полный отказ от ментальной мастурбациии умствования в пользу чисто
практической работы с проблемами. То есть — если есть проблема, мы не
пишем на форумах «Ой, девочки, ой, помогите, не знаю прямо что и делать, я
прямо вся не могу-у-у-у-у», а берем эту проблему в свои руки и прорабатываем
ее. Если нам что-то непонятно в этой книге — мы просто берем и тупо
работаем по приведенным техникам, пока не станет понятно на практике, а не
бежим на форум и не просим помочь или объяснить.
3. Готовность и желание пройти через все, что встречается нам на нашем пути
при реальном взгляде внутрь себя. Поверьте — внутри каждого человека есть
масса такого, что может его шокировать, однако пройти через это, проработать
это, принять и полюбить себя, несмотря на все это — это единственный путь
для достижения устойчивого психологического здоровья и свободы. Станислав
Гроф когда-то сказал прекрасные слова: «Подлинное мужество состоит не в
героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в
решимости пройти через ужасный опыт столкновения с самим собой. До тех
пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые
попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и
достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете
обреченным на поражение донкихотством». Добавить тут нечего.
4. Готовность и желание выбросить весь ментальный хлам на помойку. Это
же касается и своей личности как таковой — свобода от «глюков» и
ограничений безпеределки личности невозможна, и если это вам неясно — ни
о какой свободе речи быть не может, а только о частичном выздоровлении.
Впрочем, после того, как вы увидите реальное содержимое своего ума (см.
выше) вопросы «оставлять — выкидывать» вряд ли будут возникать, слишком
уж ответ будет очевиден.
О подсознании
Ключевым моментом в предлагаемой системе является концепция так называемого
«подсознания». Существует, наверно, несколько десятков вариантов объяснения того,
что принято называть «подсознанием», причем ни один из них нельзя назвать
стопроцентно правильным. Увы — никто из важных ученых мужей ни разу не видел
это самое «подсознание» в глаза, не измерял его, а все разговоры о подсознании в
современной науке как были, так и остаются на уровне догадок и предположений, не
более того. Что, впрочем, не мешает носителям данных предположений считать их
мнение единственно правильным и важно надувать щеки, да и бог с ними.
Самое, наверно, простое и прозрачное определение подсознания звучит так:
«Подсознание — это неосознаваемые системы психики». С этим вроде никто особо не
спорит, а вот что касается механизмов его работы — тут мнения расходятся, порой
совершенно кардинально. Начиная от отношения к подсознанию как к дебилу,
которому надо два месяца долбить что-то, прежде чем оно поймет, что мы от него
добиваемся, и заканчивая представлениями о подсознании как чуть ли не боге.
Существует ли истина где-то посредине? Неизвестно. Могу сказать, что, по моему
мнению, вообще никто не понимает истинной природы и способов функционирования
подсознания, а все умные концепции — всего лишь очень приблизительные схемы
того, как «эта штука» могла бы функционировать.
Скажу честно — чем больше я работаю с подсознанием, тем меньше я понимаю, как
оно действует, что, однако, не мешает мне его успешно использовать в своих целях.
Слава богу, я давно уже излечился от глупой болезни — необходимости понимать
принципы действия чего-то для того, чтобы его использовать. Поэтому я просто
использую более или менее приблизительную модель этого самого подсознания,
которая позволяет решать те задачи, которые я ставлю, и не заморачиваюсь на тему
того, правильно ли я смоделировал подсознание или нет — потому что «The proof is in
the pudding» — как говорят англичане, то есть практика показывает, работает данная
модель или нет.
А теперь я позволю себе описать ключевые моменты моей модели подсознания, и
объяснить, почему именно их я выбрал.
Итак, в моей модели, подсознание — это этакий персональный джинн, личный слуга,
исполняющий любыекапризы носителя. Можно сказать, что по моей модели выходит,
что нам офигенно повезло, что у нас есть подсознание. Оно может практически все —
и единственной мерой ограничений его возможностей является то, насколько мы сами
его ограничиваем.
Подсознание — это сверхмощный компьютер, который есть в личном пользовании у
каждого. Что с этой штукой можно делать — просто сложно себе даже представить,
настолько велики его возможности, и тут разногласий вроде бы среди разных
«учений» не возникает, и основная масса разногласий возникает в том, что касается
способов взаимодействия с этой «штуковиной».
Ну, для начала, надо выделить направление «дебилизма» — его последователи
считают, что подсознание примерно отвечает уровню ребенка 3–5 лет, и потому оно
достаточно тупо и к тому же туго на ухо. Последователи этого направления
занимаются многократным повторением громко и внятно «глупому подсознанию» того,
что именно они хотят от подсознания добиться, и результаты бывают спорны.
Далее, есть направление «машинизма» — отношение к подсознанию как к тупой
машинке, то есть некоему биокомпьютеру, который делает все по вполне
определенной программе и которое при этом лишено всяких признаков разумности,
поэтому не дай бог перепутать циферку или букву в программе.
В принципе, я согласен с последней моделью в чем-то — в моей модели подсознание
— тоже биокомпьютер, однако, его «умственные способности», мне кажется, гораздо
выше, чем представляют себе сторонники второй, и тем более первой модели.
Какой именно подход правильный — наверное, любой: и первый, и второй, и любой
другой. Как я уже сказал, подсознание — просто-таки идеальный слуга, личный джинн,
который выполняет всеприхоти хозяина. Если хозяин уверен, что подсознание —
тупой кретин, которого надо, чтобы что-то доперло, два месяца долбить
гипнотическими лентами — так и будет. Если хозяин уверен в критичности каждой
буковки и циферки и постоянных зависаниях программы при ошибке — все это будет
дано хозяину, как он себе и заказал, «волшебным джинном» подсознания. Любая
концепция работы подсознания подтвердится, потому что такова функция джинна —
служить своему хозяину верой и правдой.
Я не претендую на то, что моя модель принципов работы подсознания более истинна
или более подробна, чем любая другая. Подробное исследование механизмов
действия подсознания не входит в мои планы, да мне это и не нужно. Единственный
вопрос, который меня заботит — позволяет моя модель получать какие-то нужные мне
результаты или нет. Практика показывает, что да, моя модель позволяет получать
определенные интересующие меня результаты, а значит, может для пользы дела
быть признана рабочей. Итак, в моей модели:
1. Подсознание, как я уже сказал, идеальный слуга и сделает все, что заказал
хозяин. То есть подтвердит на практике правильность любойиз концепций
носителя — относительно мира, относительно себя самого, относительно
способов функционирования вселенной, смысла жизни, счастья и тому
подобное.
2. Подсознание является фильтром восприятия. Вы воспринимаете только то, что
пропускает подсознание, причем воспринимаете это уже профильтрованным и
окрашенным в соответствии с имеющимися фильтрами. То, что не
пропускается фильтрами, мы просто не воспринимаем.
3. Подсознание хранит полную запись абсолютно всехсобытий в вашей жизни (и
не только), включая и мысли, и эмоции, и изображения, и ощущения в теле в
любой момент времени. Взаимосвязь событий и причины проблем или любых
состояний также хорошо известны подсознанию.
4. Подсознание вообще создает вашу личную вселенную, в соответствии с
«зашитыми» в нем правилами. Механизм действия мне до конца не ясен, не
буду обманывать вас, но мне на самом деле по барабану — главный вопрос,
который меня интересует — работает ли это, или нет, и если да — то что мне с
этого всего будет. Можно вести бесконечные дискуссии о «точке сборки»,
«эманациях орла», о «квантовом супе равновероятностей» и о том, что
подсознание — это просто наблюдатель, выделяющий из этого «супа»
определенную полосу или конфигурацию, в дальнейшем воспринимаемую
носителем подсознания в качестве реальности, или о «законе притяжения» —
оставляю это приятное занятие любителям поисследовать «неведомое» и
нарисовать в голове еще одну схему. Мне нужен результат.
5. Подсознание гораздо «умнее» той штуки, которую мы называем «сознанием», и
которое зачастую вообще ни фига не сознает. Будучи нашим верным слугой,
подсознание способно делать всякие чудеса — прежде всего, оно может
решать наши проблемы и производить внутренние преобразования «психики».
Быстро и эффективно. Но опять-таки — в рамках, которые мы ему ставим,
потому что, повторюсь, подсознание — это наш слуга.
6. Мы можем просто попросить подсознание более-менее внятно, что именно мы
хотим от него получить, а затем отправить его выполнять порученное. Нет, за
бутылкой оно в магазин не метнется, а вот обработать в автоматическом
режиме какой-нибудь умственный материал во время нашего сна — вполне в
состоянии.
7. Его мощности поистине огромны, поэтому мы можем нагрузить его работой «по
самую макушку», успешно используя весь имеющийся в его распоряжении
мультитаскинг, мультитрединг, автоматическое распределение нагрузки,
регулировку скорости обработки, и так далее.
8. Любые техники, направленные на преобразования личности, работают в
конечном итоге именно с подсознанием, а всякие там разные «штучки»,
используемые при этом (вроде прикосновений к акупунктурным точкам в EFT)
— это просто кнопка, запускающая некий процесс. А раз так, почему бы не
перенести процессы в подсознание специально, и использовать все его
мощности, вместо выполнения каких-то там ритуальчиков, ведь все равно
реальная работа по-любому будет производиться именно подсознанием.
Предлагаемые в данной книге техники базируются как раз на этой модели. И она
работает — да и не может не работать, просто потому, что подсознание — наш
слуга, и делает то, что мы хотим. А теперь подумайте, какие перспективы это
открывает перед нами в плане развития и решения своих проблем… Именно этим
мы и будем заниматься. И результат — если вы позволите ему произойти — вас
может удивить.