Главная | Обратная связь

Культура здоров'я - це цілісна система особистісних якостей

(Включаючи її світогляд, духовність, цінності, знання, вміння та здібності), що орієнтують особистість на здоровий спосіб життя і забезпечують її високий рівень здоров'я.

Сутність культури здоров'я:

Культура здоров'я включає в себе культуру духовну, медико-гігієнічну, фізичну, які тісно взаємопов'язані між собою. Залежність здоров'я фізичної від здоров'я духовного передбачалося і в древніх навчаннях, останніми досягненнями доведені багато механізмів цієї залежності.

При цьому розвиток культури здоров'я розглядається як невід'ємна частина розвитку особистості. Цілями розвитку культури здоров'я є:

-Усвідомлення цінності здоров'я

- Формування мотивацій на підвищення рівня здоров'я

- Оволодіння необхідними руховими навичками і вміннями, сучасними способами оздоровлення

- Формування стилю життя, що забезпечує саморозвиток здоров'я.

Функції культури здоров'я:

виховує
розвиваюча
освітня
діагностична
корекційна
регулятивна
діяльнісна
перетворююча
творча.
нормативна

Зникнення або загасання однією з функцій веде до погіршення здоров'я людини духовно-моральної деградації, невротизації. 3. Ставлення дитини до свого здоров'я є фундаментом, на якому може бути вибудовано будинок потреби у здоровому способі життя. Воно зароджується і розвивається в процесі усвідомлення дитиною себе як людини і особистості. Спочатку це ставлення проявляється у формі страху, який проявляється в дитини у зв'язку з неприємними маніпуляціями, які проробляють з ним взрослие.Всем відомо, що маленькі діти дуже насторожено і навіть негативно ставляться до людей в білих халатах. У міру накопичення досвіду хвороб і пов'язаного з ним досвіду отримання лікувальних процедур почуття страху змінюється почуттям тривожного очікування, а у старших дошкільнят воно змінюється цікавістю. І звичайно ж ставлення дитини до того, що пов'язано з його хворобою, суто індивідуально і багато в чому залежить від ставлення до цього явища його батьків. Вони турбуються-турбується дитина і навпаки.

Експерименти переконливо довели, що ставлення дитини до здоров'я безпосередньо залежить від сформованості в його свідомості цього поняття. Оскільки це поняття складне і багатоаспектне, то в молодшому дошкільному віцідіти не в змозі оволодіти ним. Діти в цьому віці розуміють, що таке хвороба, але дати саму елементарну характеристику здоров'ю не можуть. Внаслідок цього ніякого відношення до нього у маленької дитини практично не складається.

У середньому дошкільному віціу дітей формується уявлення про здоров'я як «не хвороби». Вони розповідають, як хворіли, і у більшості чітко проявляється негативне ставлення до хвороби на підставі свого досвіду. Що значить відчувати себе здоровим, і бути здоровим вони пояснити ще не можуть. Звідси і ставлення до здоров'я як до чогось абстрактного. У їхньому розумінні бути здоровим - означає не хворіти. На питання, що потрібно робити щоб не хворіти, більшість дітей відповідає: не застудитися, не є морозиво, не мочити ноги і т.п. З цього випливає, що діти в цьому віці починають усвідомлювати загрози своєму здоров'ю з боку зовнішнього середовища.

У старшому дошкільному віцізавдяки зростанню особистого досвіду ставлення до здоров'я істотно змінюється. Діти, як і раніше співвідносять здоров'я з хворобою, але більш чітко визначають загрози здоров'ю як від своїх власних дій (не можна їсти фрукти брудними), так і від зовнішнього середовища. При певній виховної роботі діти співвідносять поняття здоров'я з виконанням правил гігієни. Вони починають співвідносити заняття фізкультурою з зміцненням здоров'я. У цьому віці діти починають виділяти і психічну, і соціальну компоненти здоров'я (там кричали, лаялися, і в мене заболіла голова). Але в цілому ставлення до нього у дітей старшого дош. віку залишається пасивним. Причини такого ставлення криються в нестачі у дітей необхідних знань про нього, а також не усвідомленні небезпек нездорової поведінки людини для збереження здоров'я.

При цілеспрямованому вихованні, навчанні, закріплення у повсякденному житті правил гігієни, відповідної мотивації занять фізичною культурою ставлення дітей до свого здоров'я як найбільшої цінності в житті стає основою формування у дітей потреби в здоровому способі життя. У свою чергу, наявність цієї потреби допомагає вирішити найважливішу психологічну та соціальну задачу-становлення у дитини позиції творця щодо свого здоров'я і здоров'я оточуючих.

4. Умови розвитку в дошкільника потреби у здоровому способі життя та формування культури здоров'я:

1.Гігієнічно організоване соціальне середовище проживання.(Воно повинне відповідати не тільки санітарно-гігієнічним вимогам. Але вимогам гігієни нервової системи, психологічної безпеки, гігієни соціальних відносин)