ПРАВИЛА АКТИВНОГО СЛУШАНИЯ.
Тренинг: Дружба Авторы: психологи Сорокина Валентина, Олешкевич Регина. (Тренинг рассчитан на подростков от 12 до 19 лет. Продолжительность примерно 3 - 4 часа. )
- Поприветствуйте всех разными способами, каждый по кругу придумывает свой отличный от других способ приветствия.
- Люди общаются, потому что они похожи или отличны друг от друга. Давайте найдем отличия и сходство друг друга. Каждый из вас должен произнести фазу, обращаясь к соседу справа: "Мы с тобой похожи, тем что … (называется какой - либо признак "похожести"), но в отличии от тебя я … (называется какой - либо признак "отличности"). Например: "Мы с тобой похожи, тем что любим животных, а в особенности кошек, но в отличии от тебя я люблю есть пломбир с соленым огурцом."
- Давайте каждый по кругу выскажется, что для него значит дружба, что дружба дает, что мешает дружбе и что помогает.
- Часто мы не понимаем эмоций, которые испытывает партнер в общении. Чтобы научиться лучше чувствовать переживания партнера психологи нашли такой прием, называемый - активным слушанием. Рассказ о "АС" и ошибках общения. (Хорошее объяснение "АС" можно найти в книге Ю. Б. Гиппенрейтер "Общаться с ребенком: как?"). Неплохо раздать учащимся короткую памятку: ПРАВИЛА АКТИВНОГО СЛУШАНИЯ. 1. Полностью сконцентрируй свое внимание на собеседнике. Обращай внимание не только на слова, но и на позу, мимику, жестикуляцию. 2. Проверяй, правильно ли ты понял слова собеседника. 3. Не давай советов. 4. Не давай оценок. 5. Поза (Необходимо сидеть напротив человека; корпус наклонен немного вперед.) 6. Взгляд ( Доброжелательный, смотреть в глаза). 7. Кивки. 8. Стимуляция собеседника к рассказу (Угу, Ага и т. д.).
- Поговорите с вашим левым соседом на волнующую тему, используя методы "АС" и стараясь не делать ошибок общения. Свой разговор закончите словами: "Но все равно ты молодец, потому что…. После этого поменяйтесь ролями. Рефлексия
Все становятся в круг, выбираются двое добровольцев, один из которых будет мышкой, другой кошкой. Задача кошке поймать мышку, а мышке продержаться три минуты. За пределы круга выходить нельзя. Обоим добровольцам завязывают глаза и запускают их в круг. Когда кто-нибудь из "животных" подходит к краю круга, то ему тихонечко говорят: "Стена". Причем мышке говорят совсем тихо, чтобы не привлечь внимание кошки, а кошке, несколько громче, чтобы мышка знала, где находится враг.
Опрос по кругу: Так происходит круг. Рефлексия:
- Сейчас, вы с совершенно серьезным видом должны обратиться к соседу слева и произнести такую фразу: "Я люблю тебя милочка/милок и не могу улыбнуться", на что сосед отвечает: "Я тоже люблю тебя милочка/милок и не могу засмеяться". И так по кругу. Если кто-то в кругу при произнесении заулыбается или засмеется, то все начинается сначала. Те, кто не произносит в данный момент фразу могут смеяться и улыбаться.
- Надеюсь, все осознали необходимость и важность поддержки. Психологи разработали универсальные способы поддержки:
- Разделитесь на тройки и потренируйтесь в оказании поддержки друг другу, поработайте с выдуманными проблемами. (10 - 15 минут)
©2015 arhivinfo.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.
|