 |
|
Стратегії психологічної підтримки людей похилого віку.
Першу стратегію реагування можна віднести до конструктивних способів. Дослідження показують, що багато літніх людей звертаються до стратегій, пом'якшувального характеру кризової ситуації, і прийомам активного справитись із труднощами. Наприклад, широко використовується техніка «антиципирующего управляння». Вона передбачає пошук нових шляхів включення в суспільне життя, планування вільного часу, передбачення негативних станів і подій у пізньому періоді життя, здатність людини побудувати нову систему ідентифікацій.
До конструктивних способів відноситься психологічний опір - реагування на втрату особистої автономії і свободи, збільшення мотивації у придбанні свободи і контролю над значущими подіями життя. Приклад такого способу реагування – діяльність організації «Сірі пантери», яка об'єднує відомих юристів та адвокатів, які намагаються відновити контроль літніх людей в економіці, політиці та соціальній життя
Ключем до вміння справлятися зі стресовою ситуацією в пізньому віці є компетентність,яка визначається як успішне подання про своїх соціальних ролях, здатність адаптуватися до навколишнього середовища, змін у соціальній ситуації. Таким чином, психологічний опір є свого роду захисним механізмом.
Соціальна підтримка є важливим фактором, що сприяє адаптації до пізнього періоду життя. Вона включає, щонайменше, наступні фактори:
- літній чоловік повинен знати, що про нього піклуються, його цінують і поважають;
- літній чоловік повинен розуміти, що негативні почуття, які він відчуває в стресовій ситуації (ситуації старіння), – цілком нормальні, тобто відповідають її віку та стану;
- суспільство має стимулювати літньої людини до відкритого вираження своїх почуттів і думок;
- суспільство має враховувати важливість зворотного зв'язку («взаємно-відповідну дію літнього на соціальне підбадьорення»).
Іншу категорію реагування на несприятливі умови в пізньому періоді життя О. В. Краснова відносить до неконструктивних. Це є наслідком свого роду захисту особистості людей похилого віку. Цей вид стратегії є неконструктивним, по-перше, з причини внутрішнього протиріччя: літні люди знаходяться в стані постійного пошуку засобів для самореалізації при наявності консервативності сформованих форм соціальної поведінки. По-друге, перебуваючи в безпосередній близькості до своїм онукам або дітям, вони створюють в будинку, в побуті осередки соціального напруження, що негативно впливають на настрій, працездатність активної частини населення, прецеденти для підриву авторитету старших у підростаючого покоління і т. д. Таких людей відносять до агресивного типу старіння.
Основний спосіб психологічної підтримки літніх людей – звернення до їх здібностей, яких позбавлені більш молоді люди. Насамперед, це мудрість.
Почати консультування можна, запропонувавши клієнтам кілька діагностичних методик, які, з одного боку, дозволять отримати відомості про життя випробовуваних, з іншого – дозволять встановити контакт. На думку Е. Лангуевой, для цього зручно використовувати методику «автопортрета» П. Ржичана і шкалу самооцінки Ч. Д. Спілбергера, Ю. Л. Ханіна.
Прийом автопортрета П. Ржичана спрямований на отримання інформації про життя піддослідних, особливості самооцінки життєвої ретроспективи.
Шкала самооцінки (Ч. Д. Спілбергера, Ю. Л. Ханіна) використовується для виявлення самооцінки в сьогоденні. Крім того, у літніх виявлена кореляція між особистісною тривожністю і їх ставленням до свого минулого і майбутнього.
Перейдемо до процесу самої консультативної бесіди.