 |
|
III Фізкультхвилинка
Хмельницька гуманітарно-педагогічна академія
Підготувала
Студентка ПО-23
Карпюк Ольга Анатоліївна
Хмельницький
2012 р.
Тема: формування у дітей свідоме ставлення до власного здоров’я. Виховувати у них бажання слідкувати за власним здоров’ям. Розвивати мислення, пам’ять, увагу, спостережливість.
Обладнання:тема, правила, фото вітамінів, прислів’я, фото засобів особистох гігієни.
Хід заняття
I Організаційна частина
- Доброго дня, діти! Мене звати Ольга Анатоліївна. Сідайте, будь ласка рівненько і приготуйтесь мене уважно слухати. Як ви вже бачите на дошці є тема сьогоднішнього нашого заняття: «Здоров’я - це життя». Ми з вами поговоримо про найбільший скарб нашого життя – про здоров’я.
II Основна частина
Здоров’я – це найголовніше в нашому житті, без нього людина не може бути щасливою. Ми знаємо також, що ні за які гроші його не купити. Здоров’я можна лише зберегти.
- Вам відомо, що приємно бути здоровим.
- А чому, бути здоровим приємно?
Чи знаєте ви, що наше здоров’я залежить від того, як ми дбаємо про нього щодня. Міцне здоров’я – це передусім, свіже повітря, фізкультура, спорт, Особиста гігієна, правильне харчування.
- Діти, що потрібно робити, щоб бути здоровим?
Так, діти, потрібно мити руки перед їжею, чистити зубу,митися, тримати чистим своє волосся. Щоб бути здоровим також потрібно займатися спортом, виконувати ранкову гімнастику. І тоді буде все гаразд.
- Діти,а розкажіть, як ви підтримуєте своє здоров’я, що ви робите зранку, як прокинулись?
- А зараз, я хочу вам розповісти коротку, але повчальну історію про мікроби. Ось послухайте.
Жив - був собі хлопчик на ім’я Петрусь. Непосидючий був, хлопчисько, годі й казати. Понад усе любив пустощі та веселощі. Одного разу з ним сталась прикрість. Зовсім раптово хлопчик заболів , його болів живіт неначе в ньому оселився хтось. А причина болю виявилась досить простою. Нещодавно мама Петрика принесла додому багато смачних яблук, груш, слив. І одразу ж застерігла його: «Не їж не митих фруктів». Хлопчик пропустив крізь вуха мамину пересторогу, схопив найбільше яблуко, вібіг на вулицю і там його з’їв. А на наступний ранок, от тобі і маєш, страшенно розболівся живіт.
- Як ви вважаєте, чому з хлопчиком сталась така ситуація?
- А з вами таке траплялось?
- Щоб з вами ніколи не траплялось таких не приємностей, запам’ятайте кілька важливих правил:
ü Завжди мити руки перед їжею;
ü Не їсти немитих овочів та фруктів;
ü Тримати в чистоті свій одяг та взуття;
ü Кристуватися чистою носовою хустинкою;
ü Мило, зубна щітка та гребінець повинні бути твоїми найкращими друзями.
Таких правил існує чи мало, але я впевнен, що багато з них ви знаєте самі. А щоб перевірити це, я поставлю вам декілька запитань:
- З чого потрібно починати свій день?
- Що треба робити перед сном і після сну?
- Навіщо мити руки перед їжею?
- Як доглядати за волоссям?
III Фізкультхвилинка
Раз! Два! Час вставати
Будемо відпочивати
Три! Чотири! Присідаймо!
П’ять! Шість! Засміялись!
Кілька раз понахилялись!
Зайчик сонячний до нас
Завітав у світлий клас
Будем бігати, стрибати;
Щоб нам зайчика спіймати
Прудко зайчик утікає
І промінчиками грає.
Сім! Вісь! Час настав
Повернутись до справ.
- Діти, скажіть, яку користь приносить організму фрукти?
Правильно! ( У фруктах є вітаміни, які є дуже корисними для нашого організму).
ВІТАМІН А
Він потрібен, щоб рости,
Щоб очам допомогти,
Щоб на грип не хворіли
В чому дітки ви його з’їли?
(огірок, морква, яйце, петрушка)
ВІТАМІН С
Він потрібен для кісток
І для крові діточок
В чому ж є він ви скажіть?
( риба, диня, гарбуз, морква)
ВІТАМІН С
Щоб не чхав, не кашляв ти
Швидко вітамін С знайди
То в яких овочах та фруктах
ми будемо шукати вітамін С?
(помідор, капуста, морква, лимон, часник, цибуля)
- А зараз ми з вами будемо закінчувати прислів’я:
Ø Здоров’я зо гроші не . . . (купиш).
Ø Як про здоров’я дбаєш – таке і . . . (маєш).
Ø У чепурній оселі й життя . . . (веселе).
Ø Здоров’я дорожче за . . . ( багатство).
- Я бачу ви хороші знавці прислів’їв.
- А ви любите загадки? Тоді слухайте уважно:
1. Висковзає, як живе, та впіймаю я тебе Білою піною пінишся, бруд змивати не лінишся.
( Мило)
2. Все витирає і на вішалці спочиває.
( Рушник)
3. Прозора рідина для вмивання і життя.
( Вода)
4. Який я є таким покаж, і без слів про вас розкаже.
( Дзеркало)
5. Я – невтомна трудівниця мені вірять люди,
Хто зі мною поведеться той здоровим буде,
Буде часто усміхатись білими зубами
Чистоту тримаю в роті, справу знаю чітко
Вам ім’я моє знайоме, бо зубна я, . . . .
( Щітка)
6. Ліг в кишеню і вартую,
Плаксі, реві та бруднилі,
Витру вранці струмки сліз,
Не забуду і про ніс.
( Носовичок)
- Молодці, ви гарно розгадували загадки.
- А тепер скажіть, хто з вас знає правила гігієни?
Так, мити руки, чистити зуби, умиватись, спати на чистій білизні.
Зрозуміло, всім відомо,
Що приємно будь здоровим,
Тільки треба знати ,
Як здоровим стати
Кожен день по-розпорядку,
Для здоров’я вона плюс
Намотай собі на вус
Якщо хочеш бути здоровим ,
Правильно запам’ятай:
«Сам про своє здоров’я дбай»,
На лікарів цю турботу не перекладай
Лікарі лікують хворих
Здоров’я вони не творять,
Людина повинна сама,
Дисциплінована бути і вольова.