 |
|
С какой прической идти на эфир?
Вам, прекрасная половина человечества!
Прическа играет важную роль в вашем внешнем облике. Волосы должны достойным образом обрамлять лицо. Они не должны доминировать в вашем облике, затенять привлекательные черты или привлекать к себе незаслуженное внимание. Прическа должна придавать голове форму, создавая мягкий, естественный, привлекательный фон для черт лица. Учитывайте свои достоинства и недостатки, оцените, какие у вас глаза, брови, скулы, линия подбородка и длина шеи. Идеальная прическа должна создаваться в соответствии с вашими индивидуальными чертами. Многим женщинам к лицу доходящие почти до плеч волосы, частично закрывающие уши.
Волосы не должны падать на глаза. Для сохранения контакта «глаза в глаза» необходимо оставлять расстояние между волосами и глазами чуть больше сантиметра с учетом теней, бросаемых освещением.
Волосы должны плавно огибать щеки и подбородок. Большая копна неуправляемых волос делает внешность неконтролируемой, отделяет ее от вашей личности.
Избегайте сложных причесок, нуждающихся в фиксаторах. Обычно в таких случаях волосы выглядят как колючая проволока. Каждый может назвать хотя бы одну знакомую ему даму, обычно лет за пятьдесят, которая в течение десятка лет появляясь на людях, ни разу не позволила пошевелиться хотя бы волоску в своей прическе. Не делайте также легко деформируемых, трудно восстановимых причесок, которые распадаются при малейшем ветерке. Прическа, требующая постоянной бдительности, невыгодно привлекает внимание. Откидывание волос от глаз, перекладывание прядей и прочая суета – все это отвлекающие жесты. Сделайте простую, легко восстанавливающуюся стрижку, причем желательно, чтобы волосы при этом можно было мыть каждый день и чтобы создание прически не занимало много времени – это будет разумным решением.
Найдя однажды привлекательный стиль, придерживайтесь его – по крайней мере в течение нескольких лет. Нет нужды менять прическу перед каждым публичным выступлением. Подыщите надежного парикмахера, который делал бы с вашими волосами то, что вам нравится.
Если это возможно, избегайте ненатурального цвета волос, так как скрыть ненатуральность практически невозможно. Рано или поздно, корни волос становятся заметными и требуют новой окраски. Телекамеры усиливают дисбаланс цветов между темными корнями и обесцвеченными концами.
К тому же химические красители повреждают волосы, расщепляют их концы. Камеры нередко искажают цвет – они могут превратить «ненатуральных блондинок» в женщин с волосами медного оттенка или даже ярко‑рыжих.
Хотите верьте, хотите нет, но естественный цвет волос – самый подходящий для вас (даже когда вы седеете). Кстати, не забывайте, оптимальный цвет перед камерой – именно сероватый цвет металла. Чем старше вы становитесь, тем менее естественно выглядят волосы, выкрашенные в черный цвет. Их цвет слишком одинаков по всей поверхности головы, тогда как цвет естественных волос обычно имеет много оттенков.
Вам, сильная половина!
Ваши волосы – ваше сугубо личное дело. Вы сами должны чувствовать, какой стиль идет вам более всего. Чтобы подчеркнуть особенности вашего лица, от вас только требуется содержать волосы опрятными, хорошо подстриженными и уложенными. Хорошо смотрятся волосы, которые сзади чуть опускаются на воротник.
Относитесь к волосам как к естественному фону, как к «рамке» лица.
При трансляции по телевидению уши выглядят отнюдь не самой привлекательной частью головы, поэтому обычно лучше прикрывать их верхнюю часть волосами. Уши расширяют лицо, они краснеют, когда вы напрягаетесь, на них часто остаются следы от фиксатора для волос. Хороший фотограф не станет снимать голову анфас, он, скорее всего, попросит вас повернуться так, чтобы на фотографии было видно только одно ухо.
Если вы всегда носите короткие волосы, попробуйте, глядя на себя в зеркало, прикрыть верх ушей пальцами. Вы сразу почувствуете разницу.
Даже если вы очень сильно тяготеете к коротким волосам, все‑таки не стригитесь прямо перед публичным выступлением.
Оставьте волосы перед ушами, даже если у вас баки.
Седина в волосах выглядит очень изысканно. Сединой природа смягчает вашу внешность. Поверьте, крашеные темные волосы в сочетании с немолодой кожей отнюдь не украсят вас.
Некоторые бороды смотрятся неплохо, но за ними нужно тщательно ухаживать. Уместная борода может зрительно сузить массивный подбородок или скрыть непропорционально маленький. Однако не следует отпускать слишком длинную бороду.
Неровные волосы на щеках и верхней губе отвлекают внимание от выражения вашего лица.
Если вы носите усы, то впечатление, которое вы производите, во многом зависит от их формы и степени ухоженности. Для подстригания усов используйте специальные тупоконечные ножницы. Губы не должны быть спрятаны, так как многие люди бессознательно «читают» по губам и им нужно видеть, как вы говорите. Уныло висящие усы создают негативный образ. Ограничьте усы пределами естественной линии рта и по возможности пытайтесь верхние волосы усов сделать длиннее нижних.
Если вы лысеете или уже облысели, воспринимайте это с достоинством. Право, вы не одиноки. Отнеситесь к этому, как к вашей личной особенности. Однако существует несколько способов уменьшить лысину. К примеру, вы можете слегка вскидывать голову, чтобы показывать в основном лицо, а не лысину. Ну и очевидно, что, когда вы наклоняетесь, происходит обратное. Вам следует сохранять прямую осанку и держать подбородок приподнятым. Можете поэкспериментировать перед зеркалом ванной комнаты, направив свет прямо себе в лицо.
Нанесите немного пудры на лоб, чтобы приглушить отражение падающего света. Прозрачная пудра невидима, однако она значительно уменьшает блеск головы.
Если вы лысеете, зрительно увеличьте прическу, насколько это возможно. Носите длинные баки, слегка закрывающие уши. Сзади опустите волосы до воротника – особенно если они вьются, если это устраивает вас и если так вам удобно. Остальные волосы при стрижке также оставляйте несколько более длинными, чем вы носили до облысения.
Никогда не пытайтесь зачесывать волосы назад, поперек или вперед лысины. Зачесанная таким образом прядь редко остается на месте, требуя постоянного внимания. Подобная неумелая попытка скрыть лысину никого не обманет, она просто выявит ваше тщеславное и суетное отношение к своей внешности.
Отпускать очень длинные волосы также не следует, потому что это разрушает симметрию лица.
Никогда не прыскайте фиксатором прямо на кожу. Фиксатор содержит лак и закупоривает поры кожи, после этого к ней не пристанет никакая пудра и никакой макияж. Он также сильно блестит под солнечным светом и под искусственным светом софитов. Чтобы заставить слушаться упрямые волосинки, прысните фиксатором на пальцы и слегка пригладьте ими волосы.
Предохраняйте лысину от загара, насколько это возможно. Загорелая голова отвлекает внимание от лица. Используйте кремы от загара, причем лучше брать кремы, ослабляющие воздействие солнца не менее чем в 15 раз. Когда катаетесь на лодке или в открытом автомобиле, когда играете в гольф или занимаетесь чем‑то подобным – надевайте шляпу.
А как по поводу искушения использовать накладки из волос? К сожалению, они очень часто довольно заметны. К тому же факт ношения накладных волос трудно удержать в секрете, особенно при достижении определенного положения в обществе. В один прекрасный день это все равно вскроется, и потом пресса и публика еще долго будут вспоминать, как вы носили накладные волосы.
Однако некоторые накладки из волос бывают очень удачны, особенно если изготовлены квалифицированным специалистом и сделаны из натуральных волос. Такая накладка настолько прочно держится на вашей голове, что вы можете даже принимать в ней душ. По мере роста оставшихся волос следует обновлять прическу, стараясь поддерживать ее неизменной.
Быть лысым – отнюдь не отталкивающая особенность. Тем, кто вы есть, вас делают ваши дарования, ваш профессионализм и ваша индивидуальность, а не наличие или отсутствие волос на голове.
Никогда не приходите на деловое совещание, встречу с клиентами или на публичное выступление с перхотью на плечах пиджака. Всем окружающим вас машинально захочется стряхнуть ее, раз вы сами этого не сделали.
Если вы знаете, что у вас есть проблемы с перхотью, просто непростительно ничего не предпринимать, особенно если планируется появление перед публикой.
В наши дни в магазинах продается множество шампуней, весьма эффективно борющихся с перхотью. Если шампуни не помогают, проконсультируйтесь у врача‑специалиста. Если перхоть преследует вас всю жизнь, мойте голову каждый день таким шампунем. Не пользуйтесь чужими расческами и щетками.
На телевидении перхоть выглядит как кристаллы сверкающего сахарного песка. Обычно студийные гримеры заблаговременно убирают перхоть, но не стоит рассчитывать на это. Воспринимайте борьбу с перхотью как святую обязанность общественного деятеля.
То, о чем я еще не рассказал…
Руки
Эта глава в большей степени касается женщин. Хотя, забирая супругу из салонов красоты, я заметил, что все больше и больше мужчин пользуются услугами маникюрш. Я пока не дошел до такой степени «просветления», поэтому ограничиваюсь аккуратной «стрижкой» ногтей, и если уж руки сильно обветрились и загрубели, прибегаю к помощи жирных кремов, которые мне выдает супруга.
Но женщины – дело другое! Ваши руки, барышни, очень бросаются в глаза на экране телевизора, да и не только на экране, поэтому следует хорошенько о них заботиться. Защищайте тыльные стороны ладоней от темных пятен, в частности прибегайте к помощи средств от загара. Любые уже появившиеся пятна легко скрываются макияжем.
Чтобы пальцы выглядели длиннее, нужно немного сузить ногти к концам и использовать розовые лаки или лаки цвета кожи. Эти цвета не только хорошо смотрятся со всеми вариантами одежды: если такой лак и обдерется, это будет не так заметно.
Длинные красные ногти зрительно укорачивают пальцы и привлекают к себе слишком много внимания. Длинные накладные ногти создают впечатление излишней озабоченности своей внешностью.
Многие деловые женщины не сомневаются, что стоит потратить время и деньги на профессиональную маникюршу и посещать ее несколько раз в месяц, особенно если им приходится постоянно разъезжать. Если вы никогда не делали себе маникюр, попробуйте, чтобы проверить, подходит вам это или нет. Ногти, отлично выглядящие без всяких усилий с вашей стороны, могут повышать вашу уверенность в себе всякий раз, когда вы смотрите на свои руки.
Попросите маникюршу использовать натуральные розоватые цвета лака, рекомендованные выше, и не пренебрегать дополнительным слоем. Не стоит поддаваться на уговоры и сделать ногти двуцветными, слишком темными, слишком светлыми или выглядящими слишком «по‑вечернему».
Если вы одна из тех, кто грызет ногти и обкусывает заусеницы, настало время покончить с этой привычкой. Если вы сделаете профессиональный маникюр, у вас будет меньше соблазна портить ногти, за которые вы столько заплатили и которые так хорошо выглядят.
Жесты рук должны быть эффектными, впечатляющими, но в то же время не должны чрезмерно отвлекать внимание от лица.
В очках или без?
Очки – это жизненно важная составляющая часть вашей внешности, так как от них зависит контакт «глаза в глаза». Важно, чтобы люди могли видеть ваши глаза даже через очки. Барьер между зрителями и вашими глазами должен быть сведен до минимума, очки не должны привлекать к себе внимания.
Если, посмотрев на себя в зеркало, вы видите сначала очки, а потом уже глаза, с этим надо что‑то делать. Подыщите не слишком массивную, не слишком блестящую оправу. Предпочтительнее простой дизайн оправы, не затемняющий бровей и не искажающий выражение лица. Очки, которые доходят до кончика носа, слишком велики для вашего лица, они имеют тенденцию перекашивать скулы. Избегайте также очков, оправа которых опускается слишком низко под глаза. Другими словами, очки не должны доминировать на лице.
Недопустимы золотистые, серебристые и другие блестящие оправы, оправы из черного пластика или из материала какого‑нибудь экзотического цвета. Хорошая идея – подобрать цвет оправы под цвет волос. Или попробуйте очки, вообще не имеющие оправы на нижней части линз.
Подбирая оправу, примите во внимание форму вашего лица, форму скул, рисунок бровей и наличие растительности на вашем лице. Очки сделают ваше лицо зрительно более узким, они сглаживают острые углы.
Так называемые очки «Бен Франклин» или «бабушкины» нежелательны на публике, так как слишком отражают свет и чересчур далеко сидят на носу.
Очки должны прилегать к лицу достаточно плотно, чтобы вам не пришлось постоянно поправлять их – такой жест может отвлекать.
Если вам нужны очки только для чтения, будет неплохо смотреться, если вы, обращаясь к своим пометкам, наденете их, а потом, закончив читать, – снимите.
Особенно важно, когда вы появляетесь на телевидении, чтобы оправа ваших очков не блестела, так как это мешает контакту глаз с камерой. Очки отражают свет софитов, блестящая оправа будет сверкать при каждом повороте головы.
Если вы обнаружили, что ваши очки создают проблемы перед камерой, специально подберите новую пару для телевидения. А до того, как сделаете это, можете бороться с блеском, накладывая тональный крем или пудру на оправу. С той же целью можно расположить очки под углом, так, чтобы их низ был ближе к щекам, чем верх. Вам может показаться, что вы выглядите немного странно, но в действительности при этом лишь приподнимаются дужки над ушами, что совсем не заметно в камере.
Другой вариант – попросить оптика послать линзы в лабораторию, чтобы их там покрыли специальным составом, исключающим блеск перед камерой.
Никогда не носите на телевидении очки с тонирующим покрытием, затемняющим глаза, так как такие очки при освещении изменяют цвет и делают невозможным контакт «глаза в глаза». Не исключено, что они сделают вас похожим на подозрительного типа, которому есть что скрывать. Очки с желтым, коричневым или розовым покрытием выглядят особенно плохо в камере.
Контактные линзы являются идеальным решением, если вы не испытываете дискомфорта при их ношении. Они совершенно незаметны, относительно недороги и удобны в обращении.
Часть V