 |
|
В. 20 присідань за 30 с, біг на місці 15 с з високим підніманням стегна, біг на місці 3 хв у темпі 180 кроків за 1 хв
Г. 20 присідань за 30 с, 60 підскоків за 30 с, біг на місці 3 хв у темпі 150 кроків за 1 хв
Д. 20 присідань за 30 сек, біг на місці 3 хв у темпі 150 кроків за 1 хв
547. Час, необхідний для появи стійкої ЧСС при стандартному тестуванні у спортсмена:
А. 1-2 с
Б. 30-40 с
В. 1-2 хв
Г. 2-3 хв
Д. 5-6 хв
548. Для тестування фізичної працездатності використовують:
А. субмаксимальний тест РWC-170
Б. Гарвардський степ-тест
В. тести Купера 12-хв. і 1,5-мильний
Г. пробу 20 присідань
Д. комбіновану пробу Лєтунова
549. При гіпотрофії у дітей лікувальний ефект ЛФК досягається за рахунок:
А. поступового збільшення кількості активних рухів
Б. збільшення кількості повторень вправ
В. широкого застосування масажу
550. У дітей при виконанні масажу застосовують прийоми погладжування, розтирання, розминання, поплескування, починаючи з:
А. з 1,5 місяців
Б. з 4 місяців
В. з 6 місяців
Г. з 9 місяців
Д. тільки після року
551. Класи фізичного стану невизначають за допомогою:
А. Гарвардського степ-тесту
Б. Субмаксимальної проби РWC-170
В. 12-хвилинного та 1,5-мильного тестів Купера
Г. проби Штанге
Д. тесту Наваккі
552. На який час призупиняють тренування спортсмени у третій ст. пере тренованості:
А. на 1-2 дні
Б. на 1-2 місяці
В. на 5-6 місяців
Г. можна продовжувати тренування
553. Теппінг-тест характеризує:
А. стан м'язового тонусу
Б. функціональний стан сенсорних систем
В. функціональний стан нервово-м'язового апарату
Г. вестибулярну стійкість
Д. координацію рухів
554. Відносним протипоказанням до проведення проб із зростаючим фізичним навантаженням є:
А. артеріальна гіпертензія з тиском 160/100 мм рт.ст.
Б. компенсована серцево-легенева недостатність
В. низький вольтаж зубців на ЕКГ
Г. коронарна недостатність з частими нападами стенокардії, загроза інфаркту міокарда
Д. поодинокі екстрасистоли
555. До класу допінгів з обмеженим використанням відносяться:
А. метандієнон, тестостерон
Б. сіднокарб, кофеїн
В. лідокаїн, бетаметазон
Г. манітол, гіпотиазід
Д. морфін, героїн
556. Ознакою досягнення порогу толерантності до фіз.навантаження є:
А. зростання ЧСС до межі 170 мінус вік пацієнта у роках
Б. зниження пульсового АТ
В. підвищення систолічного АТ до 180 мм рт.ст.
Г. поява гіпермії на обличчі
Д. тахікардія
557. У тесті РWС АF для осіб із зниженим фізичним станом перша ступінь навантаження відповідає потужності:
А. 25 Вт
Б. 100 Вт
В. 0,5 Вт/кг
Г. 1,0 Вт/кг
558. Висота сходинки для чоловіків у Гарвардському степ тесті складає:
А. 30 см
Б. 40 см
В. 43 см
Г. 50 см
Д. 53 см
559. Моторна щільність занять фізичними вправами може складати:
А. до 100%- в спортивному тренуванні
Б. 50-60%- на уроках з фізичного виховання
В. 50-60% -на заняттях лікувальною гімнастикою на ІУ клінічному режимі
Г. 50-60% у групах здоров’я
Д. 40-50% на заняттях лікувальною гімнастикою на ІУ клінічному режимі
560. Основна спрямованість методики ЛФК при спастичному парапарезі ніг при травмі спинного мозку:
А. збереження функції суглобів
Б. розвиток опорної функції ніг
В. підсилення м'язів-розгиначів ніг