Главная | Обратная связь

Положение рук всадника при верховой езде

Выездковая посадка

Плечевой пояс должен покоиться на груд­ной клетке. Тогда плечи свободно свисают вдоль верхней части корпуса. Локти долж­ны быть слегка согнуты, так чтобы локте­вые суставы «несли» предплечья. Руки на­ходятся прямо над холкой лошади, при­мерно на расстоянии ширины ладони. Вы­сота их положения зависит от того, на­сколько высоко поднята голова лошади. При взгляде сбоку и сверху линия, соеди­няющая три точки — локоть — руку — рот лошади должна образовывать прямую, ко­торая может лишь на короткое время сме­щаться по направлению вверх или вниз (рис. 5.9).

Держать поводья следует так, чтобы лу-чезапястный сустав находился в среднем положении, пальцы должны быть сомк­нуты, а большой палец должен накрывать повод сверху наподобие крыши.

 

Рис. 5.9. При помощи повода предплечье как бы удлиняется вплоть

До рта лошади.

Описанное выше положение плеч и рук в основном должно сохраняться и на об­легченной посадке. При наклоне корпу­са вперед следует обратить внимание на то, чтобы лопатки не двигались вперед, а сохраняли бы свое обычное положение относительно туловища. При этом руки выше локтя могут также слегка податься вперед; тут уже необязательно, чтобы они прилегали к туловищу. Но при этом руки не должны принимать форму ручек от кастрюли. Линия, связывающая точки локоть — рука — рот лошади, и в данном случае должная быть прямой. Руки при этом следует держать примерно на се­редине лошадиной шеи, причем они мо­гут прижиматься к ней. При прыжке в идеальном случае руки двигаются точно

по направлению ко рту лошади (рис. 5.10). Впрочем, начинающим, как прави­ло, проще держать руки над лошадиной холкой и двигать их вдоль гривы.

При разборе поводьев важно, чтобы лу-чезапястный сустав был расслаблен и, на­ходясь в среднем положении, лежал бы на шее лошади. Пальцы опять-таки должны быть сомкнуты, но держать их надо не су­дорожно, а спокойно, расслабленно.

Излюбленным вспомогательным сред­ством является так называемый мостик из поводьев (т.е. разбор поводьев по-скаковому, так называемая восьмерка. — Примеч. пер.), держась за который всад­ник чувствует себя более уверенно (рис. 5.11 и 5.12).

 

Рис. 5.10. При прыжке надо немного отдать повод.

5.5. Упражнения: