ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА
Варіативний модуль «Футбол» є важливою складовою на-вчальної програми з фізичної культури для 5–9 класів загально-освітніх навчальних закладів. Основний зміст модуля відповідає головним завданням програми, формуючи через навчання фут-болу стійкий інтерес школярів до занять фізичною культурою зокрема та здорового способу життя взагалі.
При цьому навчальний матеріал модуля адаптований до за-нять з учнями різної підготовленості, передбачає загальноосвіт-ню, а не спортивну спрямованість і містить найпростіші елемен-ти техніки та дій у нападі й захисті, теоретичні відомості, а також вправи з елементами футболу для розвитку фізичних якостей.
Окрім цього, навчальні нормативи, включені до змісту моду-ля, є орієнтовними, і оцінка за їх виконання не є домінуючою при здійсненні тематичного, семестрового чи річного оцінювання. Во-на допомагає врахувати динаміку особистих результатів кожного учня.
Під час побудови навчального процесу варто використовува-ти різноманітні дидактичні методи, враховуючи вікові та статеві особливості учнів, матеріалу, що вивчається, а також наявні ма-теріальні можливості школи. При вивченні модуля «Футбол» з дівчатами необхідно враховувати особливості будови їхнього ор-ганізму, фізіологічні процеси, які у них відбуваються, тому до-цільно проводити вивчення матеріалу диференційовано, а ігри — окремо з дівчатами та хлопцями.
У процесі навчання футболу в 5–9 класах застосовуються такі групи методів:
— наочні (показ вправ, демонстрація вправ на схемі, макеті, екрані тощо);
— словесні (розповідь, пояснення, вказівка, зауваження, пере-конання, бесіда тощо);
— практичні (метод вправ та його варіанти — початкове ви-вчення прийомів у цілому або частинами), метод багаторазового повторення (перемінний, інтервальний, ігровий, змагальний тощо).
Під час вивчення елементів техніки та дій у нападі й захисті в учнів формуються певні рухові навички. Тому кожний прийом вивчають відповідно до стадій формування рухової навички. При цьому варто дотримуватися такої послідовності:
— ознайомлення з прийомом;
— вивчення прийому у спрощених умовах;
— вдосконалення прийому в умовах, близьких до ігрових;
— закріплення прийому в грі.
Рік вивчення
Зміст навчального матеріалу
| Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
| Теоретичні відомості
| Історія розвитку футболу.
Правила гри у футбол.
Техніка безпеки на уроках футболу.
| Учень, учениця:
х а р а к т е р и з у єісторію розвитку футболу;
д о т р и м у є т ь с яправил гри у футбол, техніки безпеки під час уроків футболу;
| Спеціальна фізична підготовка
| Рухливі ігри та естафети з м’ячем («День і ніч», «Вик-лик», «Виклик номерів», «Ривок за м’ячем», «Ви-штовхни з кола», «Мислив-ці й качки» та інші); при-скорення та ривки з м’ячем; стрибки з імітуванням уда-ру головою; спортивні ігри гандбол, баскетбол за спрощеними правилами з елементами футболу.
| в о л о д і єтехнікою виконання вправ;
в и к о н у євправи з елемента-ми футболу для розвитку фізич-них якостей;
| Техніко-тактична підготовка
| Пересування: поєднання бігу зі стрибками, зупинка-ми, поворотами; поєднан-ня прийомів пересування з володінням м’ячем;
удари по м’ячу ногою: удар зовнішньою частиною під-йому по нерухомому м’я-чу; удари середньою та внутрішньою частинами підйому по м’ячу, що котиться; удари в русі;
удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба;
зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою та внут-рішньою стороною стопи;
ведення м’яча: ведення м’яча середньою, внутріш-ньою та зовнішньою час-тинами підйому;
відволікальні дії (фінти): фінти в умовах виконання ігрових вправ;
відбирання м’яча: вдоско-налення вивчених прийо-мів, атакуючи суперника спереду, збоку, ззаду;
вкидання м’яча: вкидання м’яча вивченими способа-ми на дальність;
жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем но-гою, стегном, головою;
елементи гри воротаря: ловіння м’яча збоку; гра на виході; відбивання м’яча однією та двома руками; вибір правильної позиції у воротах під час виконання різних ударів;
індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі; «від-кривання» для прийому м’яча, відволікання супер-ника;
групові дії в нападі: взає-модія двох і більше грав-ців; взаємодія з партнера-ми під час організації атаки;
індивідуальні дії в захисті: вибір позиції стосовно суперника та протидія отриманню ним м’яча; «за-кривання»;
групові дії в захисті: пра-вильний вибір позиції.
| в и к о н у єпересування: поєд-нання прийомів техніки пересу-вання з технікою володіння м’я-чем; удари по м’ячу ногою: удар зовнішньою частиною підйому по нерухомому м’ячу; удари се-редньою та внутрішньою части-нами підйому по м’ячу, що ко-титься; удари в русі; удари голо-вою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою части-ною лоба без стрибка та у стрибку;
зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою та внутрішньою сто-роною стопи в русі; зупинка внутрішньою стороною стопи м’яча, що летить; ведення м’яча: ведення м’яча середньою, внут-рішньою та зовнішньою части-нами підйому по прямій, по ко-лу, «вісімкою», а також поміж стійок (фішок); ведення м’яча зі зміною напрямку і швидкості руху; вкидання м’яча: вкидання м’яча вивченими способами на дальність; жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою;
в о л о д і єфінтами «відхо-дом», «ударом», «зупинкою» в умовах виконання ігрових вправ;
з а с т о с о в у євідбирання м’яча, атакуючи суперника спе-реду, збоку, ззаду; маневрування на полі; «відкривання» для при-йому м’яча, відволікання супер-ника; взаємодію двох і більше гравців; взаємодію з партнерами під час організації атаки; вибір позиції стосовно суперника та протидію отриманню ним м’яча; «закривання».
| 2 рік вивчення
| Зміст навчального матеріалу
| Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
| Теоретичні відомості
| Витоки українського футболу.
Видатні футболісти Украї-ни.
Дитячо-юнацький та профе-сіональний футбол в Ук-раїні.
| Учень, учениця:
х а р а к т е р и з у єісторію ук-раїнського футболу, дитячо-юнацький та професіональний футбол в Україні;
в о л о д і єзнаннями про видат-них футболістів України;
д о т р и м у є т ь с яправил гри у футбол, техніки безпеки під час уроків футболу;
| Спеціальна фізична підготовка
| Рухливі ігри та естафети з м’ячем («День і ніч», «Ви-клик», «Виклик номерів», «Ривок за м’ячем», «Ви-штовхни з кола», «Мислив-ці й качки» та інші); при-скорення та ривки з м’ячем; стрибки з імітуванням уда-ру головою; спортивні ігри гандбол, баскетбол за спро-щеними правилами з еле-ментами футболу.
| в о л о д і є технікою виконання вправ;
д о т р и м у є т ь с яспроще-них правил спортивних ігор з елементами футболу;
в и к о н у єстрибки з імітуван-ням удару головою, рухливі та спортивні ігри з елементами футболу;
| Техніко-тактична підготовка
| Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем;
удари по м’ячу ногою: удари зовнішньою части-ною підйому; удар внут-рішньою стороною стопи; удари в русі; удари на точність;
удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба;
зупинки м’яча: зупинка внутрішньою стороною стопи; зупинки м’яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном та грудьми (для хлопців) у русі;
ведення м’яча: вивчені способи ведення м’яча;
вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень;
жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою;
відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «уда-ром», «зупинкою», «випа-дом» і «перенесенням ноги через м’яч»; фінт «ударом ногою» з прибиранням м’яча під себе;
відбирання м’яча: вивчені прийоми, атакуючи супер-ника спереду, збоку, ззаду; відбирання м’яча під час двобою із суперником;
елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловін-ня, відбивання, переве-дення м’яча без падіння; вибір місця у штрафному майданчику під час ловін-ня м’яча на виході;
індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі; вміння раціонально вико-ристовувати вивчені тех-нічні прийоми;
групові дії в нападі: взаємодія з партнерами під час організації атаки;
індивідуальні дії в захисті: вибір моменту і способу дії для перехоплення м’яча;
групові дії в захисті: вибір позиції; уміння взаємодія-ти в обороні при рівному співвідношенні сил із су-перником.
| виконує:
пересування: різні поєднання прийомів пересування з техні-кою володіння м’ячем; удари по м’ячу ногою: удари зовнішньою частиною підйому по нерухомо-му м’ячу і м’ячу, що котиться; удар внутрішньою стороною стопи по м’ячу, що летить; уда-ри в русі; удари на точність;
удари головою по м’ячу зменше-ної ваги: удари по м’ячу серед-ньою частиною лоба без стрибка та у стрибку; удари на точність;
зупинки м’яча: зупинки внутріш-ньою стороною стопи м’яча, що летить; зупинки м’яча підош-вою, внутрішньою стороною стопи, стегном та грудьми (для хлопців) у русі; ведення м’яча: вивчені способи ведення м’яча, збільшуючи швидкість руху;
вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень з місця й після розбігу на даль-ність; жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою;
з а с т о с о в у єфінти «відхо-дом», «ударом», «зупинкою» в умовах виконання ігрових вправ; фінти «відходом», «випадом» і «перенесенням ноги через м’яч»; фінт «ударом ногою» з приби-ранням м’яча під себе; фінти «зупинкою» під час ведення з наступанням і без наступання на м’яч підошвою; відбирання м’я-ча під час двобою із суперником ударом і зупинкою ногою в широкому випаді; елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловіння, відбивання, переведен-ня м’яча без падіння;
з д і й с н ю єманеврування на полі: «відкривання» для прийому м’яча, відволікання суперника, створення чисельної переваги на окремій ділянці поля;взаємодію з партнерами під час організації атаки з використанням різних передач: на хід, у ноги, корот-ких, середніх, довгих, поздовж-ніх, поперечних, діагональних, понизу, поверху; «закривання»; взаємодію в обороні при рівному співвідношенні сил із суперни-ком;
в и з н а ч а ємісце у штрафно-му майданчику під час ловіння м’яча на виході (для воротарів).
| 3 рік вивчення
| Зміст навчального матеріалу
| Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
| Теоретичні відомості
| Історія українського фут-болу.
Медичний контроль і само-контроль юного футболіста.
Профілактика травматизму під час занять футболом.
| Учень, учениця:
п о я с н ю єзначення медично-го контролю і самоконтролю для здоров’я юного футболіста;
н а в о д и т ь п р и к л а д и профілактики травматизму під час занять футболом;
х а р а к т е р и з у єісторію ук-раїнського футболу;
д о т р и м у є т ь с яправил гри у футбол, техніки безпеки під час уроків футболу;
| Спеціальна фізична підготовка
| Рухливі ігри та естафети з м’ячем («День і ніч», «Ви-клик», «Виклик номерів», «Ривок за м’ячем», «Ви-штовхни з кола», «Мис-ливці й качки» та інші); прискорення та ривки з м’ячем; стрибки з іміту-ванням удару головою; діставання підвішеного м’яча головою; спортивні ігри гандбол, баскетбол за спрощеними правилами з елементами футболу.
| в о л о д і єтехнікою виконання вправ;
в и к о н у єстрибки з імітуван-ням удару головою, рухливі та спортивні ігри за спрощеними правилами з елементами футбо-лу;
| Техніко-тактична підготовка
| Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем;
удари по м’ячу ногою: удари середньою частиною підйому; удари різними способами; удари на точ-ність і дальність;
удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба;
зупинки м’яча: зупинка внутрішньою стороною стопи; зупинки м’яча підо-швою, стегном та грудьми (для хлопців); зупинка внутрішньою частиною підйому;
ведення м’яча: вдоскона-лення вивчених способів ведення м’яча;
відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «уда-ром», «зупинкою» в умо-вах ігрових вправ;.
відбирання м’яча: вдоско-налення вивчених прийо-мів, атакуючи суперника в умовах виконання ігрових вправ;
жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем но-гою, стегном, головою;
вкидання м’яча: вкидання м’яча з місця і після розбі-гу;
елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловін-ня та відбивання м’яча; розіграш удару від своїх воріт; введення м’яча у гру партнеру, який відкрива-ється;
індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі; ра-ціональне використання вивчених технічних прийо-мів;
групові дії в нападі: взає-модія з партнерами під час організації атаки;
індивідуальні дії у захисті: вдосконалення «закриван-ня»; уміння протидіяти пе-редачі, веденню та удару по воротах;
групові дії в захисті: вибір позиції; взаємодії в оборо-ні при рівному співвідно-шенні сил і за чисельної переваги суперника.
| в и к о н у єпересування: пере-сування у поєднанні з технікою володіння м’ячем;
удари по м’ячу ногою: удари середньою частиною підйому по м’ячу, що котиться, підстрибує, летить; удари різними способа-ми; удари на точність і дальність; удари головою по м’ячу зменше-ної ваги: удари по м’ячу серед-ньою частиною лоба без стрибка та у стрибку; удари на точність і дальність;
зупинки м’яча: зупинка внутріш-ньою стороною стопи м’яча, що летить; зупинки м’яча підошвою, стегном та грудьми (для хлоп-ців) у русі; зупинка з поворотом до 180о внутрішньою частиною підйому м’яча, що опускається; ведення м’яча: ведення м’яча вивченими способами, збільшу-ючи швидкість руху, виконуючи ривки та обведення; відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом», «зупин-кою» в умовах ігрових вправ; фінт «відходом» з перенесенням ноги через м’яч; фінти «ударом» ногою з пропусканням м’яча партнеру; фінти «зупинкою» після передачі м’яча партнером з пропусканням м’яча;
відбирання м’яча: відбирання м’я-ча вивченими прийомами, атаку-ючи суперника спереду, збоку, ззаду в умовах ігрових вправ;
жонглювання м’ячем: жонглю-вання м’ячем ногою, стегном, головою;
вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень з місця і після розбігу;
елементи гри воротаря: кидки м’яча рукою; ловіння та відби-вання м’яча у грі на виході;
з а с т о с о в у єманеврування на полі: «відкривання» для при-йому м’яча, відволікання супер-ника, створення чисельної пере-ваги на окремій ділянці поля; вивчені технічні прийоми (раціо-нально); взаємодію з партнерами під час організації атаки; взаємо-дію на останній стадії розвитку атаки поблизу воріт суперника; «закривання»; протидію переда-чам, веденню та удару по воро-тах; розіграш удару від своїх во-ріт, уведення м’яча у гру партне-ру, що відкривається, після ло-віння (для воротарів);
в и з н а ч а єраціональну пози-цію в обороні при рівному спів-відношенні сил і за чисельної пе-реваги суперника.
| 4 рік вивчення
| Зміст навчального матеріалу
| Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
| Теоретичні відомості
| Українські та зарубіжні футбольні клуби.
Спортивний режим і харчу-вання юного футболіста.
Основні поняття арбітражу.
| Учень, учениця:
в о л о д і єзнаннями спортив-ного режиму і харчуванням юно-го футболіста; знаннями про ук-раїнські та зарубіжні футбольні клуби;
х а р а к т е р и з у єосновні поняття арбітражу;
д о т р и м у є т ь с яправил гри у футбол, техніки безпеки під час уроків футболу;
| Спеціальна фізична підготовка
| Рухливі ігри та естафети з м’ячем («День і ніч», «Ви-клик», «Виклик номерів», «Ривок за м’ячем», «Ви-штовхни з кола», «Мислив-ці й качки» та інші); зуст-річні і колові естафети з подоланням смуги пере-шкод, з перенесенням, роз-становкою та збиранням предметів, метанням у ціль, кидками та ловінням м’яча, стрибками й бігом у різних поєднаннях; приско-рення та ривки з м’ячем; ривки до м’яча з наступ-ним ударом по воротах; стрибки з імітуванням удару головою та ногою; діставання підвішеного м’яча головою та ногою, у стрибку з місця і з розбігу; стрибки з місця і з розбігу з ударами головою чи но-гою по м’ячах, підвішених на різній висоті; спортивні ігри гандбол, баскетбол за спрощеними правилами з елементами футболу.
| в о л о д і єтехнікою виконання вправ;
в и к о н у єстрибки з місця і з розбігу з імітуванням удару го-ловою чи ногою по м’ячах, під-вішених на різній висоті; рухли-ві та спортивні ігри за спроще-ними правилами з елементами футболу;
| Техніко-тактична підготовка
| Пересування: поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем;
удари по м’ячу ногою: удари різними способами по м’ячу, що котиться й летить;
удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба без стрибка та у стрибку;
зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою, внутріш-ньою стороною стопи, стег-ном та грудьми (для хлоп-ців) у русі; зупинки внут-рішньою та зовнішньою частинами підйому;
ведення м’яча: ведення м’яча вивченими способами;
відволікальні дії (фінти): фінти в умовах ігрових вправ з активним двобоєм;
відбирання м’яча: вдоско-налення вивчених прийомів в умовах ігрових вправ та навчальних ігор;
вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень з місця і після розбігу;
жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем но-гою, стегном, головою;
елементи гри воротаря: вибивання м’яча; визначен-ня моменту для виходу з воріт; керування грою парт-нерів по обороні;
індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі; ра-ціональне використання вивчених технічних прийо-мів;
групові дії в нападі: взаємодія з партнерами під час організації атаки; супер-ника; гра в один дотик;
індивідуальні дії в захисті: уміння протидіяти переда-чі, веденню та удару по во-ротах;
групові дії в захисті: вибір позиції та страхування під час організації протидії атакувальним діям.
| в и к о н у єпересування: різні поєднання способів пересування з технікою володіння м’ячем;
удари по м’ячу ногою: удари різ-ними способами по м’ячу, що ко-титься й летить у різних напрям-ках; удари на точність і дальність з оцінюванням тактичної обста-новки перед виконанням удару;
удари головою по м’ячу зменше-ної ваги: удари по м’ячу серед-ньою частиною лоба без стрибка та у стрибку; удари на точність і дальність з оцінюванням тактич-ної обстановки перед виконан-ням удару;
зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою, внутрішньою сторо-ною стопи, стегном та грудьми (для хлопців) у русі; зупинки м’яча, що опускається, з поворо-том до 180о внутрішньою та зов-нішньою частинами підйому; ведення м’яча: ведення м’яча вивченими способами, збільшу-ючи швидкість руху, виконуючи ривки та обведення й контролю-ючи м’яч;
відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом», «зупин-кою» в умовах ігрових вправ з активним двобоєм;
відбирання м’яча: відбирання м’ячавивченими прийомами, атакуючи суперника спереду, збоку, ззаду, в умовах ігрових вправ та навчальних ігор; вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень з місця і після розбігу на дальність і точність;
жонглювання м’ячем: жонглю-вання м’ячем ногою, стегном, головою;
елементи гри воротаря: виби-вання м’яча ногою з землі та з рук на дальність і точність;
з а с т о с о в у єманеврування на полі: «відкривання» для при-йому м’яча, відволікання супер-ника, створення чисельної пере-ваги на окремій ділянці поля; взаємодію з партнерами під час організації атаки; правильну вза-ємодію на останній стадії розвит-ку атаки поблизу воріт суперни-ка; гру в один дотик; протидію передачі, веденню та удару по воротах; «закривання»; «пере-хоплення»; керування грою парт-нерів по обороні (для воротарів);
в и з н а ч а є раціональні шля-хи використання вивчених тех-нічних прийомів у даній ігровій ситуації; правильну позицію та страхування під час організації протидії атакувальним діям; мо-мент для виходу з воріт (для во-ротарів).
| 5 рік вивчення
| Зміст навчального матеріалу
| Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
| Теоретичні відомості
| Основні засади арбітражу.
Профілактика травматизму на уроках футболу.
Міжнародні футбольні ор-ганізації.
| Учень, учениця:
х а р а к т е р и з у єміжнародні футбольні організації;
в о л о д і єосновними жестами арбітрів;
н а з и в а єосновні засоби про-філактики травматизму на уроках футболу;
д о т р и м у є т ь с яправил гри у футбол, техніки безпеки під час уроків футболу;
| Спеціальна фізична підготовка
| Рухливі ігри та естафети з м’ячем («День і ніч», «Ви-клик», «Виклик номерів», «Ривок за м’ячем», «Ви-штовхни з кола», «Мислив-ці й качки» та інші); зуст-річні й колові естафети з подоланням смуги пере-шкод, з перенесенням, роз-становкою та збиранням предметів, метанням у ціль, кидками та ловінням м’яча, стрибками й бігом у різних поєднаннях; прискорення та ривки з м’ячем; ривки до м’яча з наступним уда-ром по воротах; стрибки з імітуванням удару головою та ногою; діставання під-вішеного м’яча головою та ногою, у стрибку з місця і з розбігу; стрибки з місця і з розбігу з ударами голо-вою чи ногою по м’ячах, підвішених на різній висо-ті; спортивні ігри гандбол, баскетбол, волейбол, хокей з м’ячем за спрощеними правилами з елементами футболу.
| в о л о д і єтехнікою виконання вправ;
в и к о н у єстрибки з місця і з розбігу з імітуванням удару голо-вою чи ногою по м’ячах, підві-шених на різній висоті; рухливі та спортивні ігри за спрощеними правилами з елементами футболу;
| Техніко-тактична підготовка
| Пересування: різні поєд-нання прийомів пересуван-ня з технікою володіння м’ячем;
удари по м’ячу ногою: уда-ри правою та лівою ногами різними способами по м’я-чу, що котиться й летить; удари на точність і даль-ність;
удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба без стрибка та у стриб-ку;
зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою, внутріш-ньою стороною стопи, стег-ном та грудьми (для хлоп-ців) у русі;
ведення м’яча: вдоскона-лення вивчених способів ведення м’яча;
відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом», «зупинкою»;
відбирання м’яча: вдоско-налення вивчених прийомів;
вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень з місця і після розбігу;
жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем но-гою, стегном, головою;
елементи гри воротаря: ловіння, відбивання, пере-ведення та вибивання м’я-ча; вибірправильної пози-ції під час кутового, штраф-ного та вільного ударів; організація атаки під час уведення м’яча в гру;
індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі; умін-ня вибрати та раціонально використовувати вивчені технічні прийоми;
групові дії в нападі: взаємодія з партнерами під час організації атаки; вдо-сконалення ігрових та стан-дартних ситуацій;
індивідуальні дії в захисті: вдосконалення «закриван-ня», «перехоплення» та відбору м’яча;
групові дії в захисті: взаємодія в обороні під час виконання суперником стандартних комбінацій; організація і побудова «стінки».
| в и к о н у єпересування: різні поєднання прийомів пересування з технікою володіння м’ячем;
удари по м’ячу ногою: удари правою та лівою ногами різними способами по м’ячу, що котить-ся й летить у різних напрямках, по різних траєкторіях, з різними швидкостями; удари на точність і дальність з оцінюванням так-тичної обстановки перед вико-нанням удару;
удари головою по м’ячу зменше-ної ваги: удари по м’ячу серед-ньою частиною лоба без стрибка та у стрибку; удари на точність і дальність з оцінюванням тактич-ної обстановки перед виконан-ням удару;
зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою, внутрішньою сторо-ною стопи, стегном та грудьми (для хлопців) у русі; зупинка м’яча в русі, виводячи м’яч на зручну позицію для подальших дій;
ведення м’яча: ведення м’яча, вивченими способами збільшу-ючи швидкість руху, виконуючи ривки та обведення, контролю-ючи м’яч та відпускаючи його від себе на 8–10 м;
відволікальні дії (фінти): фінти «відходом», «ударом», «зупин-кою» в умовах ігрових вправ з активним двобоєм та навчальних ігор;
відбирання м’яча: прийоми, ви-вчені раніше, атакуючи суперни-ка спереду, збоку, ззаду, в умо-вах ігрових вправ та навчальних ігор;
вкидання м’яча: вкидання м’яча з різних вихідних положень з місця і після розбігу на дальність і точність;
жонглювання м’ячем: жонглю-вання м’ячем ногою, стегном, головою;
елементи гри воротаря: ловіння, відбивання, переведення м’яча без падіння та в падінні; виби-вання м’яча ногою із землі та з рук на дальність і точність;
з д і й с н ю єманеврування на полі: «відкривання» для прийо-му м’яча, відволікання суперни-ка, створення чисельної переваги на окремій ділянці поля; вибір з кількох можливих рішень даної ігрової ситуації найправильні-шого та раціональне використан-ня вивчених технічних прийомів: різні способи ударів по м’ячу, зупинок, ведення залежно від напрямку, траєкторії та швид-кості руху м’яча; взаємодію з партнерами під час організації атаки та на останній стадії роз-витку атаки поблизу воріт супер-ника; «закривання», «перехоп-лення» та відбір м’яча;чисельну перевагу в обороні; взаємодію в обороні під час виконання супер-ником стандартних комбінацій; організацію і побудову «стінки»; вибір правильної позиції під час кутового, штрафного та вільного ударів поблизу своїх воріт (для воротарів); організацію атаки під час уведення м’яча в гру (для воротарів).
|
©2015 arhivinfo.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.
|