 |
|
А теперь внимание, читаем и запоминаем для чего же нам, крайне необходима соль.
Соль- сильнодействующее натуральное антигистаминное средство, ее используют для облегчения приступов астмы.
Соль- эффективное средство борьбы с физиологическими стрессами.
Соль необходима для удаления избыточной кислоты из внутриклеточной среды, особенно клеток мозга.
Соль крайне необходима почкам для понижения уровня кислотности и выведении кислоты с мочой.
Соль абсолютно необходима для поддержания уровней серотонина и мелатонина в мозге.
Соль играет важную роль в профилактике и лечении рака.
Соль- самое эффективное средство стабилизации ритма сердечных сокращений.
Соль крайне необходима для производства гидроэлектрической энергии во всех клетках.
Соль необходима для обеспечения функций передачи и обработки информации нервными клетками в течении всей жизни.
Соль необходима для абсорбации частиц пищи в кишечном тракте.
Соль играет важную роль в процессе очищения легких от сгустков слизи и мокроты, особенно при астме, эмфизиме и кистозном фиброзе. Соль разжижает слизь и облегчает ее выведение из организма.
Соль необходима для очищения дыхательных путей и пазух носа.
Соль необходима для предотвращения подагры и подагрического артрита.
Соль нужна для предотвращения мышечных спазмов.
Остеопороз тоже является результатом дефицита воды и соли в организме.
Соль помогает предотвратить варикозное расширение вен и образование сосудистых звездочек на ногах.
Соль необходима для поддержания мышечного тонуса и силы мышц.
Солевой раствор очень хорошо очищает полость рта от патогенной микрофлоры, им можно после ужина чистить зубы или просто полоскать рот.
Очень полезно добавлять в апельсиновый сок немного соли, чтобы сбалансировать роль натрия и калия в поддержании необходимого обьема воды внутри и вне клеток.
Как показывает практика, организму требуется примерно 3гр. соли (1/2 ч.ложки) на каждые 8-10 стаканов воды. Соль следует принимать в течение всего дня.
Соль содержит около 80 минералов и поэтому предпочтительней употреблять именно морскую соль.
6. Чистка печени. Вот и плавно перешли на главную чистку, чистку нашего фильтра.
Будет чистая наша печень, будет чистой и кровь и лимфа и все жидкостные среды организма. Сначала простые каждодневные чистки.
1. Перед едой за 30 мин. выпивать оливковое масло 1ст.ложку. Оно просто полезно,
но желательно нерафинированное и темное, очень полезно льняное масло. 1-2 ст.ложки в день и профилактика кишечного тракта произведена, организм насыщен витамином F.
2. Берем 1ч.ложку яблочного уксуса, 1ч.ложку меда размешиваем все в стакане теплой
кипяченой воды и пьем до еды за 30 мин. три раза в день.
3. Вечером после ужина кладем электрогрелку на правый бок и греем примерно 1час.
Печень очень любит тепло, добавочное тепло прогревает ее и расплавляет старую желчь
и билирубиновые камни. Можно делать хоть каждый вечер, вреда не будет, только польза.
Переходим к чистке печени которая выполняется в начале года, весной, в момент ее наивысшей активности. На 13-14лунные сутки (предварительно хорошо вычистив кишечник) утром легко позавтракав любой кашей, делаем свои дела. На обед у нас легкий суп и салат. В 15ч. помещаем грелку на правый бок и закрепляем ее поясом для похудания
Он широкий и грелка не будет смещаться. Можно лежать и смотреть TV или читать книги. К 19ч. у нас должно быть приготовлен 1ст. с теплым оливковым или подсолнечным маслом, желательно без вкуса и запаха и 1ст. с теплым лимонным соком. Для первого раза хватит и пол стакана масла. Ровно в 19ч. выпиваем глоток масла затем глоток сока и
лежим дальше, греем печень. Через 15мин. выпиваем еще глоток того и другого и т.д.
пока масло не закончится. Если стало подташнивать, не пугаться, а просто пропустить.
Вот и вся процедура. Лежим и греем печень, печень может “задышать”, греем примерно
до 23, а можно и всю ночь. Ночью или под утро будет позыв в туалет, смело идем и освобождаемся от того, что вышло из печени. Перед смывом можно “полюбоваться” на то, что было в вас. И о каком здоровье может идти речь когда в нас ТАКОЕ? Утром обязательно сделать глубокую промывку кишечника, интоксикация нам не нужна.
На завтрак после двух стаканов теплой воды, сьесть салат из капусты, моркови и яблок. Он как щетка счистит то, что прилипло к стенкам кишечника. Вот и все! Поздравляю!
Вы стали чуть-чуть здоровее! Таких чисток надо сделать в первый год 2-3.
7.Два небольших и действенных рецептов для выведения шлаков и солей из организма.
2 ст. цельного овса ( покупается на рынке) промыть, залить 3л. воды и варить на медленном огне 1-1.5ч. Полученный настой, останется примерно 2л., выпивать по 1л. в день. Курс 2-3 недели, неделя перерыв и снова пить. ( тоже самое можно сделать с хвоей)
В 300гр. воды положить 5 гр. лаврового листа, вскипятить, остудить и пить по 1ст.ложке
каждый час. Пить 3 дня, 2 недели перерыв и снова 3 дня. Таких чисток надо сделать 2 раза в год. Все эти процедуры надо опробовать, дойти до стойкого эффекта легкости и невосприимчивости к болезням, стрессам, плохому настроению и т.д. и проводить их регулярно в качестве профилактики.
8.Примерно через год можно переходить на практику самой мощной чистки - голоду!
Перед голодовкой и после надо обязательно сделать шанк-прокшалану.
Утреннее и вечернее промывание кишечника - обязательно. Грязь будет выходить горстями. В голодовках надо выйти с 2-3 дневного голодания на 2 и больше ,недели.
При правильном входе в голодовку, НИКАКИХ неприятных ощущений не должно быть.
Легко входим, держим себя в этом новом состоянии и по желанию выходим. Можно держать и 3 дня, а можно и 3 недели, разницы никакой. Спокойное, ровное настроение и
радость от того, что Природа поворачивает время вспять. ( более подробно о голодовке, мерах и процедурах желательно спросить у меня)
9. О пользе бани сказано много, в старину ее называли – Народный лекарь!
О пользе любых физических целенаправленных упражнениях не упоминаю- всегда!
Статистика показывает, что 70-75% заболеваний зависят от образа жизни. Другими
словами, наш режим труда и отдыха, питания, физической активности, образ мышления
формируют наше здоровье на долгие-долгие годы или плавно переходят в состояние
предболезни, а потом и болезни с отходом в мир иной, гораздо раньше чем хочется!
О выведении себя на новое качество жизни и открытии новых горизонтов, о духовных практиках и осознании себя как Чело-Века созданного по образцу и подобию Бога-
по желанию. Но основа всего всегда одна - ЗДОРОВЬЕ!!!
Здоровье это Труд – постоянный Труд до последнего дня жизни!