 |
|
Правила піонербола з 2 м'ячами
Рухливі ігри,підготовчі та підвідні вправи ,як один із засобів підготовки юних волейболістів
Курсова робота з теорії і методики cпортивно педагогічного вдосконалення
Керівник :
Вчитель фізичного виховання
Латюк Анатолій Андрійович
Бердичів 2012
Вступ
1. Піонербол - один із засобів підготовки юних волейболістів.
2. Психолго-педагогічна характеристика основ спортивної підготовки юних волейболістів.
3.Навчання навичкам гри в волейбол з урахуванням дидактичних основ фізичного виховання і спорту.
4.Засоби навчання технічним і тактичним прийомам гри волейбол .
5.Специфічні завдання навчально-тренувальних занять з дітьми 13-15 років.
6. Основні положення спортивної підготовки юних волейболістів.
7. Характеристика волейболу як ігрового виду спорту.
Піонербол
Піонербол – одна з улюбленіших ігор дитинства.Вона є одною з найкращих підготовчих вправ для юних волейболістів. Можна сказати, що вона є полегшеною версією волейболу, оскільки поведінка гравців на майданчику, та і правила самої гри багато в чому схожі з волейбольними. Навчитися грати в піонербол зовсім не складно. У нього грають, починаючи з найранішого віку. Навіть школяр молодших класів з легкістю розуміє правила піонербола. Проте це не робить її менш видовищною і занятливою. Давайте розберемося як правильно грати в піонербол.
Правила піонербола
Все що потрібне для гри в піонербол – це м'яч і 2 команди від 3 до 8 чоловік в кожній. Оптимальним вважається, коли в загальній сумі на ігровому майданчику знаходяться 12-14 чоловік. М'яч підійде практично будь-який, але бажано волейбольний або футбольний. Через середину
майданчика натягається сітка або навіть просто мотузок. Команди стоять по обидві сторони. Як було сказано раніше, правила піонербола аналогічні волейболу за тим виключенням, що м'яч можна ловити і здійснювати з ним не більше 3
кроків по майданчику. Після чого його необхідно або передати гравцеві по команді, або перекинути через сітку.
Дозволяється здійснювати не більше чим одиного пасу в атаці.
Завдання – не допустити падіння м'яча на землю або на пыдлогу, інакше зараховується очко. Гра завершується з набором 25 очок, після чого команди міняються місцями і розігрують ще одну партію. В разі рахунку в партіях 1:1, грається завершуюча партія.
Правила піонербола з 2 м'ячами
Існує декілька варіантів гри. Грати в піонербол цікаво в кожному випадку. При грі в піонербол з двома м'ячами, кожній команді дають по м'ячу. По свистку починається гра. Команди намагаються перекинути м'яч на сторону
суперника. Зараховується програшне очко тій команді, в чиєму володінні знаходиться відразу обидва м'ячі. Важливим нюансом такого правила є те, що м'яч вважається у володінні команди, якщо її торкнувся гравець або ж він ударився об землю. У випадку якщо м'ячі ударяються один з одним в повітрі, партія починається заново. Само собою, правила піонербола офіційно ніде не зафіксовані. Грати в піонербол можна, придумуючи свої правила. Саме тому в кожному дворі в нього грають по різному.
КАРТИНКА ПИОНЕРБОЛ
Психолго-педагогічна характеристика основ спортивної підготовки юних волейболістів
Будь-яке навчання успішно лише тоді, коли воно будується з урахуванням вікових особливостей займаються. Безумовно, що знання особливостей, властивих тому чи іншому періоду дитячого віку, є необхідною умовою для правильної організації навчально-тренувального процесу з юними волейболістами. Систематичні заняття спортом благотворно впливають на зміцнення здоров'я дітей, їх фізичний та духовний розвиток.
Для того щоб стати волейболістів, необхідно оволодіти відповідними руховими навичками.
До 13-15 років руховий розвиток дітей досягає високого рівня. Професор В.С. Фарфель пише: «Важко назвати яку-небудь рух (якщо воно, звичайно, не вимагає виняткової сили або витривалості), якому не можна було б навчити хлопчика чи дівчинку 12-13-14 років. Тут повинна закладатися основа техніки рухів, яка в більш старшому віці буде вдосконалюватися, шліфуватися, обростати
новими якостями, що характеризують майстерність ».
У період від 11 до 14 років спостерігається особливо велике зростання показників швидкості рухів. У цьому віці мають закладатися основи майбутніх високих досягнень у волейболі, де вирішальне значення має швидкість, тонка координація і не потрібно витривалості в монотонних діях.
Зростання інтелекту у дітей шкільного віку дозволяє їм
свідомо засвоювати навчальний матеріал, а не йти по шляху механічного наслідування.
У віці 13-16 років яскравіше проявляються риси індивідуальних особливостей дітей, типи нервової системи, що помітно впливає на швидкість і міцність формування рухових навичок, на рівень і стійкістьзагальної працездатності. Це викликає необхідність з самих початкових етапів навчання дітей рухів широко використовувати індивідуальний підхід до них.
Таким чином, з самого початку спортивної підготовки юних волейболістів різнобічна фізична підготовка повинна розгортатися навколо рухових навичок. Сприятливий
вплив надає різнобічна тренування, побудована з урахуванням позитивної взаємодії застосовуваних засобів з основними руховими навичками. Завдання застосовуваних вправ полягає в утворенні форми взаємозв'язку якостей рухової діяльності, яка необхідна для успішного здійснення даного виду спортивного вправи.
У навчанні юних волейболістів велике значення надається спеціальним вправам. Їх роль полягає в тому, що діти при вивченні технічного прийому поставлені в такі умови, які свідомо виключають появу цілого ряду помилок і неточностей у виконанні руху.
Отже, в процесі навчання техніки і вдосконалення треба пам'ятати, що рухові навички повинні бути гнучкими, легко пристосовуються до мінливих умов гри. Волейболіст повинен володіти здатністю до зміни рухів, до включення нових рухових актів, що дозволяють правильно вирішувати виникаючі перед ним завдання.
Рівень розвитку дітей залежить від ступеня розвитку кістково-м'язової системи, гармонійного розвитку органів і систем організму та їх функціональних можливостей.
Правильно організовані систематичні заняття спортом сприятливо позначаються на розвитку кістково-суглобового апарату підлітків та юнаків.
У 12-15 років кисть руки набуває міцність і стійкість, значно збільшується діаметр м'язових волокон. У волейболі всі дії з м'ячем виробляються кистями рук, тому необхідно враховувати дані вікового розвитку кистей рук для правильної організації занять з волейболу з дітьми.
Таким чином, якщо протягом шкільного віку у дітей в достатній мірі розвиваються фізичні якості і підвищуються функціональні можливості їх організму, то це певною мірою створює сприятливі можливості для проведення занять з волейболу з дітьми середнього шкільного віку.