Здавалка
Главная | Обратная связь

Понятие дракона как метафоры.



Table of Contents

Хосе Стивенс Приручи своих Драконов

Дж. Стивенс Приручи своих Драконов Предисловие

Введение

Глава первая. Семь драконов

Происхождение драконов и преследуемые ним цели

Оружие для борьбы с драконами

Драконы как союзники

Обнаружение своих драконов

Какие драконы берут вас за горло

Скрытая ценность драконов

Глава вторая. Орден драконов

Что такое беспричинные, необоснованные страхи?

Драконы первый и второй: высокомерие и самоуничижение

Драконы третий и четвертый: нетерпеливость и склонность к мученичеству

Драконы пятый и шестой: жадность и склонность к саморазрушению

Седьмой дракон: упрямство

Обличие драконов

Лучшие и худшие черты в каждом из драконов

Семь основных принципов зрелости

Семь стадий человеческого развития

Семь драконов и уровень зрелости

Глава третья. Дракон высокомерия

Развитие Дракона высокомерия

Рассказ о Мигеле: история развития высокомерия

Семь ступеней развития дракона высокомерия

Большая ложь дракона высокомерия

Степень зрелости и Дракон высокомерия

Каким образом дракон высокомерия в конечном итоге полностью подчинит вас: публичное унижение

Как дракон высокомерия оказывает влияние на вашу жизнь

Как одолеть дракона высокомерия

Утверждения, направленные на поражение Дракона высокомерия

Семь видов оружия для уничтожения Дракона высокомерия

Семь упражнений, направленных на обуздание дракона высокомерия

Заключение

Глава четвертая. Дракон самоуничижения

Развитие самоуничижения

Рассказ о Каролине: история развития самоуничижения

Семь ступеней развития дракона самоуничижения

Большая ложь дракона самоуничижения

Степень зрелости и Дракон самоуничижения

Как дракон самоуничижения оказывает влияние на вашу жизнь

Как одолеть дракона самоуничижения

Утверждения, направленные на поражение дракона самоуничижения

Семь видов оружия для уничтожения дракона самоуничижения

Семь упражнений, направленных на обуздание Дракона самоуничижения

Заключение

Глава пятая. Дракон нетерпения

Развитие Дракона нетерпеливости

Рассказ о Мухаммеде: история развития нетерпеливости

Семь ступеней развития Дракона нетерпеливости

Большая ложь дракона нетерпеливости

Степень зрелости и дракон нетерпеливости

Как дракон нетерпеливости оказывает влияние на вашу жизнь

Как одолеть дракона нетерпеливости

Утверждения, направленные на поражение дракона нетерпеливости

Семь видов оружия для уничтожения дракона нетерпеливости

Семь упражнений, направленных на обуздание дракона нетерпеливости

Заключение

Глава шестая. Дракон мученичества

Развитие дракона мученичества

Рассказ о Камиле: история развития мученичества

Семь ступеней развития дракона мученичества

Большая ложь дракона мученичества

Степень зрелости и Дракон мученичества

Как дракон мученичества оказывает влияние на вашу жизнь

Как одолеть дракона мученичества

Утверждения, направленные на поражение дракона мученичества

Семь видов оружия для уничтожения дракона мученичества

Семь упражнений, направленных на обуздание дракона мученичества

Заключение

Глава седьмая. Дракон жадности

Развитие дракона жадности

Три рассказа о Драконе жадности

Семь ступеней развития Дракона жадности

Большая ложь Дракона жадности

Степень зрелости и дракон жадности

Как дракон жадности оказывает влияние на вашу жизнь

Как одолеть дракона жадности

Утверждения, направленные на поражение дракона жадности

Семь видов оружия для уничтожения дракона жадности

Семь упражнений, направленных на обуздание дракона жадности

Заключение

Глава восьмая. Дракон саморазрушения

Развитие дракона Саморазрушения

Рассказ о Стенли: история развития саморазрушения

Семь ступеней развития дракона саморазрушения

Большая ложь дракона саморазрушения

Степень зрелости и дракон саморазрушения

Как дракон саморазрушения оказывает влияние на вашу жизнь

Как одолеть дракона саморазрушения

Утверждения, направленные на поражение дракона саморазрушения

Семь видов оружия для уничтожения дракона саморазрушения

Семь упражнений, направленных на обуздание дракона саморазрушения

Заключение

Глава девятая. Дракон упрямства

Развитие дракона упрямства

Рассказ о Томасе: история развития упрямства

Семь ступеней развития дракона упрямства

Большая ложь дракона упрямства

Степень зрелости и дракон упрямства

Как дракон упрямства подводит вас к трагическому финалу

Как дракон упрямства оказывает влияние на вашу жизнь

Как одолеть дракона упрямства

Утверждения, направленные на поражение дракона упрямства

Семь видов оружия для уничтожения дракона упрямства

Семь упражнений, направленных на обуздание дракона упрямства

Заключение

Глава десятая. Динамика развития взаимоотношений контролируемых драконом и свободных от его воздействия

Установление истинных контактов

Изменение взаимоотношений

Четыре основные формулы взаимоотношений драконов

Обычные комбинации драконов в отношениях родитель — ребенок

Сочетания драконов во взаимоотношениях людей

Развитие взаимоотношений, свободных от воздействия драконов: установление истинных контактов

Условия, способствующие накоплению опыта не обусловленной любви и истинного контакта с окружающими людьми

Глава одиннадцатая. Обуздание драконов и обретение счастья

Основной принцип в подходе к обузданию драконов

Самое мощное оружие в борьбе против драконов

Четыре столпа жизненной энергии

Жизнь, свободная от драконов: мужское и женское начало

Жизнь, свободная от драконов: не обусловленная любовь

Приложения

Приложение 1. Беглый взгляд на семерых драконов

Приложение 2. Семь драконов и возводимые ими границы

Приложение 3. Умственные и психические расстройства, порождаемые деятельностью драконов

Приложение 4. Полностью здоровая личность

Глоссарий

Annotation

Можно ли измениться, не изменяя себе? Как превратить свои недостатки в достоинства, не объявляя себе войны? Что мешает человеку быть самим собой и жить в гармонии с миром? Автор книги, известный американский психолог, дает простые ответы на сложные вопросы. Семь типов негативных поведенческих реакций, семь внутренних личностных страхов — вот драконы, которые лишают людей радости жизни. Бросая вызов собственным драконам, человек избавляется от страхов и приходит к счастливой, полнокровной — настоящей — жизни!

Вы найдете в книге множество тестов, которые помогут определить «своих» драконов, а также методики и упражнения, позволяющие их приручить. Перед вами — уникальный навигатор, показывающий самые простые маршруты для выхода из «безвыходных» ситуаций. Но сделать первый шаг можете только вы сами…

 

· Хосе Стивенс

o Дж. Стивенс

o Введение

o Глава первая. Семь драконов

§

§ Происхождение драконов и преследуемые ним цели

§ Оружие для борьбы с драконами

§ Драконы как союзники

§ Обнаружение своих драконов

§ Какие драконы берут вас за горло

§ Скрытая ценность драконов

o Глава вторая. Орден драконов

§

§ Что такое беспричинные, необоснованные страхи?

§ Драконы первый и второй: высокомерие и самоуничижение

§ Драконы третий и четвертый: нетерпеливость и склонность к мученичеству

§ Драконы пятый и шестой: жадность и склонность к саморазрушению

§ Седьмой дракон: упрямство

§ Обличие драконов

§ Лучшие и худшие черты в каждом из драконов

§ Семь основных принципов зрелости

§ Семь стадий человеческого развития

§ Семь драконов и уровень зрелости

o Глава третья. Дракон высокомерия

§

§ Развитие Дракона высокомерия

§ Рассказ о Мигеле: история развития высокомерия

§ Семь ступеней развития дракона высокомерия

§ Большая ложь дракона высокомерия

§ Степень зрелости и Дракон высокомерия

§ Каким образом дракон высокомерия в конечном итоге полностью подчинит вас: публичное унижение

§ Как дракон высокомерия оказывает влияние на вашу жизнь

§ Как одолеть дракона высокомерия

§ Утверждения, направленные на поражение Дракона высокомерия

§ Семь видов оружия для уничтожения Дракона высокомерия

§ Семь упражнений, направленных на обуздание дракона высокомерия

§ Заключение

o Глава четвертая. Дракон самоуничижения

§

§ Развитие самоуничижения

§ Рассказ о Каролине: история развития самоуничижения

§ Семь ступеней развития дракона самоуничижения

§ Большая ложь дракона самоуничижения

§ Степень зрелости и Дракон самоуничижения

§ Как дракон самоуничижения оказывает влияние на вашу жизнь

§ Как одолеть дракона самоуничижения

§ Утверждения, направленные на поражение дракона самоуничижения

§ Семь видов оружия для уничтожения дракона самоуничижения

§ Семь упражнений, направленных на обуздание Дракона самоуничижения

§ Заключение

o Глава пятая. Дракон нетерпения

§

§ Развитие Дракона нетерпеливости

§ Рассказ о Мухаммеде: история развития нетерпеливости

§ Семь ступеней развития Дракона нетерпеливости

§ Большая ложь дракона нетерпеливости

§ Степень зрелости и дракон нетерпеливости

§ Как дракон нетерпеливости оказывает влияние на вашу жизнь

§ Как одолеть дракона нетерпеливости

§ Утверждения, направленные на поражение дракона нетерпеливости

§ Семь видов оружия для уничтожения дракона нетерпеливости

§ Семь упражнений, направленных на обуздание дракона нетерпеливости

§ Заключение

o Глава шестая. Дракон мученичества

§

§ Развитие дракона мученичества

§ Рассказ о Камиле: история развития мученичества

§ Семь ступеней развития дракона мученичества

§ Большая ложь дракона мученичества

§ Степень зрелости и Дракон мученичества

§ Как дракон мученичества оказывает влияние на вашу жизнь

§ Как одолеть дракона мученичества

§ Утверждения, направленные на поражение дракона мученичества

§ Семь видов оружия для уничтожения дракона мученичества

§ Семь упражнений, направленных на обуздание дракона мученичества

§ Заключение

o Глава седьмая. Дракон жадности

§

§ Развитие дракона жадности

§ Три рассказа о Драконе жадности

§ Семь ступеней развития Дракона жадности

§ Большая ложь Дракона жадности

§ Степень зрелости и дракон жадности

§ Как дракон жадности оказывает влияние на вашу жизнь

§ Как одолеть дракона жадности

§ Утверждения, направленные на поражение дракона жадности

§ Семь видов оружия для уничтожения дракона жадности

§ Семь упражнений, направленных на обуздание дракона жадности

§ Заключение

o Глава восьмая. Дракон саморазрушения

§

§ Развитие дракона Саморазрушения

§ Рассказ о Стенли: история развития саморазрушения

§ Семь ступеней развития дракона саморазрушения

§ Большая ложь дракона саморазрушения

§ Степень зрелости и дракон саморазрушения

§ Как дракон саморазрушения оказывает влияние на вашу жизнь

§ Как одолеть дракона саморазрушения

§ Утверждения, направленные на поражение дракона саморазрушения

§ Семь видов оружия для уничтожения дракона саморазрушения

§ Семь упражнений, направленных на обуздание дракона саморазрушения

§ Заключение

o Глава девятая. Дракон упрямства

§

§ Развитие дракона упрямства

§ Рассказ о Томасе: история развития упрямства

§ Семь ступеней развития дракона упрямства

§ Большая ложь дракона упрямства

§ Степень зрелости и дракон упрямства

§ Как дракон упрямства подводит вас к трагическому финалу

§ Как дракон упрямства оказывает влияние на вашу жизнь

§ Как одолеть дракона упрямства

§ Утверждения, направленные на поражение дракона упрямства

§ Семь видов оружия для уничтожения дракона упрямства

§ Семь упражнений, направленных на обуздание дракона упрямства

§ Заключение

o Глава десятая. Динамика развития взаимоотношений контролируемых драконом и свободных от его воздействия

§ Установление истинных контактов

§ Изменение взаимоотношений

§ Четыре основные формулы взаимоотношений драконов

§ Обычные комбинации драконов в отношениях родитель — ребенок

§ Сочетания драконов во взаимоотношениях людей

§ Развитие взаимоотношений, свободных от воздействия драконов: установление истинных контактов

§ Условия, способствующие накоплению опыта не обусловленной любви и истинного контакта с окружающими людьми

o Глава одиннадцатая. Обуздание драконов и обретение счастья

§ Основной принцип в подходе к обузданию драконов

§ Самое мощное оружие в борьбе против драконов

§ Четыре столпа жизненной энергии

§ Жизнь, свободная от драконов: мужское и женское начало

§ Жизнь, свободная от драконов: не обусловленная любовь

o Приложения

§ Приложение 1. Беглый взгляд на семерых драконов

§ Приложение 2. Семь драконов и возводимые ими границы

§ Приложение 3. Умственные и психические расстройства, порождаемые деятельностью драконов

§ Приложение 4. Полностью здоровая личность

§ Глоссарий

 

Хосе Стивенс

Приручи своих Драконов

Дж. Стивенс

Приручи своих Драконов

Предисловие

В течение более двадцати лет у меня была счастливая возможность работать с самыми разными людьми — пребывавшими в состоянии душевного кризиса, испытывавшими потерю интереса к работе или, наоборот, стремившимися найти способ расширения своих возможностей. Они и явились моими лучшими учителями.

Хотя я был воспитан на традиционных представлениях о манере поведения человека и приучен рассматривать его реакцию в соответствии с традиционными канонами диагностической психотерапии, я не мог не заметить наличия у моих посетителей семи основных типов поведенческих реакций, о которых ничего не упоминалось в литературе, посвященной психологическим исследованиям. Я снова и снова продолжал наблюдать существование этих типов поведения у появлявшихся в моем офисе посетителей, независимо от их расовой принадлежности, возраста, пола или уровня культурного развития. Эти семь типов поведенческих реакций соотносились с особенностями характера индивидуума вовсе не так, как это преподносилось в традиционной литературе о психике человека, а соответствовали толкованиям различных философов, мистиков и прочих духовных наставников.

В ходе дальнейших исследований я обнаружила что в современной психологии недостает какого-то важного, решающего элемента, уходящего корнями в древность и имеющего поистине неоценимое значение. В своем стремлении воспринять последние достижения науки мы, современные ученые, обошли вниманием накопленную веками древнюю мудрость, отмахнулись от трудов безусловно проницательных психологов, на протяжении столетий указывавших нам способ постижения человеческой природы.

В результате я начал исследования, которые увели меня далеко за пределы психологии. Я принялся изучать сказки и древние мифы. Я прочел множество книг, повествующих о различных духовных традициях, долгое время считавшихся священными. Я начал зримо ощущать некую нить познания, протянувшуюся к нам сквозь века; понимать те проблемы и препятствия, с которыми человек сталкивается на своем многотрудном жизненном пути. Я увидел, что эти древние учения могут быть естественным образом увязаны с системой взглядов современной психологии так, что обе эти науки будут дополнять и развивать ДРУГ Друга без какого-либо отрицания и противоречия между ними.

Наилучшим и наиболее подходящим источником для настоящей книги в качестве исторического материала явились для меня труды русского ученого-мистика Г. И. Гурджиева и его последователей — Р. Д. Успенского и Гордона Беннета. Гурджиев называл семь основанных на страхе поведенческих реакций человека «основными характерными чертами» индивидуума, поскольку, считал он, именно они уже при первом знакомстве с человеком дают о нем наиболее полное представление.

Работа над собой и наблюдения за посетителями делали для меня существование семи типов поведенческих реакций все более очевидным, и я в конце концов начал обучать их распознаванию своих студентов старших курсов и имеющих собственную практику опытных консультантов-психологов. Типы поведения я называл для себя «препятствиями личностного характера» или, более официально, «образцами внутренних личностных страхов», и меня буквально поразило, насколько их знание помогло более глубокому пониманию моими студентами своих посетителей и повысило результаты их последующей самостоятельной работы.

В своей книге я назвал внутренние личностные страхи драконами, поскольку решил, что так будет интереснее и занимательнее их изучать. Давайте же приглядимся к этим семерым животным, посмотрим, как они сковывают наш внутренний рост, и попробуем приручить их, чтобы они посодействовали достижению нами зрелости и реализации наших потенциальных возможностей.

Многие, наверное, заметят сходство между системой типов личностных страхов и эннеаграммой — еще одним древним, но ставшим в последнее время весьма популярным методом к пониманию поведения человека: внутри эннеаграммы также проявляется наличие системы внутренних личностных страхов. Схожесть обоих методов достаточно велика, но между ними существует и не менее значительное отличие. Следует, однако, упомянуть, что система типов внутренних личностных страхов является лишь частью несравненно более обширных познаний, слишком объемных для задач данной книги. Я, как мог, постарался отразить их в работе, написанной совместно с И. П. Ван Хулле «Personality puzzle Solving the Myster of Who You Are», вышедшей в издательстве «Affinity Press», и в книге «The Michel Handbook», созданной совместно с С. Уорвик-Смитом, увидевшей свет в издательстве «Warwick Press».

Книга «Приручи своих драконов» написана не только для консультантов-психологов и психотерапевтов, но и для всех, кто заинтересован изменить собственное поведение, оздоровить свой взгляд на вещи. Я надеюсь, что у вас по прочтении книги также появится искреннее желание бросить вызов собственным драконам и родится стремление к радостной и полнокровной — настоящей жизни.

Введение

Человечество стоит на грани колоссальных перемен планетарного масштаба. Следующее столетие покажет, сумеем ли мы переродиться в сообщество сотрудничающих между собой народов или разобщенность доведет нас до хаоса разрушений, превращающих нашу Землю в лишенную жизни свалку мусора. При этом выбор пути, по которому мы пойдем, лежит не на правительстве, науке или экономических интересах, а на человеке, на его стремлении к личной трансформации. Именно человек окажет влияние на решения правительства, науку и деловые взаимоотношения, заставит их развиваться на благо достижения на нашей планете всеобщего счастья.

Вы, однако, как личность не в силах будете изменить себя, пока не отделаетесь от собственных внутренних страхов. Это задача очень непростая, но совершенно необходимая для любой кардинальной ломки характера. Повернуться лицом к собственным страхам — значит заглянуть в темные, мрачные тайники самого себя, и не для того, чтобы почувствовать раскаяние, стыд или заняться самобичеванием, а чтобы высвободить заключенные в них потенциальные жизненные силы.

Эта книга является спутником, который поможет вам заглянуть в глаза ваших страхов — семи ваших личных драконов. В сказках герои успешно сражаются с драконами и одолевают их, расчищая себе путь к победе. Однако эта динамичная, мужская, западная методика веления поединков с драконами непременно должна уравновешиваться более привлекательным, женским, восточным подходом к делу, направленным на изменение — трансформацию чудовищ. В искусстве ведения войны общеизвестным является факт, что если вы обороняетесь или нападаете на неприятеля, вы неизбежно подвергаете себя риску быть раненым или даже убитым.

Следовательно, наилучшей стратегией является знание своих противников, умение предвидеть их действия и способность дать им возможность уничтожить друг друга самим, не делая себя при этом их мишенью. Сказанное вовсе не означает, что вы уклоняетесь от встречи с неприятелем: вы продолжаете поединок, но энергия ваших усилий направлена не на сгорание в пылу сражения, а на тактику распознавания.

Драконы являются самым опасным противником, с которым вам доведется столкнуться. Однако лишь при встрече со столь грозным соперником вы в полной мере сможете оценить таящиеся в вас силы. Драконы и существуют для того, чтобы сделать вас сильным. Они служат средством вашей трансформации. Ничто сколько-нибудь значительное в этой жизни не достигается без некоего рода проверки собственных возможностей. Эта книга поможет вам проанализировать скрытые в вас потенциальные возможности, развить их и с большей пользой прожить каждый день вашей неповторимой жизни.

Понятие дракона как метафоры.

Я решил использовать метафорическое понятие «дракона» в этой книге по нескольким причинам. Во-первых, оно уводит ваше сознание от забот повседневной жизни и обращается к вашему воображению, где все проблемы решаются быстро и легко. Дракон — это зримое, осязаемое существо, а не какая-то абстрактная, бесплотная идея. Во-вторых, дракон связывает нас с нашим прошлым, с источником во многом забытых знаний. И в-третьих, дракону легче общаться со все еще живущим в нас ребенком, который знает простую правду жизни.

Вот несколько основных мыслей, которые я стремился провести на страницах этой книги. Прежде всего следует помнить, что никто не может быть обвинен за свою какого бы то ни было рода бездеятельность. Нельзя обвинять родителей, родственников, друзей, врагов и даже самих себя за причиняемые вам неприятности или, наоборот, полное бездействие. С одной стороны, все, кто создают нам проблемы, сами являются жертвами связанного с бездействием наследия, уходящего корнями в далекое прошлое, а с другой — люди, которых мы иногда порицаем за наши неудачи, на самом деле служат нашими скрытыми учителями. Без них у нас не было бы возможности проверить собственные силы, и жизнь была бы менее интересной.

Все драконы окружены аурой таинственности. Сказки, предания и человеческий опыт говорят о том, что мы сами несем ответственность за совершенствование своего характера и приобретение новых знаний. Мы можем что-то сделать с собственным драконом, но не способны повлиять на драконов, принадлежащих кому-то другому. Мы можем лишь оказать человеку посильную помощь в его стремлении стать свободным.

Кроме того, я хотел бы подчеркнуть различие между нашими драконами, или бездействием и нами самими. Дракон — не человек; это как микроб или паразит, который живет внутри нас, но не мы сами. В западной психологии слишком часто проводится мысль, что зло, недостатки заложены в нас изначально, от рождения. Это неверно. Мы не являемся испорченными по своей сути. Мы — удивительные, очаровательные существа, нужно лишь получше к нам присмотреться. Вот почему нашей основной задачей сегодня, как и во все предыдущие века, была и остается борьба с досаждающими нам драконами, мешающими нам стать теми свободными героями, властителями собственных судеб, которыми мы и должны быть. Легенда о Георгии Победоносце, убивающем дракона, должна служить метафорой для каждого истинного творца своей жизни. Нашей задачей является обуздание драконов, пытающихся ужиться в нас, и подчинить их своей власти. Обвинения и порицания служат лишь напрасной тратой времени. Мы сами ответственны за нашу свободу и не представляем собой одно целое с гнездящимися в нас драконами.







©2015 arhivinfo.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.