 |
|
ХАРАКТЕРИСТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ ЛЮДИНИ ТА ЇХНЯ ПРОФІЛАКТИКА
Характеристика гігієни та захворювань зорової сенсорної системи
| Гігієна | Захворювання |
| У разі тривалого навантаження очам необхідний десятихвилинний відпочинок не рідше, ніж один раз на дві години. Під час читання та писання освітлення має бути яскравим і розташовуватися ліворуч (для лівші – праворуч). Відстань між очима і книгою, зошитом або монітором комп'ютера має бути не меншою за 30 – 35 см. Телевізор не рекомендується дивитися з відстані менш як два метри. Не можна читати в транспорті, що рухається. Порушення зору може бути наслідком браку вітаміну А | Короткозорість – зображення фокусується перед сітківкою, чітко видно тільки близько розташовані предмети. Далекозорість – зображення фокусується за сітківкою, близькі предмети видно розпливчасто. Для корекції короткозорості використовуються окуляри з двоввігнутими лінзами, для далекозорості – із двоопуклими |
| 
|
| 
|
Характеристика гігієни та захворювань слухової сенсорної системи
| Гігієна | Захворювання |
| Вплив звуку силою 80 децибелів (дБ) понад 40 хвилин є небезпечним. Тривалі коливання барабанної перетинки з великою амплітудою призводять до її розтягання та втрати пружності, наслідок цього – виникнення глухоти. Чинником ризику так само є шум, який постійно оточує людей у великих містах. Для збереження слуху необхідно дотримуватись особистої гігієни: регулярно мити вуха теплою мильною водою, видаляти сірку | Отит – запальне захворювання середнього вуха. Причиною може бути недотримання особистої гігієни слуху й ускладнення після грипу та ангіни. У барабанній порожнині накопичуються гнійні маси, що ушкоджують барабанну перетинку та слухові кісточки |
Характеристика захворювань органів дихання та їх профілактика
| Гігієна | Захворювання та профілактика |
| Дихальна система функціонує нормально в разі правильної організації умов побуту, праці, навчання, відпочинку. Вдихання забрудненого або погано вентильованого повітря шкодить не тільки дихальній системі, але й усьому організмові. Робочі та навчальні приміщення необхідно обладнати системою очищення й вентиляції. Негативно діє на дихальну систему куріння. Токсичними для організму є не тільки нікотин, але й різні смоли. Останні осідають на стінках альвеол, які через це втрачають еластичність і можливість брати участь в обміні газів | Туберкульоз – це запальне хронічне захворювання. Збудником є бактерія – туберкульозна паличка. Потрапивши в організм, збудник може викликати туберкульоз нирок, кісток, частіше – легенів. Туберкульозна паличка стійка до чинників зовнішнього середовища, здатна тривалий час зберігатись у вологих умовах. Проникаючи в організм, не завжди викликає захворювання, частіше виявляється в осіб із ослабленим імунітетом, недостатнім харчуванням, поганими умовами побуту. Профілактикою туберкульозу є вакцинація, регулярна флюорографія й дотримування правил особистої гігієни. Бронхіт, пневмонія є інфекційними запальними захворюваннями. Їх збудники – бактерії. Захворювання характеризуються виснажливим кашлем, високою температурою, погіршенням загального стану |
Характеристика захворювань шлунково-кишкового тракту й гігієна харчування
| Гігієна | Захворювання та профілактика | |
| Головною умовою нормальної роботи травної системи є раціональне харчування. Його принципи – відповідність енергетичної цінності їжі енерговитратам організму; надходження в організм певного набору харчових речовин в оптимальному співвідношенні; правильний режим харчування (їсти необхідно 3 – 4 рази на день у той самий час); різноманітність споживаних харчових продуктів; помірність у їжі. Необхідно мити руки перед їдою, їсти тільки миті овочі та фрукти, а м'ясо й рибу – у термічно обробленому вигляді. Не слід уживати сиру воду. Негативно впливають на травну систему куріння та зловживання алкоголем | Карієс – захворювання зубів. Причиною є недотримування правил особистої гігієни. Під впливом мікроорганізмів ротової порожнини та решток їжі порушується цілісність зубної емалі, утворюється мікротріщина. Це призводить до підвищеної чутливості зуба, болю та утворення зони карієсу. Гастрит – запальне захворювання слизової оболонки шлунка. Причиною може бути недотримування режиму та правил раціонального харчування. Відсутність лікування й дієти може призвести до утворення виразок на всіх оболонках шлунка |
Характеристика захворювань органів сечовидільної системи та їх профілактика
| Гігієна | Захворювання та профілактика |
| Нирки чутливі до токсичного впливу. Шкідливі речовини (отрути, алкоголь, лікарські препарати, наркотики), потрапляючи в кров, виводяться через нирки, спричиняючи порушення їхньої роботи. Деякі речовини накопичуються в нирках і стають причиною виникнення сечокам'яної хвороби. Здоровий спосіб життя, дотримування правил техніки безпеки, раціональне харчування дозволяють запобігти можливим порушенням функціонування нирок | Нефрит – запалення ниркових клітин, викликане бактеріями. Ниркова недостатність – зменшення об'єму первинної сечі. Причиною ниркової недостатності може бути порушення кровопостачання нирки або гостра серцева недостатність. Сечокам'яна хвороба – утворення каменів у нирках. Причинами є інфекції, застій сечі, її нетиповий склад. Камені не тільки ускладнюють відтік сечі, але й, просуваючись сечовивідними шляхами, травмують їх, викликаючи дуже сильний біль. У зоні травми може з'явитись інфекція, що ускладнить перебіг сечокам'яної хвороби. Цистит – запальне захворювання слизової оболонки сечового міхура. Умовами виникнення циститу можуть бути переохолодження, хвороботворні мікроорганізми |
Характеристика захворювань серцево-судинної системи та їх профілактика
| Гігієна | Захворювання та профілактика |
| Умовою нормальної діяльності серцево-судинної системи є достатнє постачання серцевого м'яза киснем і поживними речовинами. Для цього необхідні тренування серцевого м'яза: фізичні вправи, ходьба, біг на свіжому повітрі. На серцево-судинну систему несприятливо діють нікотин, алкоголь | Ішемічна хвороба серця – порушення кровопостачання міокарда. Наслідком ішемії є зниження сили скорочень, і серце не може перекачувати необхідний для організму об'єм крові. Інфаркт міокарда – повне припинення надходження крові до ділянки серцевого м'яза. В умовах кисневого голодування клітини не можуть скорочуватись і невдовзі гинуть, у результаті на місці відмерлої ділянки виникає сполучнотканинний рубець |
©2015 arhivinfo.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.