 |
|
Применительно к процессу обработки прошлого, это будет выглядеть
следующим образом:
Берете первый по списку заряженный эпизод, обозначаете его своим вниманием (то
есть думаете о нем; как я уже говорил, не нужно погружаться в него, достаточно
просто подумать), и напускаете на него обработчик. Вариантов здесь есть два. Вы
можете использовать «Чпок» и эпизод будет разряжен быстрее (часто в течение
нескольких минут или часов), а можете использовать «Обработай это», который не
просто разрядит эпизод («Чпок» входит в состав «Обработай это», кстати), но и
сделает еще очень много разных других полезных вещей — например, проработает
полученные в результате этого эпизода решения, постулаты, убеждения, верования, а
также (естественно, в меру возможности) те части личности, которые были затронуты
в этом эпизоде, и многое другое. Сами понимаете, что объемы обрабатываемых
данных тут несопоставимы, поэтому результаты обработки эпизода с «Обработай
это» могут быть отложены во времени существенно больше, чем результаты
применения «Чпока». Вы уж сами решайте, что вам лучше. Возможно, вы решите
сначала быстро снять заряд с самого эпизода «Чпоком», а потом вдогонку через
несколько часов натравить на него «Обработай это»… Смотрите сами и
вырабатывайте оптимальную для себя лично модель работы.
Как это выглядит на практике? Допустим, мы работаем с эпизодом «Учительница
русского оскорбила на уроке в 7 классе». Сначала направляете в этот эпизод свое
внимание, для того чтобы обозначить его для обработки. Потом говорите (вслух или
про себя):
Учительница оскорбила — чпок
Учительница оскорбила — чпок
Учительница оскорбила — чпок
Учительница оскорбила — чпок
Учительница оскорбила — чпок
Повторяете это до зевания. Если зевание не пришло на 10-й раз, оставляете эпизод в
покое и идете к следующему — еще раз повторюсь, подсознание в любом случае
примет этот эпизод в обработку.
Вместо «Чпока», можете использовать «Обработай это» — но помните, что ощутимый
результат наступит существенно медленнее. После «Чпока» через полчаса или час
вернитесь в этот эпизод и посмотрите — есть ли там еще заряд. Заряд будет либо
существенно ослаблен, либо исчезнет совсем, в результате чего эпизод станет
скучным. Если заряд ослаблен, но, тем не менее, еще имеется, вернитесь к этому
эпизоду на следующий день и посмотрите опять. В подавляющем большинстве
случаев там не будет уже никакого заряда.
Если заряд совершенно не уменьшился — значит, вы цепляетесь за что-то, не желая
отпускать. Это совершенно глупое занятие — цепляться за дерьмо, не желая с ним
расстаться, и если вы упорно ведете себя таким образом, система вам не поможет.
Сделайте выбор — либо жить со своим дерьмом, либо полностью и безоговорочно
расстаться с ним, отпустить его. Если заряд не уходит — возможно, вы еще не
сделали такой выбор.
Если заряд уменьшился, но через несколько дней все еще находится в эпизоде, вы
тоже цепляетесь, но возможно в меньшей степени. Тут может помочь ручная
проработка сопротивления по следующей схеме. Выпишите на бумажку все ваше
сопротивление — выписывайте все, что чувствуетепо поводу этого эпизода и его
обработки. Может получиться список типа этого:
Я не хочу прощать их;
Они сволочи, они сделали мне больно;
Я не могу отпустить это;
Я ненавижу их всех;
Я никогда не отпущу это;
Эта техника — туфта, она не работает;
Все это ерунда, мне не справиться с этим;
Я безнадежен, и мне все равно ничего не поможет.
После чего каждую фразу обработайте с помощью «Обработай это» до зевания (или
до 10 раз, после чего переходите к следующей). Например:
Я никогда не отпущу это — обработай это
Я никогда не отпущу это — обработай это
Я никогда не отпущу это — обработай это
…
до зевания или до 10 раз
Потом еще раз напустите «Чпок» на обрабатываемый эпизод. В случае использования
«Обработай это» вместо «Чпока», результат может прийти существенно позже,
поэтому проверять наличие заряда следует не раньше, чем через 3 дня.
После проработки всех эпизодов, которые относятся к какому-то конкретному лицу,
следует также обработать «Чпоком» и этого человека. Например
Учительница русского — чпок
Учительница русского — чпок
Учительница русского — чпок
…
до зевания или до 10 раз
После этого, на этого человека надо напустить «Хоппо», который проведет
автоматическую процедуру прощения. Выглядит это в случае учительницы так:
Учительница русского — Хоппо
Учительница русского — Хоппо
Учительница русского — Хоппо
…
до зевания или до 10 раз.
Ну и последний шаг — это нейтрализация полярности, где в качестве полюсов — вы и
тот человек, с которым вы работаете. Для этого используется старый добрый «Слив»
и выглядеть это будет так:
Учительница русского и Я — слив
Учительница русского и Я — слив
Учительница русского и Я — слив
…
до зевания или до 10 раз.
Это должно в существенной степени урегулировать отношения (даже бывшие) с
данным человеком. После этого можно переходить к другим эпизодам, людям и так
постепенно продвигаться по списку, пока он не будет обработан весь. Если вы уже
«прочпокали» и простили кого-то, а потом вспомнили еще один неприятный эпизод,
связанный с этим человеком — не страшно, просто обработайте этот эпизод
отдельно, потом если хотите, обработайте с помощью «Хоппо» этого человека еще
раз. Все процессы быстрые, занимают меньше минуты каждый, так что ничего
страшного в том, что придется повторить какой-то процесс еще раз, нет — вы не
вагоны разгружаете, в конце концов.
Тут следует сделать важное замечание. Сам факт устранения заряда из эпизода и из
самого человека, не гарантирует того, что вы будете не ощущать «не-в-кайф» от того,
что произошло. Простой пример — бросила девушка, уйдя к другому. Проработали
все эпизоды с ней «Чпоком», потом ее саму «Чпоком», потом простили ее с «Хоппо»,
потом слились с ней с помощью «Слива». Вроде все ОК, но как подумаете, что она
предпочла другого, начинается опять «не-в-кайф». Тут некоторые граждане начинают
думать, что техника не работает. Все работает, но дело в том, что этот аспект ваших
отношений вы не прорабатывали! Разрядка эпизода никак не отразилась на
материале, созданном вашим умом после самого инцидента! А ведь этот «не-в-
кайф» от того, что она предпочла другого, вы себе создали уже после всей этой
истории! Поэтому с этой штукой надо работать отдельно, либо «Чпоком», либо
«Обработай это», выписав подробно все свои чувства и мысли по поводу всей этой
истории, и проработав каждую из них. Вот тогда расколбас кончится. Кстати, всякие
«болезненные влюбленности» и прочий такого рода бред воспаленного ума,
прорабатываются гарантированно, вне зависимости от их силы, даже с обычным
BSFF, и исключений я не видел. Просто интеграция изменения и окончание
расколбаса может занять какое-то время, но, как и любое помрачение ума, это
лечится, если, конечно, сам «пациент» хочет вылечиться. А если нет, то эта книга —
не для него.
Кстати, по поводу «Чпока» — его можно использовать для всего, включая соматику
или эмоциональные состояния, а не только для обработки прошлого. «Чпок» — штука
универсальная. Процедура применения — совершенно одинакова для всего, то есть
повторение до зевания «что-то — Чпок», где под «чем-то» подразумевается то, с чем
вы работаете (например, «головная боль — Чпок», но не просто механически, а
направив свое внимание на эту самую головную боль). Помните только, что «Чпок» не
копает глубоко, поэтому он хорошо подходит для снятия заряда с чего-либо, типа
эпизодов прошлого, но для глубокой, многослойной и многосторонней проработки
лучше применить «Обработай это». Хотя нужно отметить, что в самом последнем,
четвертом поколении протоколов автоматического действия, я решил полностью
отойти от использования «Обработай это» в пользу «Чпока» по причине его простоты
и скорости, а также того, что многие из того, что делается в «Обработай это»,
перекочевало в текст самих автоматических протоколов. Это позволило в большей
степени задействовать легкость и скорость работы «Чпока» без ущерба для
результата.
Ну и напоследок, менее тяжелые и заряженные эпизоды можно «сгружать» скопом в
автообработчик, и запускать на обработку сразу кучей, например перед сном.
Обработчик сделает все — и уберет заряд с этих эпизодов, и обработает остальной
материал, и даже автоматически запустит «Хоппо» для прощения, и проведет
круговой процессинг (о нем в одной из следующих глав), и даже «сольет» вас с
действующими лицами. Знай себе списки эпизодов подставляй и запускай перед сном,
а подсознание само все разрулит. Правда, скорости работы, в связи с большими
объемами обрабатываемых данных, у автоматов, как правило, ниже, чем при ручной
обработке эпизода «Чпоком», однако удобство — несравненно выше.