 |
|
Ответ к проблемно – ситуационной фото задаче №14.
1.1.Рекомендации по самоконтролю и вторичной профилактике при артериальной гипертензии .
Вы должны снизить избыточную массу тела (закономерно сопровождается снижением АД).
· Комплексно изменить диету ( основные принципы диетического питания: индивидуально подобранное снижение общей энергетической ценности пищевого рациона, применение гипокалорийной диеты с умеренным ограничением до 2000ккал в сутки;
· Увеличьте потребление углеводов, содержащихся в овощах, зелени, не очень сладких фруктах и ягодах обладающих невысокой энергетической ценностью и достаточным количеством клетчатки;
· Попробуйте «помидорную диету» - в помидорах, есть вещества препятствующие образованию токсичных кислородных радикалов, вызывающих повреждение и гибель клеток
· В Вашей пище должно быть повышение содержание калия и магния ( калий содержится в таких продуктах как печеный картофель, морская капуста, говядина, овсяная крупа, персики, курага ; магний содержится в фасоли, орехах, изюме, кукурузе ,инжире).
· Необходимо резко ограничить потребление легкоусвояемых простых углеводов (сахар, варенье, конфеты и т. д.), резко уменьшить потребление продуктов ,богатых холестерином (сливочное масло, сырокопченые колбасы, жирные сорта мяса, яичный желток и т. д.).Вместо них использовать растительные масла.
· Отказатьсяоткопченостей и солений, ограничить содержания жиров в рационе ;
· Уменьшить потребление поваренной соли до 5 грамм в сутки.
· Снизить употребление кофе.
· Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.
· Необходимо повысить физическую активность, меньше проводить времени на диване у телевизора ,больше гулять, ходить в парк, к водоемам, выезжать на природу за город…
· Соблюдать режим дня , стараться полноценно отдыхать.
· Научиться преодолевать и противостоятьстрессовым ситуациям.
· Положите мужа в наркологическую больницу ,пролечите его и Вам будет легче.
· Вам необходимо проводить мониторирование артериального давления и пульса (измерение АД несколько раз в сутки) и вести "дневник самоконтроля", регулярно принимать гипотензивные препараты.
· -Строго следовать советам врача!
Билет №23
Задача: 1
Медсестра осуществляет патронаж новорожденного ребенка 14 дней. После 2х минутного осмотра стопы ребенка стали холодными, ребенок плачет, появилась икота, однократное мочеиспускание. Температура в комнате 21*
ЗАДАНИЕ
Определите и обоснуйте состояние ребенка. Дайте советы по уходу и закаливанию
Задача: 2
Кате 8 лет . С семи лет у нее приступы удушья. Врачи поставили диагноз : бронхиальная астма. При обследовании выявлена аллергия на бытовые аллергены ( домашнюю пыль ,содержащая разные виды клещей).
Фактором ,провоцирующим приступы удушья ,врачи считают частые простудные заболевания у девочки. Девочка чувствует себя лучше на даче, чем дома .Приступы у Кати на фоне лечения стали реже, но полностью не прошли. Мама и Катя пришли на обучение в астма – школу.
Задание.
1. Составьте памятку для Кати и ее мамы по уменьшению воздействия бытовых аллергенов в квартире пациентки.
.РЕШЕНИЕ: