 |
|
Упражнение «Зоопарк»
Задача: Это упражнение позволяет через игру познакомиться со всеми стадиями опьянения. Во время выполнения упражнения участники ничего знать не должны.
Инструкция: Ведущий приглашает всех участников сесть в круг. Когда все сели, он говорит: Сейчас я предлагаю вам подурачиться. Я каждому из вас прошепчу на ухо\раздам карточку название какого-нибудь животного, которого вы должны будете показать, когда я попрошу. Показывать старайтесь как можно смешнее. Сам (а) я тоже буду изображать какое-нибудь животное.
После этих слов ведущий подходит к каждому и на ухо шепчет название одного из пяти животных: павлин, петух, обезьяна, оселисвинья. Желательно, чтобы количество животных каждого вида было приблизительно равным, для этого ведущий шепчет названия животных по очереди: павлин – петух – обезьяна – осел – свинья – павлин – петух – обезьяна – осел – свинья и т.д. А теперь по моей команде мы все дружно начнем изображать нужное животное. Ваша задача – не только смешно его показывать, но и найти «своих», т.е. собраться в стаи, чтобы все животные одного вида оказались вместе. У нас 5 видов животных, посмотрим, кто соберется первым. Начали!
В итоге животные одного вида должны оказаться вместе: павлины с павлинами и т.д.
После того, как все соберутся, можно попросить: «Где у нас павлины? Покажитесь всем, павлины!», «Где у нас петухи? Покажитесь, петухи!» и т.д. по всем животным.
Внимание: порядок важен! Сначала павлины, потом петухи, потом обезьяны, потом ослы, и наконец, свиньи.
Анализ упражнения: После того, как все собрались и показались, попросите всех сесть обратно в круг. Начните обсуждение с вопроса: Как вы думаете, какая связь между всеми этими животными и алкоголем? Дождитесь ответов ребят, потом скажите:
Как гласит народная мудрость, человек в опьянении проходит несколько стадий. Сначала это павлин, затем петух, потом обезьяна, далее осел и, наконец, свинья. Помните об этом, наливая очередную рюмку!
Давайте посмотрим еще раз на этих животных как на стадии опьянения.
§ Согласны ли вы, что пьянеющий человек походит на этих животных? Если кто-то не согласен, спросите: А на каких животных он тогда похож?
§ Как вы считаете, является алкоголь «абсолютным злом» или все же есть рамки, находясь в которых, можно остаться «павлином»? Участники высказывают свое мнение.
§ Кем являются люди, напивающиеся до состояния «свиней»?
Затем нужно рассказать:
Систематическое употребление алкоголя приводит к формированию алкогольной зависимости. В умеренных дозах спиртное является сосудорасширяющим средством и снижает уровень холестерина в крови. Однако нужно помнить, что здоровый человек, правильно питающийся, не доводящий свой организм до стрессов и не испытывающий проблем с общением может ВООБЩЕ обходиться без алкоголя. Платой за те несколько положительных эффектов, которые оказывает алкоголь, являются: чрезмерная нагрузка на сердце и печень, алкогольная зависимость. Если человек потребляет большие дозы алкоголя в неблагоприятной внешней среде (сильный мороз, жара, в болотистой или горной местности), это чревато летальным исходом.
Алкоголь может привести к ужасающим последствиям. Мы с вами часто слышим по телевизору, что кто-то кого-то убил, ограбил или изнасиловал, и все это он сделал под действием алкоголя.
Все это, к сожалению, не редкость. Мы с вами часто сталкиваемся с негативным действием алкоголя. Давайте поговорим об этом.
Мозговой штурм: Обсудите причины употребления алкогольных напитков.
Причины можно объединить в группы, и сделать вывод:
1. Отпраздновать можно без алкоголя
2. Ищите причину, а не уходите от реальности
3. Стадное чувство