 |
|
Шуточная эстафета (2 инструктора).
К Вам приходит две команды (или одна) по 10 человек. Вы сначала объясняете 2-ум одновременно командам правила.
Вы делите каждую команду пополам. Вот так
Вся эстафета целиком выглядит так:
- «тачка» один участник идет на руках, второй участник держит его за ноги (2 участника),
- «спиной вперед» один участник бежит спиной вперед (1 участник),
- «мяченос»два участника несут мяч без помощи рук (2 участника), мяч зажать между животами, руки за спину,
- «печенька» два участника несут третьего на руках (3 участника),
- «футбол» один участник обводит мяч вокруг змейки из сигнальных конусов (1 участник),
- «хоккей» один участник обводит мяч хоккейной клюшкой вокруг змейки из сигнальных конусов (1 участник) и финиширует.
Вы расставляете по дорожкам команды вот таким образом. 
Эстафета проходит на отрезке 20 м.
Слева стоят:
- Два участника: один участник идет на руках, второй участник держит его за ноги,
- Два участника несут мяч без помощи рук,
- Один участник: обводит мяч вокруг змейки из сигнальных конусов,
Справа стоят:
- Один участник: бежит спиной вперед,
- Три участника: два участника несут третьего на руках ,
- один участник обводит мяч хоккейной клюшкой вокруг змейки из сигнальных конусов .
По команде «На старт внимание марш», первые участнику бегут отрезок 20 м и за линией хлопают по плечу следующих участников, они бегут в обратную сторону и за линией передает эстафету следующим участникам и т.д.
Один инструктор встает с одной стороны, второй с другой стороны. Задача - засечь время и смотреть чтобы не было заступов при передаче эстафеты. Надо передавать ЗА ЛИНИЕЙ! И не было нарушений!
За каждое нарушение правил команда получает штраф – 3 секунды к общему времени – какие бывают нарушения ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо сообщить команде: «тачка» - один участник не отпускает ноги другого, «спиной вперед» - ошибок как правило нет, главное чтобы не упал, «мяченос» - падает мяч на землю – сразу штраф, «печенька» - как правило не бывает, надо чтобы хватка была правильная – см. картинку выше, «футбол» и «хоккей» - нельзя сбивать конусы – за каждое касание конуса штраф 3 секунды.
Время на перемещение команды на Ваш этап и на объяснение правил - 3 минуты. Я в микрофон буду объявлять – команды переходят, время на объяснение правил пошло. Время на выполнение этапа 10 минут, буду объявлять, что пошло время для выполнения!!!! За это время надо провести эстафету и успеть записать результаты двух команд в баннер. Также необходимо отдать маленький листочек секретарям, которые будут вводить данные в электронные таблицы.
Если команда закончила раньше времени – она с этапа никуда не уходит без звукового сигнала!
| Команда | 1. Шуточная эстафета | |
| Время, мин, с | Место | |