 |
|
Перше, що необхідно зробити, – це по можливості підвищити загальний фон настрою людини.
Як відомо, у літніх людей спостерігається особлива позитивна забарвленість спогадів про минуле. Тому розглядання фотографій, розповіді про події, зображених на фотографіях, не тільки піднімуть настрій у нього, але і дозволять консультанту досить швидко встановити контакт. Крім того, при правильно розставлених акцентах консультант може підвести людину до усвідомлення значущості того, важливості зробленого, цінності досягнутого.
Іноді більш швидким способом підвищення самооцінки є так звана ідентифікація зі своїм поколінням.Необ хідно разом з літньою людиною розглянути переваги його покоління, яке, приміром, зуміло пережити голод. Зумів прославити країну досягненнями в області космонавтики. І тепер це покоління з гідністю переживає труднощі, наприклад, низьку пенсію і т. п. Як правило, літня людина про достоїнства свого покоління може говорити з задоволенням і досить довго. Тут також може постати питання про те, чи необхідна така робота, якщо літні і так хвалять тільки своє покоління і постійно лають молодих. Але насправді літні розглядають своє покоління дещо однобічно і частіше фіксують увагу на його приниженості, малих пенсії і т. п. Тому як раз необхідно згадати про силу їх покоління: про минулого силі і досягнення, але також і про справжню силу – можливості пристосуватися до настільки важким умовам, зберегти світлий розум, прагнення допомагати оточуючим і т. п.
Коли консультант вирішить, що літня людина має вже певну енергію для змін, можна перейти до формування у нього позитивного образу старості як часу для щастя, розвитку внутрішнього спокою. Це здійснюється через обговорення листів, щоденників, розповідей про літніх людей, задоволених своїм життям. Це дуже важливий етап, оскільки він повинен змінити погляд людини на старіння, який сформувався протягом всього минулого життя. Необхідно мати на увазі, що багато в чому погляд людини на власне старіння визначається спостереженням за тим, як старіли його батьки. Тому при наявності тих чи інших патологій старіння у батьків можна припустити не завжди усвідомлену установку на подібне старіння у самого літньої людини. Консультанту потрібно по можливості звільнити людину від старих схем, що вже саме по собі змінить процес старіння. Наступним етапом може стати обговорення всього того хорошого, що є в актуальній життєвій ситуації літньої людини: можливість спілкуватися з друзями по телефону, наявність квартири і т. п. Тут важливо нічого не забути, бо людина швидко звикає до хорошого, воно йому здається само собою зрозумілим. Тому необхідно згадати і проговорити все позитивне, що є в житті літньої людини.
У роботі з літньою людиною особливо слід зупинитися на радості як джерелі нормальної здорової старості.
Для літніх людей дуже важливе відчуття власної потрібності, тому обговорювання цієї позиції особливо необхідно. Недарма в більшості скарг літніх людей відчувається нарікання на те, що тепер вони нікому не потрібні.
Іноді клієнт відносно консультанта проявляє агресію, за якою може стояти сильний страх смерті. Консультант теж може відчувати суперечливі почуття. Він може відчувати невпевненість і залежність від клієнта як від особи більш старшого. Але частіше він буде витрачати багато енергії на опір природним емоційних реакцій, які викликає клієнт. Для багатьох клієнт є примарою власного майбутнього і настільки лякає, що включає архаїчні форми захисту – знищити загрозливе. Зауважимо, що не тільки консультування літніх, а навіть теоретичне вивчення геронто-психології нерідко викликає у студентів відторгнення, тому здається нудним і нецікавим. Можна зробити висновок, що робота з літніми пред'являє особливі вимоги до психологічному здоров'ю консультанта. Тільки психологічно здорова людина, що володіє насамперед почуттям гумору і оптимізмом, а також має виражену духовну позицію, здатний встановити контакт з літнім, досягти успіхів у роботі.